Det är oundvikligt att vi alla upplever nervösa situationer och stress. Här är några tips som hjälper dig att hålla dig luktfri, även i de mest stressiga situationerna!
1. Bär ett naturligt tyg. Detta är mycket viktigt eftersom rayon/polyester kommer att lukta som en galning eftersom det älskar att hålla kvar lukt. Ditt bästa alternativ är att bära bomull eller bambu under kläderna för att hjälpa till att absorbera överflödig fukt. Läs mer om tyger och lukt här.
2. Förbered din hud med en lukteliminerande tvål för att skapa en barriär på hudytan innan du applicerar deodoranten detta lämnar en rest på armhålan som hjälper till att hålla den bakteriefri innan du applicerar deodoranten.
3. Öva dig på att andas djupt/meditera innan en stressig situation för att hjälpa till att slappna av i blodkärlen och sänka blodtrycket.
4. Håll dig vätskeklar! Din kropp producerar svett när du är uttorkad för att hjälpa till att reglera kroppstemperaturen.
5. Se upp med vad du äter! Lök, vitlök och kryddor förvärrar situationen, så håll dig borta från denna typ av mat tills du är frisk!