Att komma tillbaka till ett ex efter flera år är mycket lättare än att göra det direkt efter uppbrottet.
Anledningen till detta är mycket enkel.
När ett ex gör slut med dig är han eller hon klar. Det går inte att ändra hans eller hennes åsikt så du har verkligen inget annat val än att ”vänta” och ge ditt ex så mycket tid som behövs.
Breakups genererar naturligtvis så kraftfulla illamående känslor att ditt dumpade ex befinner sig i ett enormt känslomässigt tumult. Känslorna han eller hon känner mot dig är så giftiga att inte ens ditt ex förstår varifrån de kommer.
Allt ditt ex vet är att det inte känns bra och att han eller hon måste springa iväg så fort och så långt som möjligt.
Och det är bara början.
Då ditt ex har fattat ett själviskt beslut att göra slut med dig, behöver ditt ex också ett starkt motiv för att komma tillbaka. Och detta motiv – precis som ditt exs känslor kan också ta väldigt, väldigt lång tid.
Så om du inte planerar att leva tills du är 150 år gammal, föreslår jag inte att du väntar på att ditt ex ska få ett ”aha-upplevelse”. Ditt liv är alldeles för värdefullt för att slösa bort det på någon som inte uppskattar dig lika mycket som du uppskattar honom eller henne.
Det finns inga oavsiktliga uppbrott eftersom uppbrott sker av en anledning. Något går fel i förhållandet och paret är tvunget att gå skilda vägar för att hitta den lycka de förtjänar.
De två blir sedan antingen lyckliga med sig själva/med någon annan eller så småningom hittar de tillbaka till varandra.
I det här inlägget diskuterar vi varför det är smart att komma tillbaka till ett ex efter flera år.
Är det ens möjligt att komma tillbaka till ett ex efter flera år?
Att komma tillbaka till ett ex efter att ha tillbringat flera år ifrån varandra är möjligt, men ditt ex måste först njuta av sitt liv utan dig. Det betyder att ditt ex måste dricka och festa, skaffa nya vänner, skaffa eller byta jobb, åka på semester utan dig och göra de saker som en person utan begränsningar gör.
Och när ditt ex väl har haft tillräckligt roligt och fått upp hoppet om att dejta igen, måste ditt ex sedan hamna i någon form av problem som minskar hans eller hennes optimism och framkallar obehagliga nedstämda känslor.
Detta är i huvudsak katalysatorn för att kunna komma tillbaka till ett ex efter ett år eller kanske många år. Det är det som för samman dumpees och dumpers eftersom olyckan verkligen är det bästa incitamentet för försoning. Åtminstone för dumparna i alla fall.
Kontrastivt nog, om du precis blev dumpad och du hoppas att ditt ex plötsligt ska se dina goda egenskaper, måste du ge upp den idén.
Ditt ex skyller troligen på alla andra än sig själv för separationen. Så tills han eller hon drabbas av någon form av chock och får en verklighetskontroll på det hårda sättet kommer saker och ting att förbli exakt som de är.
Människor lär sig på det hårda sättet
Dumpare och människor i allmänhet ändrar sig helt enkelt inte om de inte tvingas sätta sig ner och göra lite självrannsakan.
Det är därför som missnöje med sig själv är den främsta orsaken som tvingar ett ex att ändra sina tankar, uppfattningar och samtidigt känslor och associationer till människor.
Så om uppbrottet har skett nyligen och ditt ex saknar era goda stunder och låt oss säga det sätt som du tog hand om honom eller henne – är det i sig självt inte ett bra skäl för ditt ex att komma tillbaka. Inte inom den närmaste framtiden i alla fall.
Säkerligen kan något så enkelt som ensamhet också driva ditt ex tillbaka i dina armar, men det är inte så troligt att det inträffar. Faktum är att chansen är nära 0.
Ditt ex skulle verkligen behöva vara utan tur i många veckor eller månader innan han eller hon börjar leta efter en axel att luta sig mot. Och när ditt ex väl får en spark i baken om att han eller hon måste dras till dig, skulle ditt ex sedan komma gråtande tillbaka internt otillfredsställd – och förvänta sig att du ska lösa hans eller hennes problem.
Detta skulle lägga en börda på förhållandet tills ditt ex läker helt och hållet. Och när han eller hon väl har återhämtat sig är det möjligt att ditt ex skulle lämna dig igen.
Hur man återvänder till ett ex efter att ha varit ifrån varandra i flera år?
Om du tänker att du måste ”göra något” för att få tillbaka ditt ex, så låt mig försäkra dig om att du inte behöver övertala ditt ex att komma tillbaka. Ditt ex var den som lämnade och gick för att leva sitt livs drömmar utan dig, så du kan inte göra något för att dra ditt ex tillbaka till relationen med dig.
Som dumpee som anses vara ”relation ovärdig” har du inte makten att manipulera ditt exs beslut. Du kan inte kontrollera ditt exs attraktion och kärlek till dig även om du är kungen av manipulation.
Det kommer inte att hända om du försöker 2, 3, 5 eller 10 år efter uppbrottet när ditt ex har släppt det förflutna helt och hållet.
Du kan däremot påverka ditt ex och få ditt ex att ångra att han/hon gjorde slut med dig på det dygdiga sättet. Detta innebär att du måste visa höga nivåer av självkänsla, självförtroende, självrespekt och självkärlek för att kunna krocka med ditt exs övertygelser.
Också, om du förväntar dig snabba resultat kan du lika gärna ge upp nu. Att förändra hur en person ser på dig kan ta längre tid än vad det tar att resa från jorden till Mars.
Och hur absurt det än kan låta så besitter många människor inte den inre kraften och öppenheten att frivilligt ändra sin uppfattning om en annan person. Särskilt dumpare är helt enkelt för egoistiska och envisa för att erkänna fel – så tänk på att det finns bara så mycket du kan göra åt det.
Det är därför som framgången för din oavsiktliga övertalning främst beror på två saker:
- Ditt exs förmåga att se dig på ett annat sätt
- Din personliga styrka
Så gör ditt bästa för att undvika att sätta upp deadlines, annars kan du ställa dig själv inför besvikelse. Gör det av självskydd.
Förglöm ditt ex och fokusera på dig själv
Innan du kavlar upp ärmarna och förbereder dig för långsiktiga planer för att få tillbaka ditt ex måste du börja följa den beryktade regeln om obegränsad kontaktförbud.
Du kommer att behöva studera reglerna för kontaktförbud in och ut och urskilja varför kraften av kontaktförbud är så effektiv för dig och ditt ex.
För övrigt måste du också ge upp försöken att resonera med ditt ex helt och hållet och arbeta på att förlora hoppet och gå vidare.
När du väl flitigt uppmärksammar dig själv kommer det att ha blivit så mycket lättare för dig att komma tillbaka till ett ex flera år senare. Det beror på att du kommer att ha blivit lösryckt från resultatet och inte längre behöver honom eller henne för att känna dig känslomässigt tillfredsställd.
Det handlar inte om att bli tillsammans med ditt ex igen. Det handlar om dig
Påföljd av uppbrottet är den tid då du blir lycklig med bara dig själv (eller med någon annan). Det är den tid då du omedvetet slår ner ditt ex från piedestalen och börjar se ditt ex som en vanlig människa.
Men för att du faktiskt ska kunna nedvärdera ditt ex är det absolut nödvändigt med tid bort från ditt ex. Detta gäller särskilt om du precis har gjort slut och fortfarande har ett krossat hjärta.
Du kanske verkligen tror att ditt ex är den du vill vara tillsammans med för livet och att du på något sätt ”klantade till det”. Om så är fallet ska du inte drabbas av panik eftersom du kan få en ny chans i framtiden när tiden är mogen.
Att bli tillsammans med ditt ex igen flera år senare kan hända när följande villkor är uppfyllda.
- Du har glömt bort ditt ex och är inte längre känslomässigt beroende av honom eller henne för ditt välbefinnande. Genom att lämna ditt ex i fred undvek du dessutom att göra de flesta misstag efter uppbrottet och hindrade ditt ex från att degradera dig i sitt sinne.
- Ditt ex har hanterat lättnad, upprymdhet och kvävning från uppbrottet och ägnat sig åt aktiviteter som gjorde honom eller henne lycklig.
- Han eller hon har glömt en del av de dåliga tiderna och tänker nu mer på de bra tiderna – särskilt när saker och ting inte går som de ska för honom eller henne.
- Ditt värde har sakta ökat under månaderna eller åren – fram till den punkt där ditt ex respekterar dig igen. Tiden borta från ditt ex har långsamt fått dig att framstå som starkare och mer oberoende.
Och om ditt ex aldrig kommer tillbaka kommer du att vara helt okej med det. Du kommer att ha förbättrat dig själv för att bli mer självmedveten och observant i framtiden med olika partners.
Vänta minst ett halvår innan du överväger att gå tillbaka till ditt ex
Det finns inget bättre sätt att lära sig av sina misstag än att tvingas lära sig och bli bättre. Och det är just detta som gör uppbrott så effektiva när det gäller att göra långvariga personliga förändringar.
Och även om människor behöver ungefär 66 dagar för att ändra sin tro och sitt beteende kan det ta mycket längre tid att göra det till en permanent del av dig och undvika regression.
Här är dina fördelar med att komma tillbaka med ett ex efter många år.
Utifrån mina observationer krävs det ofta minst några månaders hårt arbete för att förändra och förbättra några av de mest djupt rotade egenskaperna, som t.ex:
- dålig självkontroll
- avundsjuka och kontrollerande beteende
- pessimism
- impatiens
- skygghet
- integritet
Det här är en av anledningarna till varför man bör vänta minst ett halvår eller så innan man överväger att gå tillbaka till ett ex.
Avbrott lär oss värdefulla lektioner
Så om du är orolig för att ditt ex håller på att glida ifrån dig behöver du påminnas om att tiden är din största allierade. Varje sekund du spenderar på att sörja över ditt exs övergivande spenderar du omedvetet på att rätta till dina misstag. Även om du kanske inte ändrar det förflutna reser du ändå tillbaka till det förflutna för att skriva om ditt felaktiga beteende.
Varje gång du tänker på de tillfällen då du betedde dig olämpligt, kopplar du om din ängsliga hjärna – så att ”borde ha” och ”kunde ha” blir definitiva ”kommer att ha”.
Dina känslomässiga ärr liknar därför inlärda lektioner som kommer att följa dig livet ut. De kommer att tjäna dig som en påminnelse och en varning om att inte upprepa samma misstag, annars kan du komma att lida mycket igen.
Om du är som de flesta dumhuvuden, så är du troligen bemäktigad med desperationen att få saker och ting att hända. Och även om du kan verka modlös för de aningslösa observatörerna har du ärligt talat blivit välsignad med gåvan att driva dig själv långt bortom vad som verkar tänkbart.
Ditt ex, å andra sidan, är fullt av lättnad och andra onödiga känslor som inte får honom eller henne att förbättra sig, utan snarare fördröjer tillväxten i några månader.
Det är därför som du företrädesvis måste vänta tillräckligt länge för att ditt ex också ska känna behov av att förbättra sig, annars skulle han eller hon hålla dig tillbaka om ni blir tillsammans igen. Du skulle helt enkelt växa över ditt ex med en mil och orsaka en enorm obalans i den nya relationen.
Varför är det möjligt att komma tillbaka med ett ex flera år senare?
Att vara borta från en person i flera år kan kännas som en lång tid. Så det är självklart att ditt ex så småningom kommer att börja dejta någon annan och bli känslomässigt fäst vid den personen.
Från fjärran kommer ditt exs nya förhållande att verka gå i rätt riktning och paret kommer troligen att verka mycket nöjda. Det är tills de kommer till slutet av smekmånadsfasen och börjar visa sitt rätta ansikte för varandra.
Den här händelsen är oundviklig och kommer att drabba ditt exs nya förhållande ungefär 4-6 månader efter att paret blivit romantiskt involverade. Det kommer i huvudsak att vara den tid som gör det eller bryter det för paret.
Med andra ord, när smekmånadsfasen är över kommer ditt exs nya förhållande att testas i fråga om styrka och livslängd. Och det är då paret kommer att ha slutat sätta sin bästa fot framåt och bli bekväma med varandra.
Men eftersom ditt ex var den som dumpade och inte har gjort någon själslig rannsakan efter uppbrottet, saknar ditt ex förmodligen mentaliteten för att ta sig igenom ytterligare en svår prövning. Därför är det troligt att uppbrottet ligger runt hörnet.
Detta är anledningen till att rebound-relationer misslyckas även för dumparna.
Å andra sidan, om ditt ex förhållande klarar sig igenom den här utmanande tiden, är det ingen som säger att ditt ex kommer att leva lyckligt i alla sina dagar.
Ditt ex kan förlänga det oundvikliga genom att sträcka ut och fördröja slutet på förhållandet. De flesta par kämpar ett tag innan de faktiskt bryter upp – och chansen är stor att ditt ex också gör det.
Varför kommer ex tillbaka efter år och år?
Exer kommer tillbaka flera år senare när du har gått vidare och begravt det förflutna. De gör det för att de inte har lärt sig något av uppbrottet som de initierade – när de bara sopade sina inre problem under mattan.
Till skillnad från dumpees är dumpers för självcentrerade och saknar självinsikt för att utveckla sig själva till bättre individer.
Det är därför som historien ofta upprepar sig när de dejtar en annan person och upprepar misstagen från sitt tidigare förhållande.
