Bästa innerskor för vandringskängor

Vandringskängor är ofta tunga, osubtila, klumpiga skor som efter en lång dag av vandring kan göra att dina fötter känns ömma och skadade. De måste också vara så här; de ojämna ytor som måste övervinnas, de tunga stenar och strömmande bäckar som förbigås och de långa timmarna av ansträngande vandring skulle skada dina fötter med vilket vanligt skodon som helst.

Tacksamt nog kan du skörda fördelarna med vandringskängor samtidigt som du håller dina fötter bekväma och friska med vårt sortiment av inläggssulor för vandringskängor. Med hänsyn till de effekter som inläggen har på dina fötter, vad de är utformade för att förhindra samt deras komfort och passform har vi skapat den här listan över våra bästa inläggssulor för vandringskängor, så att du kan vandra utan att behöva oroa dig för fotvärk.

Sidas 3Feet Activ Inläggssulor för höga fotbågar

Om du är en aktiv vandrare och njuter av långa promenader i ett högt tempo, förstår du att varje grad av fotvärk kan allvarligt störa din dag. Eftersom dina chanser till smärta ökar om du vandrar i ett snabbt tempo, bekämpar Sidas 3Feet Activ Insoles for High Arches detta problem genom att tillhandahålla en mjuk gel hälkudde som ger optimal dämpning och stötdämpning. De förhindrar hälsmärta, rullande fotleder och överpronation, medan deras halkfria design förhindrar smärta och blåsor som är förknippade med vandring.

Nyckelfunktioner: Flexibelt stöd för fotvalvet förhindrar hälsmärta; mjuk gel hälkudde säkerställer stötdämpning och dämpar foten; skyddar mot blåsor vid vandring.

Grangers G40 Stability + Insoles

Nästan är Grangers G40 Stability + Insoles, inläggssulor som kommer med en EVA-vagga över hela längden som ger enastående stabilitet och stötdämpning. G40 Stability Insoles erbjuder allt en vandrare vill ha för att förebygga fotvärk, med stötdämpning, fukttransporterande mikrofiber, ett konturerat fotvalvsstöd och en bekväm skumdesign som dämpar foten. De förebygger smärta och belastning i fotvalvet, smärta i fotbollen, trötthet, hälsmärta och smärta i mellanfotsbenet, allt det du vill förebygga när du vandrar i avlägsna delar av världen.

Nyckelegenskaper: Det sista du vill ha är att lägga till vikt till dina redan tunga vandringskängor. Sorbothane Shock Stopper Double Strike-insulorna har en lättviktsdesign som förhindrar fottrötthet, medan den stötdämpande Sorbothane-blandningen i hälen och framsidan förhindrar smärta. Ergonomiskt utformad känns och fungerar Shock Stopper som ett andra skinn för att förhindra att din fot får full effekt av stöten, medan den antibakteriella designen gör att innersulorna luktar fräscht efter en lång dag på promenad.

Nyckelfunktioner: Inbyggda med Sorbothane-skydd på hälen och fotvalvet för att absorbera stötar; väl lämpad för aktiviteter som kräver häl- och fotvalvsskydd; inbyggt fotvalvsstöd förhindrar och lindrar fotvalvssmärta.

Enertor Performance Full Length Moulded Shock Reducing Insoles

Om vissa inläggssulor stöds av Usain Bolt, så är de förmodligen värda din uppmärksamhet. Enertor Performance Full Length Moulded Shock Reducing Insoles lever upp till sitt stöd och använder D30-teknik som utvecklats av ledande fotterapeuter för att ge oöverträffad stötdämpning. Enertor Performance Insoles är vetenskapligt bevisat att de hjälper till att minska skador, medan den stötdämpande hälen återvinner upp till 36 % av energin med varje steg som tas: perfekt för långvariga vandringsaktiviteter.

Nyckelegenskaper: D30-teknologi, D30-teknologi, D30-teknologi, D30-teknologi, D30-teknologi och D30-teknologi: Sidas Gel Plantar Protectors

Sidas Gel Plantar Protectors är ett utmärkt val, eftersom de är utformade av ledande fotterapeuter med hjälp av D30-teknik, återvinner upp till 36 % av energin från varje steg som tas, ger långvarig dämpning och komfort.

