Jakie są potrzeby ruchowe mojego psa?

(Picture Credit: Matt Mawson/Getty Images)

Często myślimy o ćwiczeniach tylko jako o problemie zdrowotnym, ale mają one również znaczący codzienny wpływ na zachowanie psa. Psy – szczególnie szczeniaki i młode psy – mają dużo energii i jeśli nie mają szansy jej spalić, często dochodzi do zachowań destrukcyjnych.

Jeśli denerwują Cię dziury, które wykopał Twój pies, boli Cię głowa od szczekania i musisz wymieniać poduszki rozdrobnione na drogi puch, Twój pies prawdopodobnie nie ma wystarczająco dużo ruchu.

Te problemy z zachowaniem powodują, że wielu ludzi rezygnuje z psów, mimo że są to problemy, którym można całkowicie zapobiec. Znasz te ogłoszenia typu „wolny do dobrego domu, pies potrzebuje miejsca do biegania”? Są one zazwyczaj umieszczane przez ludzi, których psy nie tylko potrzebują miejsca do biegania; potrzebują ćwiczeń, których nie dostają.

Niestety, niektórzy ludzie nie myślą wystarczająco dużo o ćwiczeniach przy wyborze rasy, i wybierają psa, który potrzebuje więcej niż są skłonni lub mają czas, aby zapewnić.

How Much Exercise Does My Dog Need?

Ilość ćwiczeń, która jest „wystarczająca” zależy od wieku psa, rasy i stanu zdrowia.

Dziesięciomiesięczny szczeniak teriera irlandzkiego będzie potrzebował więcej niż pięcioletni whippet. Psy stróżujące nie potrzebują tak dużo jak rasy sportowe, które lubią polować przez cały dzień.

Nawet w obrębie jednej rasy, potrzeby są różne. Bardzo energiczny ośmioletni Golden Retriever może z łatwością potrzebować więcej ćwiczeń niż spokojny trzyletni Golden. A psy geriatryczne nadal muszą chodzić na spacery – tylko krótsze niż te, z których kiedyś korzystały.

Ogólnie rzecz biorąc, spacer na smyczy wokół bloku nie wystarczy. Większość psów potrzebuje od 30 do 60 minut aktywności fizycznej dziennie. Twój psi kumpel potrzebuje tyle, aby w momencie, w którym się zatrzymasz, był już spowolniony.

Kilka ogólnych wskazówek dotyczących zapewnienia psu wystarczającej ilości ćwiczeń:

• Rasy aktywne potrzebują co najmniej 30 minut ciężkich ćwiczeń aerobowych przez większość dni w tygodniu, najlepiej codziennie.
• Wbrew powszechnemu przekonaniu, nie wszystkie małe lub zabawkowe rasy otrzymują wystarczającą ilość ćwiczeń w domu. Psy, na przykład, są podatne na otyłość i potrzebują znacznie więcej aktywności niż zazwyczaj otrzymują.
• Nie jest bezpiecznie wychodzić na zewnątrz w bardzo gorące lub zimne dni. W takich okresach należy pozostać w domu i uczyć psa sztuczek angażujących jego umysł, rzucać mu zabawki lub biegać razem po schodach.
• Dobre ćwiczenia wykorzystują zarówno mięśnie psychiczne, jak i fizyczne. Na przykład odkrywanie nowego szlaku turystycznego angażuje zarówno umysł psa, jak i jego ciało.
• Żyj zgodnie z filozofią, że zmęczony pies to dobry pies.

Gdzie się ćwiczy

Podobnie jak ludzie, większość psów lubi zarówno znajomość, jak i odrobinę urozmaicenia w swoich ćwiczeniach.

• Wiele psów poznaje okolicę podczas spacerów i lubi sprawdzać swoje ulubione miejsca.
• Parki dla psów są popularnymi miejscami do biegania bez smyczy i zabawy z innymi psami, co jest dokładnie tym, czego potrzebuje większość psów. Jednak nie wszystkie psy potrafią ładnie bawić się z innymi. Jeśli Twój pies nie lubi innych psów, park dla psów zdecydowanie nie jest dla niego odpowiednim miejscem.
• Pielęgnacja psów może stymulować zarówno ich umysł jak i ciało. Psy powinny wracać do domu z przedszkola zmęczone i przepysznie szczęśliwe.

The Cost Of Not Getting Enough

Nieaktywne psy to często psy z nadwagą, a to, podobnie jak w przypadku ludzi, niesie ze sobą wiele zagrożeń dla zdrowia.

Otyłość przyczynia się do zwiększenia ryzyka wystąpienia u psa cukrzycy, chorób układu oddechowego i chorób serca. Pogłębia powszechne problemy ortopedyczne, takie jak dysplazja stawów biodrowych i zapalenie stawów. Otyłość może obciążać stawy, więzadła i ścięgna.

Psy geriatryczne często mają wystarczająco dużo trudności ze wstawaniem bez dodatkowego problemu, jakim jest podnoszenie zbędnych kilogramów.