Och det är bara början. Dumpare upprepar inte bara samma misstag. De möter också nya oförutsägbara problem som deras nya partner skapar. Och det är detta som gör att de blir överrumplade.
Människor planerar helt enkelt inte att lämna sin långvariga partner för att befinna sig i ett liknande dysfunktionellt förhållande som lider av alla gamla problem såväl som nya.
Dumpare släpper sitt ex för att leva problemfritt. Så när de stöter på mycket av samma sak med sin nästa partner – den kalla insikten sipprar in och ångern börjar långsamt ackumuleras.
Människor är omprogrammerbara robotar
Du måste komma ihåg att människor är vanemänniskor. Sättet vi tänker, talar, agerar och älskar är djupt rotat i våra hjärnor, därav varför vi upprepar samma saker om och om igen.
Det samma gäller för ditt ”perfekta” ex. Eftersom han eller hon har vägrat att rätta till sina ingraverade misstag kan du inte förvänta dig att ditt ex mirakulöst ska rätta till dem med nästa person som han eller hon träffar.
Om ditt ex har dumpat dig och gått vidare med någon annan försöker han eller hon samma knep på en ny person. Det enda problemet är att det troligen inte kommer att fungera på den personen heller, så ett nytt uppbrott är troligen precis runt hörnet.
Det är då som ditt ex kan inse att hans eller hennes långvariga förhållande gick sönder på grund av hans eller hennes brist på ansträngning. Ditt värde kommer därför snabbt att skjuta i höjden och ditt ex kan snart komma att knacka på din dörr.
När detta sker har ditt ex glömt de flesta av dina negativa egenskaper och kan bli intresserad av att ge er relation en ny chans.
Men för att bli ihop med ditt ex igen måste det ibland gå ett, två, tre, fyra, fem, tio eller flera år. Ditt ex har en läxa att lära sig och ingen vet egentligen om/när det kommer att ske.
Att komma tillbaka till ditt ex flera år senare kan hjälpa ditt ex att mogna på det hårda sättet
Förutsatt att ditt ex blir dumpat eller går igenom många kortvariga relationer – eller kanske genom något liknande stressigt – kan ditt ex känna exakt samma känslor som du känner just nu.
Ditt ex skulle kunna bli desperat efter en fungerande relation och börja leta efter sätt att lindra sin ångest. Det är då ditt exs hjärna kommer att leta efter en säkerhetsplan och snabbt hoppa tillbaka till det förflutna när han eller hon kände sig trygg och säker.
Då ditt ex förmodligen kommer att känna sig ångestfylld kan ditt ex fundera över sina säkerhetsalternativ och komma på snabba lösningar för sina känslomässiga problem.
Den första reservplanen kommer att vara att kontakta sina starkaste före detta partners som inte förstörde deras självkänsla genom att tigga och be om ursäkt och i stället uppvisade självsäkra drag.
På detta sätt kan ditt ex ångra sitt dåliga beslut, snabbt mogna upp och komma tillbaka i ljusets hastighet.
Om det händer och du är smart, släpp inte in ditt ex ännu.
Du är ansvarig för försoningen!
Avbrottet skedde helt och hållet på ditt ex villkor så du hade inget annat val än att acceptera det. När situationen vänder och din dumper blir dumpee måste du försäkra dig om att han eller hon menar allvar med dig och kommer att stanna den här gången.
Håll dig till att ta kontroll över försoningsproceduren och få ditt ex att arbeta hårt för att förtjäna ditt förtroende tillbaka. Om du gör det kan ditt ex respektera dig igen och lära sig att uppskatta dig på det hårda sättet.
Förutsatt att ditt ex blir tillräckligt sårad kan han eller hon också växa enormt. Det kommer inte att vara lika mycket som du eftersom du uppenbarligen led mycket mer eftersom du inte hade någon att springa tillbaka till.
Men så länge ditt ex har lärt sig en läxa är denna läxa fortfarande bättre än ingenting.
Här är dumperens fördelar med att komma tillbaka med ett ex flera år senare.
Om ditt dumper-ex har lärt sig en läxa och äntligen ser vad du bidrar med till bordet, så sluta inte bara att jobba på er själva som ett par.
För ditt ex med på er personliga förbättringsresa och motivera honom eller henne att fortsätta arbeta mot ett gemensamt mål – vilket är relationens framgång.
När ni gör detta tillsammans kommer ni att återuppbygga er nya relation på en stark grund av fantastiska dygder – vilket kan hjälpa ert partnerskap att blomma ut under hela livet.