Det viktigaste du behöver för att pumpa är en bröstpump! (Självklart.) De bästa bröstpumparna på marknaden gör att du kan vara rörlig, har ett utmärkt sug och håller bra vid konstant användning. Här är några av mina favoriter.
Detta inlägg kan innehålla affilieringslänkar, vilket innebär att om du klickar dig vidare och gör ett köp får jag ersättning utan extra kostnad för dig. Jag rekommenderar bara produkter som jag älskar! Mer info här.
Först en snabb notis om hur du får din pump:
Om du bor i USA har du kanske hört att du kan få en gratis bröstpump via försäkringen.
När jag var gravid trodde jag att det skulle vara ett jättejobb att få en pump via försäkringen och att det skulle kräva en massa samtal fram och tillbaka med mitt försäkringsbolag. Men det är faktiskt väldigt enkelt!
Jag rekommenderar att man går via Aeroflow Breastpumps. Du fyller bara i det här formuläret och sedan pratar de med ditt försäkringsbolag åt dig och hjälper dig att välja ut en pump som du är berättigad till. Ingen byråkrati och det går supersnabbt.
Bästa bröstpumpar
Här är mina favoritbröstpumpar.
Spectra S1/S2 |
|
✅ Utmärkt pump till ett överkomligt pris |
|
Willow |
|
✅ Trådlös, så inga slangar. Hela pumpen går in i bh:n |
Kontrollera pris |
Medela Freestyle Flex |
|
✅ Laddningsbart batteri |
|
Motif Luna |
|
✅ Effektivt, kraftfull pump |
|
Baby Buddha |
|
✅ Liten, lättvikt, och lätt att flytta runt |
Kontrollera pris |
Medela Symphony |
|
✅ Hospital-Pump av sjukhuskvalitet som kan vara mer kraftfull än personliga pumpar |
I de flesta fall, vill du hyra från ett lokalt sjukhus eller Medela i stället för att köpa |
Medela Pump in Style med Max Flow |
|
✅. Effektiv pump till ett lägre pris |
Spectra S1 Plus och Spectra S2 Plus
Bildkredit Spectra Baby USA. Används med tillstånd.
Spectra S1 och Spectra S2 är dubbla elektriska pumpar som är bra val för exklusiva pumpare. De två modellerna är i stort sett likadana, förutom att S1 har ett uppladdningsbart batteri och väger något mer till följd av detta.
Pros:
- Den är tystare än många pumpar (den är 45 decibel och beskrivs på hemsidan som ”hush of a library”-nivå).
- Den har en timer, vilket jag alltid har tyckt varit väldigt användbart för att veta när jag ska sluta pumpa.
- En hel del kvinnor gillar sugningen i ”massageläget” på Spectra-pumparna och tycker att den är skonsammare för bröstvårtorna.
- Den har bakgrundsbelysning så att du kan se inställningarna och timern i mörker.
- Du kan ändra cykelhastigheten (hur ofta pumpen drar) utöver vakuumhastigheten (hur starkt pumpen drar).
- Den har ett handtag på ovansidan och är lätt att flytta runt med vid behov.
Konsekvenser:
- Det kan ibland vara svårt att hitta reservdelar i butikerna (även om de är lätta att hitta på nätet).
- Den är på den större sidan.
Om du bestämmer dig mellan S1 och S2 och har råd med prisskillnaden på cirka 40 dollar, skulle jag definitivt rekommendera att du ska köpa S1 för det uppladdningsbara batteriet. Att inte behöva ett uttag är en enorm förbättring av livskvaliteten, särskilt om du enbart pumpar.
(Ett annat alternativ är att skaffa ett batteripaket till din S2. Mer om att använda Spectra-pumpar här.)
Willow Pump
Willow-bröstpumpen är en helt annan typ av pump än alla andra. De flesta bröstpumpar ansluts till en uppsättning pumpdelar och flaskor genom slangar.
Willow-pumpen är bokstavligen en trådlös bröstpump som går i bh:n (så det är egentligen två separata bröstpumpar). Mjölken som du pumpar hamnar i en liten behållare eller spillsäker påse.
Pros:
- Mobilitet! Det här är enormt stort. Du kan göra nästan vad som helst medan du pumpar eftersom allt ligger i din bh och du har inga flaskor som hänger på bröstet.
- Den är tystare än de flesta pumpar, nästan helt tyst.
- Den är integrerad med en app (som spårar hur länge du har pumpat och kan berätta hur mycket mjölk du har pumpat), så du behöver inte spåra den saken själv.
Minus:
- Pris. Den är dyr (även om du kanske kan få den delvis täckt genom Aeroflow).
- Pumpen har tre flänsstorlekar – 21 mm, 24 mm och 27 mm. Om du behöver en större storlek kanske pumpen inte fungerar för dig.
