Födelsedatum: Födelsedatum: 18 mars 1979 (37 år)
Höjd: 182 cm (6ft)
Vikt: 77 kg (170 pounds)
Adam Levine
Adam Levine kroppsmått:
Maj: 76,2 cm (3 in)
Bröst: 101,6 cm (42 in)
Biceps: 38,1 cm (15 in)
Skor/fötter:
11,5 (US)/46 (EU)
Hårfärg: Har du någonsin tänkt på hur denna stiliga man lyckas hålla sig i en sådan bra kroppsform med ett hektiskt schema? Låt oss ta en titt.
För att kunna träna mellan turnéerna skapade hans personliga tränare Harley Pasternak en speciell rutin som hjälper Adam Levine att träna i varje ledig minut. Poängen är att Adam är en typ av person som lätt blir uttråkad. Av den anledningen byggde Harley ett sådant program som kan följas överallt, till och med på ett hotell. Det är baserat på Adams favoritrörelser och provocerar fram en viktnedgång. Träningen tar 25 minuter och innehåller set med hantel, lunga och superman. Träningsprogrammet är skapat inte bara för att gå ner i vikt, utan för att stärka sin övre rygg och förbättra hållningen. Användningen av reverse lunge är uppenbar – den hjälper till att undvika slitage på knäna. En superman involverar alla muskelgrupper som används i vardagliga aktiviteter. Harley Pasternak säger att Adam är en mycket ihärdig person, och om han inte var sångare skulle han vara idrottsman.
Adam Levine Höjd, Vikt, Ålder
Hur som helst spelar kretsen en mycket viktig roll i kroppsbyggandet, de aktiviteter som sångaren gör hela dagen är också värdefulla. Adam är aktiv och han spenderar inte en minut på en plats. Han rör sig hela tiden.
Workout är inte den enda av hans hemligheter. Dessutom praktiserar Adam yoga i en timme varje gång innan han går till scenen. Han säger att yoga får honom att rocka på konserten, det ger honom energi och avslappning på samma gång. Adam noterade att för att ha en sådan het kropp behöver han både god vila och hårt arbete. Yogapass fungerar som en inspirationskälla för sångaren. Dessutom är det en mycket lämplig typ av sport för sådana personer som Adam, eftersom han inte behöver något annat än en matta för denna aktivitet.
Adam Levine Höjd, vikt, ålder
Som ni ser, inget speciellt, men lusten fick Adam Levine att se ung och tonad ut.
