Den kliande, brännande smärtan från ont i halsen kan göra livet surt. Från att dricka vatten till att svara i telefon är vardagliga uppgifter plötsligt smärtsamma utmaningar.
Samtidigt som det är vanligt att man tror att man kan ha streptokocker i halsen kan bakterieinfektionen endast diagnostiseras genom ett svabbprov i halsen.
Om du testar positivt för streptokocker är det viktigt att ta alla ordinerade mediciner, inklusive antibiotika, eftersom om du inte gör det kan det leda till allvarliga hälsokomplikationer, till exempel reumatisk feber eller hjärtrytmrubbningar.
Det tar vanligtvis bara en dag eller två efter att ha börjat med antibiotika att känna sig bättre, men under tiden finns det några saker du kan göra för att lindra symtomen, inklusive några snabba och enkla huskurer mot streptokocker i halsen.
Vad orsakar streptokocker i halsen
Streptokocker i halsen, även känd som streptokockfaryngit, orsakas av bakterier som kallas grupp Astreptokocker, eller Streptococcus pyogenes, som kan fröa näsan och halsen.
Du kan få infektionen från någon som är sjuk i streptokocker, eftersom den sprids genom nära kontakt med saliv.
Symtomen, som inkluderar feber, halsont, röda tonsiller och förstorade lymfkörtlar i halsen, börjar vanligtvis en till tre dagar efter exponering och varar i sju till tio dagar.
Hur man testar sig för streptokocker hemma
Det enda sättet att definitivt veta om du har streptokocker i halsen är att göra ett snabbt streptokocktest som administreras av din läkare eller på din närmaste GoHealth Urgent Care. Även om det finns streptokocktest för hemmet är de inte 100 procent exakta och kan ge falskt negativa resultat.
Du kan undersöka din hals efter tecken på infektion genom att titta dig i spegeln och säga ”Ahhh”. Om du ser vita prickar eller fläckar längst bak i halsen eller om dina tonsiller är röda och svullna kan du ha streptokocker i halsen och bör uppsöka din läkare eller gå till din lokala GoHealth Urgent Care.
Hemläkemedel mot halsfluss
Halsont är inte samma sak som streptokocker, eftersom streptokocker är en bakterieinfektion, men många medel mot halsont kan också hjälpa till att lindra symtomen på streptokocker.
Förutom att vila mycket och dricka mycket vatten kan du pröva följande hemläkemedel, som syftar till att döda de bakterier som orsakar streptokocker. Tänk dock på att det enda sättet att bota halsfluss är med antibiotika.
Supplement
- Hyllebär har antibakteriella och antivirala effekter och har visat sig skydda mot risken för besvär i de övre luftvägarna och virus- och bakterieorsakade luftvägsinfektioner på flygresor. Höstbär finns som te och i kapsel-, pulver- eller vätskeform.
- Echinacea är mest känd för sin förmåga att förebygga förkylning, men forskning tyder på att den även kan stoppa spridningen av bakteriella tillstånd som halsfluss. Echinaceas antiinflammatoriska egenskaper kan också hjälpa till att lindra smärta i samband med halsfluss. Ta echinacea i flytande form, som te eller i kapselform så snart symtomen dyker upp.
- C-vitamin kan stärka ditt immunförsvar samt döda infektioner som redan finns i kroppen. Om du har halsfluss kan du öka din konsumtion av C-vitamin genom att ta ett tillskott och äta livsmedel som är rika på C-vitamin som apelsiner, grönkål, jordgubbar, grapefrukt och kiwi.
- Brist på D-vitamin har kopplats samman med luftvägsinfektioner, och forskning har visat att det spelar en viktig roll i immunförsvaret.
Livsmedel
- Rå honung höjer antioxidantnivåerna i kroppen, vilket bidrar till att stärka immunförsvaret, och dess konsistens har länge använts för att lindra halsont. Studier har visat att honung av medicinsk kvalitet kan bekämpa vissa av de bakterier som orsakar infektioner.