Mer om Willow här.
(Obs: Elvie är en liknande trådlös bröstpump. Mer om Elvie här, eller så kan du läsa en jämförelse mellan de två pumparna här.)
Jag har en rabattkod för Willow! Använd EPUMP för att få 25 dollar i rabatt.
Medela Freestyle Flex
Medela Freestyle Flex är en av Medelas personliga bröstpumpar i högre prisklass. Den är liten, bekväm och effektiv.
Pros:
- Den har ett uppladdningsbart batteri som räcker i cirka 3 timmar när den är fulladdad.
- Det är en liten pump och mycket bärbar.
- Den har en timer som talar om hur länge du har pumpat. Det är lätt att överskatta hur länge man har pumpat medan man gör det, och jag tycker att jag är bättre på att pumpa under den tid som jag ska när jag har en timer.
Minus:
- Den säljs till ett högre pris än andra pumpar.
Mer om Freestyle Flex här.
Motif Luna
Motif Luna är mycket lik Spectra S2, både när det gäller funktionalitet och prispunkt.
Pros:
- Motif Luna är en mycket effektiv och kraftfull pump. Många kvinnor som har använt den i vår Facebookgrupp tycker att den tar bort mjölken snabbare än andra pumpar de har använt.
- Det finns möjlighet att köpa en version med uppladdningsbart batteri. (Den är något dyrare.)
- Den har LED och en bakgrundsbelysning; vissa användare tycker att genom att använda dessa på natten i stället för att tända en nattlampa kan de somna om snabbare.
- Du kan ändra cykelhastigheten (hur ofta pumpen drar) förutom vakuumhastigheten (hur starkt pumpen drar).
Konsekvenser:
- Då det är en mindre populär pump är reservdelar svåra att hitta i butikerna.
- Bröstsköldarna finns bara i 24 mm och 28 mm (du kan dock hacka den så att du kan använda Spectra- eller Medela-pumpdelar)
Mer om Motif Luna här.
Baby Buddha
Baby Buddha är en bra rörlighetspump. Många mammor i vår Facebook-grupp får den som en andra, bärbar pump om deras ”huvudsakliga” pump är en Spectra S1/S2 eller Medela Pump in Style.
Baby Buddha gav oss en speciell rabattkod för er – ni kan få 10 % rabatt med koden EPM10!
Pros:
- Mobilitet! Pumpen levereras med ett nyckelband och du kan hänga den runt halsen. Den är superliten, lätt och lätt att flytta runt i huset.
- Har ett uppladdningsbart batteri.
- Suget är mycket starkt och vissa kvinnor tycker att de kan pumpa snabbare.
Minus:
- Suget kan vara för starkt för vissa mammor.
Mer om Baby Buddha här.
Medela Symphony
Många kvinnor som enbart pumpar hyr en pump av sjukhuskvalitet för att öka tillgången. Jag gjorde inte detta, men jag använde Symphony flera gånger när min son föddes och sedan när han var inlagd på sjukhus i några dagar vid 5 veckor och igen vid 4 månader. (Han mådde bra – bara ett virus båda gångerna.)
Pros:
- Vissa personer tycker att de får större utflöde när de pumpar med en sjukhusklassad pump som Symphony.
- Den är tystare än de andra Medela-pumparna.
- Den är ett slutet system, så den kan användas av flera kvinnor.
Minus:
- Portabilitet kan vara en utmaning – det här är inte riktigt en pump som du kan slänga i en väska och släpa med dig vart du än går. Den är stor och är dessutom en medicinsk utrustning på 2 000 dollar, så jag skulle inte känna mig bekväm med att dra den med mig och använda den i till exempel en Starbucks på samma sätt som jag skulle kunna göra med en Freestyle.
Medela Pump in Style med Max Flow
Medela Pump in Style är en dubbel elektrisk pump av god kvalitet som kommer att fungera alldeles utmärkt för exklusiv pumpning. Jag använde en tillsammans med min Freestyle, och även om jag föredrog flexibiliteten hos Freestyle, fungerade Pump in Style bra också.
Pros:
- Det är en effektiv, mycket högkvalitativ pump till ett lägre pris än många andra pumpar.
- Pumpdelarna är lätta att rengöra.
Cons:
- Den är tänkt att användas med ett uttag för det mesta.
Mer om Pump in Style här, och skillnaderna mellan Advanced och Max Flow här.
Här är en snabb berättelse som visar hur den sätts ihop och fungerar:
Sluttlig fundering – många kvinnor som får en bröstpump genom försäkringen har valet mellan en Spectra S2 eller en Medela Pump in Style. Jag skrev en jämförelse av de två och mina tankar kring detta val här.