Om du har läst våra bloggar vet du att det finns många fördelar med kiropraktik och du är förmodligen redan medveten om de avkopplande fördelarna med massageterapi. Men visste du att kiropraktik och massageterapi går hand i hand? Att få regelbundna kiropraktiska justeringar i kombination med massage kan förbättra ditt allmänna välbefinnande.
Du kommer att upptäcka att många kiropraktiska mottagningar, inklusive teamet här på Markson Chiropractic, erbjuder massageterapi som en form av kiropraktisk behandling eftersom de kompletterar varandra så bra. Här är vad du bör veta:
Hur fungerar kiropraktik och massageterapi?
Kiropraktiska justeringar minskar felställningar (även kända som ledbegränsningar) i lederna i hela kroppen och ryggraden. Dessa justeringar minskar inflammation och smärta samtidigt som de förbättrar den övergripande funktionen hos den eller de drabbade lederna samt nervsystemet. Vid kiropraktiska justeringar används ett mjukt tryck och minimal kraft, och de är mycket kontrollerade. Vissa patienter rapporterar att de känner omedelbar lindring efter en justering.
Massageterapi bearbetar kroppens senor och muskler. En skicklig massageterapeut använder tekniker för att manipulera de senor och muskler som påverkas av inflammation eller smärta.
Hur fungerar de tillsammans?
Musklerna i din kropp fungerar genom timing och samordnade rörelser som ett resultat av de meddelanden de får från ditt nervsystem via ryggmärgen. Genom att minska inflammation och begränsning i både musklerna och nervsystemet kan din kropp kommunicera och fungera bättre. Regelbundna kiropraktiska justeringar och massageterapi utgör ett utmärkt team för att förbättra ditt välbefinnande!
När du får massage lossas och slappnar musklerna av, vilket gör de kiropraktiska justeringarna effektivare, vilket leder till att smärtlindringen varar längre. Dessutom läker de mjukvävnader som behandlas med massageterapi snabbare när lederna är omjusterade. Regelbunden behandling med både massage och kiropraktik kan bidra till att förhindra att smärtan återkommer.
Om dessa skäl inte är tillräckliga kan kiropraktik och massageterapi också:
-
Öka flexibiliteten
-
Förbättra immunförsvarets funktion
-
Öka blodflödet
-
Förbättra det totala rörelseomfånget
Om du vill veta mer om alternativ för kiropraktik och massage, fråga bara under din nästa justering eller kontakta oss idag.