Lär dig mer om födelsemärken (nevi), vad som orsakar dem, om de innebär en ökad risk för hudcancer och hur man kontrollerar ett födelsemärke för att se om det finns tecken på hudcancer.
Förändelsemärken är en vanlig typ av hudväxt. De uppträder ofta som små, mörkbruna fläckar och orsakas av kluster av pigmenterade celler. Moler uppträder i allmänhet under barn- och ungdomsåren. De flesta människor har 10 till 40 födelsemärken, varav vissa kan ändra utseende eller blekna med tiden.
De flesta födelsemärken är ofarliga. I sällsynta fall blir de cancerartade. Att övervaka födelsemärken och andra pigmentfläckar är ett viktigt steg för att upptäcka hudcancer, särskilt malignt melanom.
Symtom
Det typiska födelsemärket är en brun fläck. Men födelsemärken finns i olika färger, former och storlekar:
- Färg och textur. Moler kan vara bruna, solbruna, svarta, röda, blåa eller rosa. De kan vara släta, rynkiga, platta eller upphöjda. De kan ha hår som växer från dem.
- Form. De flesta mullvadar är ovala eller runda.
- Storlek. Moler är vanligtvis mindre än 1/4 tum (cirka 6 millimeter) i diameter – storleken på ett suddgummi för en penna. I sällsynta fall kan födda födelsemärken (medfödda nevi) vara mycket större och täcka stora delar av ansiktet, bålen eller en lem.
Märken kan utvecklas var som helst på kroppen, bland annat i hårbotten, i armhålorna, under naglarna och mellan fingrarna och tårna. De flesta människor har 10 till 40 födelsemärken. Många av dessa utvecklas vid 50 års ålder. Moler kan ändra utseende eller blekna med tiden. Hormonförändringar i tonåren och under graviditeten kan göra att födelsemärken blir mörkare och större.
Ovanliga födelsemärken som kan tyda på melanom
Denna ABCDE-guide kan hjälpa dig att avgöra om ett födelsemärke eller en fläck kan tyda på melanom eller andra hudcancerformer:
- A står för asymmetrisk form. Den ena halvan är olik den andra halvan.
- B står för kant. Titta efter födelsemärken med oregelbundna, inskårade eller skällda gränser.
- C står för färg. Titta efter utväxter som har ändrat färg, har många färger eller har ojämn färg.
- D står för diameter. Titta efter ny tillväxt i en mullvad som är större än 1/4 tum (cirka 6 millimeter).
- E står för utveckling. Håll utkik efter födelsemärken som förändras i storlek, form, färg eller höjd, särskilt om en del av eller hela födelsemärket blir svart. Moler kan också utvecklas och utveckla nya tecken och symtom, till exempel klåda eller blödning.
Cancerösa (maligna) moler varierar mycket i utseende. Vissa kan uppvisa alla de kännetecken som anges ovan. Andra kan bara ha ett eller två.
När du ska träffa en vårdgivare
Ta en tid hos din vårdgivare om ett födelsemärke ser ovanligt ut, växer eller förändras.
Förklaringar
- Hudskikt och melanin
Människor orsakas av att celler i huden (melanocyter) växer i kluster eller klumpar. Melanocyterna är fördelade över hela huden och producerar melanin, det naturliga pigmentet som ger huden dess färg.
Komplikationer
Melanom är den främsta komplikationen vid födelsemärken. Vissa personer har en högre risk än genomsnittet för att deras födelsemärken ska bli cancerartade och utvecklas till melanom. Faktorer som ökar risken för melanom är bland annat:
- Att födas med stora födelsemärken. Dessa typer av födelsemärken kallas medfödda nevi. På ett spädbarn klassificeras sådana födelsemärken som stora om de är mer än 5 centimeter i diameter. Även ett stort födelsemärke blir sällan cancerartat och nästan aldrig innan barnet når puberteten.
- Att ha ovanliga födelsemärken. Moler som är större än en vanlig mullvad och oregelbundna i formen kallas atypiska (dysplastiska) nevi. De tenderar att vara ärftliga. Och de har ofta mörkbruna centra och ljusare, ojämna gränser.
- Att ha många födelsemärken. Att ha mer än 50 vanliga födelsemärken tyder på en ökad risk för melanom. Två studier lägger till bevisen för att antalet molnämnen förutspår cancerrisken. Den ena visade att personer under 50 år som har 20 eller fler födelsemärken på armarna löper ökad risk för melanom. En annan visade ett samband mellan antalet födelsemärken hos kvinnor och risken för bröstcancer.
- Att ha en personlig eller familjehistoria av melanom. Om du har haft melanom tidigare har du en ökad risk för att ett födelsemärke ska bli cancerartat. Dessutom leder vissa typer av atypiska födelsemärken till en genetisk form av melanom.
Förebyggande
Följande åtgärder kan bidra till att begränsa utvecklingen av födelsemärken och den viktigaste komplikationen av födelsemärken – melanom.
Visa om det sker förändringar
Förbered dig på dina födelsemärkens placering och mönster. Undersök regelbundet din hud för att leta efter förändringar som kan vara tecken på melanom. Gör självundersökningar en gång i månaden, särskilt om du har en familjehistoria av melanom. Gör med hjälp av speglar en kontroll från topp till tå, inklusive hårbotten, handflator och fingernaglar, armhålor, bröst, ben och fötter, inklusive sulor och mellanrum mellan tårna. Kontrollera även ditt genitalområde och mellan skinkorna.
Prata med din läkare om dina riskfaktorer för melanom och om du behöver en professionell hudundersökning på rutin.
Skydda din hud
Ta åtgärder för att skydda din hud från ultraviolett strålning (UV-strålning), t.ex. från solen eller solarium. UV-strålning har kopplats till ökad risk för melanom. Och barn som inte har skyddats från solexponering tenderar att utveckla fler födelsemärken.
- Undvik högsäsong i solen. För många människor i Nordamerika är solens strålar starkast mellan klockan 10 och 16. Planera in utomhusaktiviteter under andra tider på dagen, även under molniga dagar eller på vintern.
- Använd solskyddsmedel året runt. Applicera solkräm cirka 30 minuter innan du går ut utomhus, även under molniga dagar. Använd ett solskydd med brett spektrum och en solskyddsfaktor på minst 15. Applicera den generöst och återapplicera varannan timme – eller oftare om du simmar eller svettas. American Academy of Dermatology rekommenderar att du använder en vattenbeständig solkräm med brett spektrum och en SPF på minst 30.
- Täck dig. Solglasögon, bredbrättade hattar, långa ärmar och andra skyddskläder kan hjälpa dig att undvika skadliga UV-strålar. Du kanske också vill överväga kläder som är tillverkade av tyg som är specialbehandlat för att blockera UV-strålning.
- Undvik solningslampor och solarium. Solningslampor och solarium avger UV-strålar och kan öka din risk för hudcancer.
Denna artikel är skriven av Mayo Clinic Staff. Hitta mer hälsa och medicinsk information på mayoclinic.org.