Även vanliga golfspelare förstår att höfterna måste vara öppna mot målet vid nedslaget. (Tänk dig att ditt bältesspänne pekar till vänster om den plats där du vill att bollen ska landa). I verkligheten ska höfterna inte bara vara öppna utan kontinuerligt rotera åt vänster tills svingen stannar av.
Nate Gardner
Det krävs en viss tillit och rytm för att få till det – ungefär vad du behöver när du blir ombedd att slå dig ner på dansgolvet på antingen ett bröllop eller en återträff. Här är en övning som hjälper båda. Ta din adressposition utan klubba och gör en simulerad backswing. Låt armarna flöda fritt till toppen samtidigt som du roterar höfter och axlar (bilden ovan till vänster). Kör nu din vänstra höft roterande. Glid inte bara – försök att få höften vinkelrätt mot bollen när din vänstra arm når parallellt med marken (ovan till höger). Behåll också bredden i din ställning.
Enbart genom att glida med höfterna förnekar du den nödvändiga rotationen – du kommer aldrig att komma dit du behöver vara vid nedslaget. Håll dig ”låg” och fokusera på att kontinuerligt vrida höfterna. Med lite övning kommer du att utveckla en silkeslen sving med massor av kraft – en ganska snygg rörelse för nästa gång du går på dansgolvet till och med.
Besök lucaswaldgolf.com för mer.