- Benbuljong kan hålla dig hydrerad när halsont gör det svårt att svälja annan mat. Den innehåller också mineraler som stärker immunförsvaret och hjälper till att minska svullnad och smärta. Att dricka varm benbuljong gjord på proteinpulver under hela dagen kan hjälpa till att lindra symtomen på streptokocker.
- Örtte mot streptokocker kan hjälpa till att lindra smärta och behandla inflammation. Kamomilltee har antioxidanter som hjälper till att minska smärta, trängsel, svullnad och rodnad, medan maskrostee kan hjälpa till att bekämpa infektioner samtidigt som det stärker ditt immunförsvar.
- Äppelcidervinäger har kraftfulla läkande föreningar som ättiksyra, som kan döda skadliga bakterier samtidigt som den främjar tillväxten av nyttiga bakterier.
- Varma tröstande drycker hjälper också till att lindra symtomen samtidigt som de är skonsamma mot halsont.
Äteriska oljor
- Pepparmyntsolja kan minska svullnad i halsen, samtidigt som dess naturligt förekommande mentol ger en kylande och lugnande känsla. Blanda 1-2 droppar pepparmyntsolja i ett glas vatten och drick det eller applicera 1-2 droppar på huden runt halsen, bröstet och tinningarna.
- Citronolja har antibakteriella egenskaper och har visat sig kunna begränsa tillväxten av antibiotikaresistenta bakteriestammar. Tillsätt 1-2 droppar i ett glas vatten eller örtte.
- Timjanolja är ett vanligt huskurmedel mot halsfluss. Forskning har visat att den är effektiv när det gäller att döda bakterier som tagits från patienter med infektioner i munnen och luftvägarna. Tillsätt 1-2 droppar timjanolja i ett glas vatten och gurgla eller tillsätt timjanolja i badet för att lindra kroppssmärtor.
Andra saker att prova
- Att gurgla med Himalayasalt kan lugna halsont, minska smärtsamma svullnader och döda bakterier som finns i munnen. Saltets antibakteriella egenskaper är också kända för att förbättra andningstillstånd. Blanda 1/4 tesked (1,42 gram) bordssalt i 8 ounces (237 milliliter) varmt vatten. Se till att spotta ut vätskan efter gurgling.
- Oil pulling har visat sig minska förekomsten av streptokockbakterier och andra toxiner i munnen. Svälj 1 till 2 matskedar kokosolja i munnen i minst 10 minuter, spotta sedan ut den, skölj munnen och borsta tänderna.
Går streptokocker i halsen över av sig själv?
Streptokocker i halsen går vanligen över på tre till sju dagar med eller utan antibiotikabehandling. Om du inte tar antibiotika kan du dock förbli smittsam i två till tre veckor och löper större risk för komplikationer, till exempel reumatisk feber.
Det är dessutom så att komplikationer till följd av bakterieinfektionen kan leda till ökad känslighet för andra virusinfektioner, till exempel influensa, som kan vara dödliga.
Om du har fått diagnosen halsfluss kan du hjälpa till att förhindra upprepade infektioner genom att byta dina och familjens tandborstar och genom att noggrant desinficera alla ytor som kan ha varit i kontakt med streptokockviruset.
Om dessa huskurer inte hjälper till att lindra dina halsfluss-symptom efter 48 timmar kan du boka en tid online hos oss; widgeten nedan hjälper dig att hitta det GoHealth Urgent Care-center som ligger närmast dig.
Se våra priser på egenavgifter och besök samma dag, med och utan försäkring.
GoHealth Urgent Care samarbetar med dessa regionala vårdgivare:
- Northwell Health-GoHealth Urgent Care i New York
- Dignity Health-GoHealth Urgent Care i San Francisco
- Legacy-GoHealth Urgent Care i Portland & Vancouver
- Hartford HealthCare-GoHealth Urgent Care i Connecticut
- Mercy-GoHealth Urgent Care i Arkansas, Springfield, St. Louis & Oklahoma
- Novant Health-GoHealth Urgent Care i North Carolina
CHECK-IN ONLINE: