Livet är fullt av utmaningar, och ingen av oss är undantagna från dem. Situationer som vi stöter på ställer oss inför livsviktiga utmaningar som ofta slutar i besvikelse. De som söker sin egen lycka tenderar att övervinna sådana utmaningar och förbättra sina framtida livssituationer.
Tyvärr är var och en av våra individuella situationer olika, men det finns några gemensamma livssituationer som skapar lidande och utmaningar för många av oss, men genom vilka vi också lär oss och blir starkare.
”Med livets stockar har jag byggt min stuga.”
– Populär fras
Familjerelationer
Det är tyvärr inte alla som kan räkna med det egna hemmet som första linjen av stabilitet och skydd. Många hemsituationer kan ha varit negativa eller giftiga miljöer. Om du är en av dem som inte växte upp i den bästa miljön ska du inte misströsta, du har möjlighet att omforma din framtid. I ditt eget hem kan du fokusera på att skapa en hälsosam, stabil och kärleksfull miljö.
Brister i kärlek
Få människor kan säga att de hittade sitt livs kärlek på första försöket och att allt gick som förväntat. De flesta människor har gått igenom flera romanser och hjärtekrossningar.
Bedrägeri i kärlek kan leda till att vi blir misstänksamma, men genom att låta vår rädsla ta överhanden förnekar vi oss själva möjligheten att hitta en partner som passar ihop med oss.
Det är därför det är så viktigt att undvika detta; välj inte att bli offer efter ett uppbrott. Att vända kärleken ryggen, förutom att avstå från dess risker, innebär också att frivilligt ge upp alla de positiva saker som den kan tillföra våra liv.
Brister i vänskap
Vem har inte haft en av de där vännerna som, i stället för att behandla dig som en vän, var någon giftig person som stal dina stunder av frid? Att bli medveten om detta är smärtsamt, och utan tvekan blir det en av många ”splitter” i våra liv.
Lär dig av dina besvikelser, men vänd inte ryggen åt den värme och intimitet som det innebär att ha en sann vän. Sociala relationer är ett grundläggande och nödvändigt element för vår stabilitet.
Akademiska eller karriärmässiga besvikelser
Akademiska eller karriärmässiga besvikelser får oss att ifrågasätta oss själva och kan vara skadligt för vår självkänsla. Du kanske till exempel trodde att du skulle nå ett visst mål, och om du inte har nått det ännu kan du se det som ett misslyckande.
Istället för att bli nedstämd mot dig själv kan du ta dessa stunder som möjligheter till lärande och tillväxt. Har du pressat dig själv tillräckligt hårt? Hade du svårt att koncentrera dig? Hade du för många saker på gång samtidigt? Om du analyserar situationen kring besvikelsen kommer du utan tvekan att kunna se och förstå vad du måste arbeta med för att bli mer organiserad och förbättra dina tidigare resultat.
”Om kroppen kan äta saker som är ohälsosamma och förvandla dem till energi, kan själen lära sig att göra detsamma med hjärtats negativa erfarenheter. Man kan lära sig av allting.”
– Oscar Wilde
Hälsofrågor
Tyvärr värderas hälsan oftast inte förrän den är förlorad. Först när vi ser oss själva bli svaga börjar vi undra varför vi klagade så mycket när vi var friska. Men hälsoproblem hjälper oss att förstå vad som verkligen är viktigt i livet.
Finanskriser
Ekonomin är numera inte i sitt bästa skick, och för vissa människor har detta varit särskilt svårt. Du kanske inte har drabbats av ekonomisk ruin, men har sett hur dina besparingar har glidit undan.
Detta är en svår situation eftersom den villkorar även andra områden i livet. Kanske har du nyligen haft att göra med just den här frågan; med tiden kommer du att inse värdet av dina materiella förnödenheter, och du kommer att lära dig att planera framåt.
Existentiell kris
Dessa ”Jag vet inte vem jag är” eller ”Vart är jag på väg?” typ av frågor och förnimmelser går ständigt genom våra sinnen. Oroa dig inte, utan tvekan har du lärt dig att uppskatta lugnet efter stormen. Alla dessa frågor som du har kämpat för att lösa har lärt dig, gjort dig mer äventyrlig och fyllt dig med sanning.
I alla besvikelser…Håll ögonen på vägen, rakt fram. Fyll dig själv med styrka, inte med ilska. Du kommer att vara på god väg att bygga upp en stark känslomässig stuga, en fast fästning med starka grundvalar.