Hur man gör Chaturanga i yoga
Chaturanga Dandasana (chah-tuur-ANGH-uh dahn-DAHS-uh-nuh-nuh) är en viktig del av Ashtanga, Vinyasa och Power Yoga. Den här ställningen kallas sällan för sitt engelska namn, Four-Limbed Staff Pose, men kallas oftast ”Chaturanga”…..