Jak již název napovídá, jablečný ocet je specifický druh octa vyráběný destilací jablek 1. Ačkoli je s používáním jablečného octa spojena řada zdravotních výhod, zdá se, že jablečný ocet je obzvláště účinný při léčbě některých forem vředů, včetně žaludečních vředů, což je stav, který často vzniká v důsledku velkého množství bakterií H. pylori v žaludku 1. Jablečný ocet je vhodný pro léčbu vředů, které se vyskytují v žaludku. Jablečný ocet léčí peptické vředy tím, že neutralizuje žaludeční kyselinu, uvádějí Nelms, Sucher a Long v publikaci „Nutrition Therapy and Pathophysiology. 13“
Vyberte si správný druh jablečného octa 1. Jablečný ocet je vhodný pro léčbu žaludečních šťáv. Svět zdravotně postižených doporučuje jedincům, kteří chtějí léčit žaludeční vředy jablečným octem, aby si zakoupili za studena lisovaný produkt vyrobený z organických jablek bez přidaných konzervačních látek 1. Ujistěte se, že v konkrétní lahvi jablečného octa zůstala zachována „matka“ – želatinová, mléčná, vláknitá látka, která přirozeně vzniká při kvašení 1. „Matka“ je bohatým zdrojem vitamínů a minerálů, zdravých bakterií a důležitých enzymů. Její přítomnost zaručuje, že výrobek nebyl příliš zpracován.
Je bezpečné užívat probiotika každý den?“
Dozvědět se více
Protřepejte láhev jablečného octa, aby se „matka“ rozptýlila. Tím zajistíte, že s každou porcí získáte dostatečný přísun vitamínů, minerálů, enzymů a bakterií. 1. Jablečný jablečný ocet. Abyste zajistili optimální výsledky, ujistěte se, že tekutina má mlhavý, zakalený vzhled a že všechny zbytky ze dna láhve jablečného octa byly vytlačeny 1.
Vyberte si správné množství jablečného octa 1.
. Ti, kteří jablečný ocet k léčbě žaludečních vředů teprve začínají používat, by měli začít se dvěma čajovými lžičkami přípravku denně rozmíchanými v šálku vody destilované parou, uvádí Svět zdravotně postižených 1. Jakmile se s chutí jablečného octa lépe seznámíte, můžete jeho příjem zvýšit až na dvě polévkové lžíce denně 1. Jablečný ocet můžete přidávat do horkého čaje, posypat jím saláty a smícháním s medem ho zařadit do svého jídelníčku 1.
Informace o výživě ledového salátu
Dozvědět se více
Jablečný ocet používejte soustavně 1. Někteří jedinci mohou dosáhnout uspokojivých výsledků při léčbě žaludečních vředů pouze s jednou porcí jablečného octa 1. Jablečný ocet je vhodný pro všechny, kteří se chtějí léčit. Ti, kteří tento přípravek konzumují denně, však pravděpodobně zaznamenají lepší výsledky a mohou být schopni zabránit návratu bolestivých žaludečních vředů.
Upozornění
V některých případech může jablečný ocet zhoršit – nebo iniciovat – příznaky vředů. Než zařadíte jablečný ocet do svého jídelníčku, určitě se poraďte s vyškoleným zdravotníkem, abyste se ujistili, že jste dostatečně zdraví na to, abyste ho mohli používat.