Sidas Gel Plantar Protectors

Sidas Gel Plantar Protectors är anatomiskt utformade för att passa båda fötterna, och det har visat sig att de minskar risken för smärta i foten under långvarig användning och över längre avstånd. Ett stort problem som orsakas av stora och tunga vandringskängor är blåsor, och Sidas Gel Plantar Protectors skyddar fotbollen från nötning och minskar risken för blåsor, särskilt när de används under längre perioder. De är också perfekta om du återhämtar dig från en skada, eftersom gelskyddets dämpande och gnidningsskyddande egenskaper gör att skadan får tid att återhämta sig och att du fortfarande kan vandra.

Nyckelfunktioner: Hjälper till att förebygga inflammation och blåsor på fotbollar; absorberar stötar för att minska smärta från befintliga skador; anatomisk design passar både vänster och höger fot.

Sidas Anti-Friction Cream

Något som skiljer sig lite från dina vanliga inläggssulor är det här, Sidas Anti-Friction Cream, som fungerar för att förhindra friktion när din hud gnuggar mot strumpor och skor. Som ett resultat minskar risken för blåsor och huden känns frisk och bekväm, även efter att ha vandrat långa sträckor. Anti-Friction cream finns också i två storlekar, så om du ska ut på en lång vandring och behöver smörja in dig igen är det inga problem.

Nyckelfunktioner: Finns i två storlekar, perfekt för återanvändning.

Gå på vandring med friska fötter

Vandringsstövlar, även om de rekommenderas för att gå långa sträckor i ojämn terräng, kan fortfarande orsaka blåsor och ömma, irriterade fötter. Det rekommenderas att du använder några inläggssulor för att absorbera stötar, förhindra irritation och kyla fötterna när du går för att förhindra skador. Om du inte hittar de inläggssulor du letar efter här kan du kolla in vårt stora utbud av vandringsinläggssulor, där du sannolikt hittar en som passar dig bäst.

Har du en fråga eller något att tillägga? Varför inte låta oss veta i kommentarerna, eller hitta oss på Twitter och Facebook!

Sidas 3Feet Activ Inläggssulor för höga fotvalv Flexibelt stöd för fotvalv som utformats speciellt för höga fotvalv Mjuk gelkudde i hälen för att ge optimal dämpning och stötdämpning Kan hjälpa till att bekämpa hälsmärta, rullande fotleder och överpronation Även i varianterna Low och Medium Arch I lager nu £23.95 (51) Mer information

Granger’s G40 Stability+ Insoles Utmärkt för vandring, löpning, tekniska och vardagliga skor En hel EVA-vagga ger utmärkt stabilitet och stötdämpning Konturerat stöd för fotvalvet ger stor komfort Fuktighet-wicking microfibre cover for improved hygiene In stock now £20.99 (4) Mer information

Sorbothane Shock Stopper Double Strike Insoles Features Målinriktat skydd av sorbothane med formgjutna hälkoppar och stöd för fotvalvet Utmärkt för alla aktiviteter där framfoten och hälen utsätts för störst påverkan Lämplig för alla sporter, vandring, promenader, fritidsaktiviteter och vardagligt bruk Inbyggt stöd för fotvalvet förhindrar och lindrar smärta i fotvalvet och fallande fotvalv I lager nu £12.99 (154) Mer information

Enertor Performance Full Length Moulded Shock Reducing Insoles Enda inläggssulorna som används och stöds av Usain Bolt Hållbara och formgjutna sulor för förbättrad passform Förbättrar fotens funktion och prestanda Absorberar stötar för att skydda mot stötar I lager nu £23.99 (12) Mer information

Sidas Gel Plantar Protectors Hjälper till att förebygga blåsor och inflammation på bollarna på fötterna Absorberar stötar för att minska smärta från befintliga skador Anatomisk design för vänster och höger fot ger bättre passform Har tillverkats av tvättbart och återanvändbart silikon för längre livslängd I lager nu £17.99 (9) Mer information

Sidas Anti-Friction Cream Skyddar huden från gnidning för att skydda mot blåsor Fuktighetsbevarande för ökad elasticitet i huden Gjord med naturliga ingredienser för friskare hud. Användning Finns i 75ml eller 15ml tuber – perfekt för portabel användning I lager nu Från: £4.99 (1) Mer information