Užívání alkoholu u dospívajících není nic nového. Testování hranic a překračování limitů je normální součástí chování dospívajících. Bylo by lákavé říci, že užívání návykových látek je pro dospívající normální, ale není tomu tak. Užívání návykových látek dospívajícími může mít negativní důsledky včetně celoživotního boje se závislostí. U mnoha dospívajících pití přesahuje rámec společenského chování a slouží k maskování nebo potlačení příznaků jinak neléčené nebo nedostatečně léčené bolesti. Běžně se tomu také říká samoléčba.
Přečtěte si, jak a proč dospívající často volí alkohol jako samoléčbu a jak můžete dospívajícímu pomoci překonat samoléčbu a zajistit mu léčbu závislosti.
Jak dochází k samoléčbě u dospívajících
Není těžké pochopit, jak k samoléčbě dochází. Jeden nápoj zmírní bolest a vytvoří dostatečnou úlevu, aby si mohli nalít druhý nápoj. Samoléčba je začarovaný kruh, který dočasně ulevuje od bolesti, ale způsobuje další reálné problémy se vztahy, studijními problémy a fyzickou kocovinou.
Protože je alkohol návykový, čím častěji dospívající používají alkohol k samoléčbě, tím větší je pravděpodobnost, že se u nich vyvine porucha způsobená užíváním alkoholu nebo budou trpět závažnými zdravotními či životními vedlejšími účinky.
Proč se dospívající samoléčí
Přes známá rizika a kampaně proti řízení pod vlivem alkoholu, zodpovědnému pití a mediálnímu zobrazování negativních stránek nadměrného pití se dospívající nadále samoléčí alkoholem. Proč?
Existuje mnoho důvodů, proč se alkohol používá k samoléčbě. Někdy je to proto, že to dělají jiní lidé. Někteří dospívající se to dokonce naučí od svých rodičů. Pití na utopení smutku je společensky přijatelné, ale stigma, nedostatečné vzdělání o duševním zdraví, obtížná dostupnost a náklady na skutečnou psychiatrickou nebo psychologickou léčbu často brání lidem s dobrými úmysly učinit vhodné lékařské rozhodnutí v případě bolesti nebo traumatu.
Když je váš dospívající emocionálně zraněn, ať už je to v důsledku traumatu nebo ztráty, zneužívání nebo duševní nemoci, je těžké s touto bolestí žít. Alkohol má pocit, že by mohl bolest alespoň na chvíli odvrátit, i když si váš dospívající nejspíš uvědomuje, že jeho problémy nevyřeší.
Samoléčba je mnohem dostupnější než vyhledání skutečné léčby duševního zdraví a váš dospívající může mít dokonce přátele, kteří si ji dopřejí s ním, takže se to zdá jako nejsamozřejmější volba, i když to není nejzdravější volba.
Souběžné poruchy
Předtím se nazývala duální diagnóza, když má někdo problém s užíváním alkoholu i s duševním zdravím, označuje se to jako souběžná porucha. Obecně se tomu říká, že se vezme špatná situace a ještě se zhorší. Dokonce ani nezáleží na tom, co je dřív, zda pití, nebo duševní onemocnění, protože pití ovlivňuje vaše duševní onemocnění stejně negativně jako duševní onemocnění ovlivňuje zneužívání alkoholu.
Podobně jako přilévání oleje do ohně je pití alkoholu za účelem samoléčby duševních problémů mimořádně závažné. Duševní poruchy jsou založeny na fyziologických poruchách v mozku. Silné pití může narušit i neurobiologii vašeho mozku, včetně vzniku závislosti. To komplikuje léčbu a zotavení z obou problémů a často pro vás může ve skutečnosti znamenat větší emocionální bolest a stres.
Je samoléčba bezpečná?“
Ne, samoléčba není nikdy bezpečná. Zvažte užívání jakýchkoli látek, dokonce i volně prodejných léků, jako je sirup proti kašli nebo ibuprofen, a konzumaci větší než doporučené dávky. Je to bezpečné? U mnoha z těchto léků se také důrazně doporučuje nekonzumovat je vícekrát denně nebo po delší dobu bez konzultace s lékařem. Samoléčení jakoukoli látkou není bezpečné a alkohol do tohoto seznamu rozhodně patří.
Pro všechny osoby mladší 21 let platí, že veškerý alkohol překračuje doporučenou denní dávku alkoholu.
Funguje samoléčba?
Z čistě vědeckého a lékařského hlediska je samoléčba do značné míry neúčinná. Protože pití nevyřeší vaše problémy ani nevyléčí vaši bolest a protože vždy vytváří další problémy, včetně zdravotních a bezpečnostních, má samoléčba obvykle opačný účinek. Jedním z důvodů existence psychiatrické péče je léčit a obnovovat duševní i fyzické zdraví v případě, že máte jakýkoli problém s duševním zdravím nebo užíváním návykových látek. Vyhledání odpovídající lékařské péče je přesným opakem samoléčby a může mít i opačný účinek na váš život.
Používání alkoholu k samoléčbě bolesti nebo neléčených psychických problémů vaše problémy jen prohloubí. Pokud si sami léčíte trauma, ztrátu nebo jinou bolest, můžete si vypěstovat nejen závislost na alkoholu, ale také problémy s duševním zdravím. To všechno jsou bezvýchodné situace. Bez ohledu na to, kam v těchto scénářích spadáte, můžete nyní získat pomoc v oblasti duševního zdraví, kterou potřebujete, abyste se uzdravili zevnitř.