Hur lång tid tar det att återhämta sig efter en PRP-injektion i knäet? När kan du gå? Hur lång tid tar det innan en PRP-injektion i knäet fungerar? Låt oss gräva i PRP-injektionens återhämtningstid för knäet.
Vad är PRP-injektionens återhämtningstid för knäet?
För att förstå PRP-injektionens återhämtningstid för knäet måste du först förstå vad PRP är och vad det gör. PRP står för Platelet Rich Plasma vilket innebär att läkaren tar blod och använder en maskin för att koncentrera dina blodplättar i din plasma. Dessa trombocyter har tillväxtfaktorer som kan hjälpa vävnader att läka.
Det första som händer när ett knä injiceras med PRP är inflammation (1). Detta känns vanligtvis som en svullnad i knät. Baserat på vissa studier orsakar rött PRP (leukocytrikt) mer svullnad än bärnstensfärgat PRP (leukocytfattigt), men annan forskning ifrågasätter detta påstående (2). Denna fas bör pågå i några dagar till ungefär en vecka. Under denna tid rekommenderar vi så mycket aktivitet som du känner dig kapabel till och att du lyssnar på din kropp. Du kan också isa knäet om svullnaden är kraftigare.
Nästa fas är efter att den akuta svullnaden gått ner och celltillväxten stimuleras. Det sker faktiskt en minskning av inflammationen under denna fas (3). Under denna tid känns knät bättre med mindre smärta. Detta är vanligtvis den första veckan eller två efter injektionen och det finns vanligtvis ingen aktivitetsbegränsning under denna tid.
Kan jag gå efter PRP-injektion?
Ja, vi uppmuntrar våra patienter med en PRP-injektion i knäet att gå så snart de kan. Men om du har mer än 2/10 smärta som kommer från injektionen måste du backa tillbaka. Under den första veckan bör du hålla dina promenader till under en mil, men efter det kan du gå så mycket som du tål, så länge smärtan är minimal.
Hur länge ska du vila efter en PRP-injektion?
Det finns vanligtvis ingen specifik viloperiod som krävs efter en PRP-injektion i knäet. Det innebär att du kan gå runt direkt efter injektionen. Stöd eller kryckor behövs vanligtvis inte.
Hur lång tid tar det innan PRP-injektionerna fungerar?
PRP i knät tar vanligtvis några veckor innan det börjar kännas bättre i knät, men det kan ta upp till en månad (4). Om du inte upplever lindring efter 2-3 månader var ingreppet sannolikt ineffektivt. Knän med svårare artrit kanske inte svarar lika bra på PRP.
Hur effektiv är PRP-behandling mot knäsmärta?
I en nyligen genomförd större genomgång av många olika studier på hög nivå visade sig PRP vara effektivt vid behandling av knäartrit (5). Viss forskning visar att PRP tenderar att fungera bättre hos patienter med mindre allvarlig artrit (6), medan en annan visar att artritens svårighetsgrad inte gör någon skillnad (7).
Hur vet du om du har ett problem?
Vad händer om återhämtningstiden för din PRP-injektion i knät tar för lång tid eller vad händer om du inte återhämtar dig från en PRP-injektion i knäet? Det vill säga att du fick en injektion och den orsakade värre smärta och/eller smärtan fortsätter att bli värre? En infektion är det första som ska uteslutas. Det innebär att bakterier kan ha frästs in i leden under själva injektionen. Detta kan ibland åtföljas av feber, frossa eller svettningar. Andra saker som kan hända är brosk- eller benskador från ingreppet, vilket skulle vara vanligare om injektionen utfördes blint (utan bildstyrning) med en större nål. Varför? Att komma in i knäleden på ett korrekt sätt sker endast 6 av 10 gånger utan bildstyrning (8).
Resultatet? Återhämtningstiden för PRP-injektion i knäet är vanligtvis minimal. Det kan finnas en viss initial ömhet, men den kan vanligtvis mildras genom att använda ultraljudsstyrning för att se till att du verkligen injicerar i leden!
(1) Bennell KL, Hunter DJ, Paterson KL. Platelet-Rich Plasma for the Management of Hip and Knee Osteoarthritis. Curr Rheumatol Rep. 2017 May;19(5):24. doi: 10.1007/s11926-017-0652-x.
(2) Riboh JC, Saltzman BM, Yanke AB, Fortier L, Cole BJ. Effekten av leukocytkoncentrationen på effekten av platelet-rich plasma vid behandling av osteoartrit i knäet. Am J Sports Med. 2016 Mar;44(3):792-800. doi: 10.1177/0363546515580787.
(3) Huang G, Hua S, Yang T, Ma J, Yu W, Chen X. Platelet-rich plasma shows beneficial effects for patients with knee osteoarthritis by suppressing inflammatory factors. Exp Ther Med. 2018;15(3):3096-3102. doi: 10.3892/etm.2018.5794
(4) Elik H, Doğu B, Yılmaz F, Begoğlu FA, Kuran B. The Efficiency of Platelet Rich Plasma Treatment in patients with knee osteoarthritis. J Back Musculoskelet Rehabil. 2019 May 10. doi: 10.3233/BMR-181374.
(5) Xing D, Wang B, Zhang W, Yang Z, Hou Y1,2, Chen Y, Lin J. Intraartikulära platelet-rich plasmainjektioner för knäartros: En översikt över systematiska översikter och överväganden om risk för bias. Int J Rheum Dis. 2017 Nov;20(11):1612-1630. doi: 10.1111/1756-185X.13233.
(6) Burchard R, Huflage H, Soost C, Richter O, Bouillon B, Graw JA. Effektiviteten av behandling med platelet-rich plasma vid knäartros beror inte på graden av broskskada. J Orthop Surg Res. 2019;14(1):153. Publicerad 2019 maj 24. doi:10.1186/s13018-019-1203-0
(7) Burchard R, Huflage H, Soost C, Richter O, Bouillon B, Graw JA. Effektiviteten av behandling med platelet-rich plasma vid knäartros beror inte på nivån av broskskador. J Orthop Surg Res. 2019;14(1):153. Publicerad 2019 maj 24. doi:10.1186/s13018-019-1203-0
(8) Chernchujit B, Tharakulphan S, Apivatgaroon A, Prasetia R. Noggrannhetsjämförelser av intraartikulär knäinjektion mellan den nya modifierade anterolaterala ansatsen och den superolaterala ansatsen hos patienter med symtomatisk knäartros utan effusion. Asia Pac J Sports Med Arthrosc Rehabil Technol. 2019;17:1-4. Publicerad 2019 mar 26. doi: 10.1016/j.asmart.2019.02.001