Lågkolhydrat- och ketorecept med överbliven skinka

postat av Kalyn Denny på April 19, 2019

Denna sammanställning av lågkolhydrat- och ketorecept med överbliven skinka har så många bra idéer att du kanske till och med vill köpa skinka för att prova dessa recept!

Klicka här för att PIN:a De bästa lågkolhydrat- och ketorecepten som använder överbliven skinka!

Skinka är en av de rätter som folk älskar att göra till en semestermåltid, och det är ett utmärkt lågkolhydratprotein så länge du håller dig borta från de där honungsbakade eller söta glaserade skinkorna. Och en av de bästa sakerna med julskinka är överbliven skinka, har jag rätt?

Så jag uppdaterar den här samlingen av lågkolhydrat- och ketorecept som använder överbliven skinka för alla som har turen att hamna med några skinkrester som behöver förvandlas till något mer intressant än skinksmörgåsar! Jag hoppas att du hittar något som inspirerar dig att laga mat i helgen! Eller använd Recipe Round-Ups för att hitta fler lågkolhydrat- och glutenfria recept som dessa.

Alla foton har upphovsrätt till den blogg som ursprungligen publicerade receptet. Klicka bara på recepttiteln under ett foto för att se receptet på originalbloggen.

Lågkolhydratgryta med gratinerad skinka och broccoli blir alltid en vinnare, och det här är en bra anledning att köpa de där stora tvåkilospåsarna med broccoli!

Oster betyder skinka och ägg, så denna lågkolhydratbakade broccoli, skinka och mozzarella bakad med ägg från Kalyn’s Kitchen är den perfekta maträtten efter påsk.

Älskar du inte bara utseendet på de här skinka- och ostblomkålsfritters från All Day I Dream About Food?

Om vädret fortfarande är kyligt vid påsken där du bor är den här Instant Pot Low-Carb Ham and Cabbage Soup från Kalyn’s Kitchen en bra idé för överbliven skinka!

Jag är fascinerad av de här Hot Ham and Cheese Roll-Ups with Dijon Butter Glaze från Peace Love and Low Carb.

Kanske gör du en gryta till i vår så att du kan prova den här gratinerade grytan med skinka och blomkål med låg kolhydrathalt från Kalyn’s Kitchen; det här receptet har många fans.

Ett av de mer kreativa sätten att använda skinka som jag har sett är de här Cheesy Ham Hash Egg Cups från I Breathe I’m Hungry. Ser de inte läckra ut?

Om du har turen att ha några skivor skinka kvar, ta lite kyckling och schweizerost och gör den här Cheesy Creamy Low-Carb Chicken Cordon Bleu Bake från Kalyn’s Kitchen.

Low-Carb (and Gluten-Free) Ham and Swiss Crepes från Low Carb Maven kan vara trevligt till mors dag samt efter påsk.


Broccoli, Mushrooms, Ham, and Cheddar Baked with Eggs från Kalyn’s Kitchen är en annan läcker lågkolhydratfrukost att göra med överbliven skinka!

Mer lågkolhydrat- och keto-recept för överbliven skinka:

Three Cheese Ham and Broccoli Casserole
Low-Carb Ham and Cheese Calzones från All Day I Dream About Food
Scrambled Eggs with Ham and Kale från Kalyn’s Kitchen
Green Deviled Eggs and Ham från Keto Adapted
Low-Carb Egg Muffins with Ham, Cheese, and Green Bell Pepper från Kalyn’s Kitchen
Lågkolhydratskiva med skinka och ruccola från Low Carb Maven
Easy Deviled Ham Salad från I Breathe I’m Hungry

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.