At preschool pickup, the teacher pulls you aside.
She has some concerns about your child’s behavior. Przypomina, że obowiązuje polityka zerowej tolerancji dla gryzienia, a agresywne czyny, takie jak kopanie i bicie, mogą skutkować zawieszeniem.
Jesteś trochę zszokowany, ale wiesz, o czym ona mówi.
Czasami zdarza się, że uderza swojego brata lub rzuca zabawką z frustracji. Raz ugryzł przyjaciela na randce.
Myślałaś, że to minie, gdy będzie trochę starszy, ale wydaje się, że jest coraz gorzej.
Przesłanie w niewłaściwym zachowaniu.
Po pierwsze, weź głęboki oddech.
To normalne dla maluchów i przedszkolaków, że mają trudności z zarządzaniem dużymi uczuciami. Rodzice często mylą agresję swojego dziecka z celowo złośliwym działaniem lub próbą manipulacji.
Zamiast tego spójrz na agresję jako na sposób komunikowania się dziecka.
Uczucia mogą być przytłaczające dla małej osoby, która nie ma słownictwa, aby wyrazić to, co myśli lub czuje. Zachowania wychodzą bokiem – kopanie, uderzanie i gryzienie są wołaniem o pomoc.
To tak, jakby Twoje dziecko mówiło: „Potrzebuję trochę przestrzeni!” lub „Jestem zazdrosny, że bawisz się tą zabawką!” lub „Chcę dokonywać własnych wyborów!”
Jeśli chcesz zachęcić swoje dziecko do wyrażania tych wielkich uczuć słowami – zamiast raniących działań – będzie potrzebowało twojego wsparcia.
Pomóż dziecku radzić sobie z wielkimi uczuciami
W zależności od wieku dziecka i etapu rozwoju, może ono dość szybko przyswoić sobie umiejętności społeczne i wprowadzić nowe słownictwo. Może to też zająć trochę czasu. Bądź cierpliwy. Przejdź przez te 3 kroki w tempie dziecka.
Przygotuj
Te kroki mają miejsce, gdy dziecko jest spokojne lub zanim zacznie wykazywać oznaki agresji. Poświęć czas na włączenie ich do swojego dnia, aby przygotować dziecko na sytuacje, które mogą wywołać duże emocje.
- Obserwuj: Obserwuj uważnie swoje dziecko i notuj rzeczy, które sprawiają, że czuje się ono zestresowane, przytłoczone, sfrustrowane lub smutne. Zwróć uwagę na wzorce – czy dziecko ma trudności z przejściami? Czy o określonej porze dnia jest trudniejsze? Jakie rzeczy wydają się być wyzwalaczami – lub rzeczy, które zawsze wywołują duże emocje.
- Użyj empatii: Buduj emocjonalne słownictwo dziecka, używając słów uczuciowych, aby wyrazić to, co może czuć, „Jesteś tak rozczarowany, że czas iść!” lub „Jesteś smutny, że zostawiasz mamusię!”. Pójdź o krok dalej, pomagając im dowiedzieć się, co mogą czuć inni. Rozmawiajcie o ludziach, których widzicie w książkach, o ludziach z waszej rodziny lub kiedy jesteście poza domem. „Sara jest taka szczęśliwa, spójrz na jej uśmiechniętą twarz!”
- Ćwicz: Wykorzystaj codzienne czynności i zabawę, aby pomóc dziecku nauczyć się nowych sposobów radzenia sobie w trudnych sytuacjach bez agresji. Niech kilka Barbie nauczy się dzielić zabawką, użyj pluszowych zwierzątek do przećwiczenia pożegnania lub samochodzików z pudełka zapałek, aby porozmawiać o tym, jak się zamieniać. Bądź głupi! Zaangażuj dziecko w dramat, demonstrując umiejętność, a następnie zamień role i pozwól mu ćwiczyć dokonywanie dobrego wyboru.
Plan
Ok, tutaj stawiasz dzieci w sytuacjach, w których coś może stać się agresywne lub w których już wcześniej były agresywne. Ale tym razem, ćwiczyliście i przygotowaliście się.
- Nadzór: Ponieważ znasz wyzwalacze i wyzwania swojego dziecka, będziesz bardziej świadoma sytuacji, które są trudne. Jeśli Twoje dziecko jest przytłoczone na placu zabaw, musisz pozostać w pobliżu i uważać na oznaki, że jest zestresowane. Kiedy dziecko pokaże, że potrafi sobie z tym lepiej radzić, można zmniejszyć nadzór.
- Przekierowanie: Czasami dziecko potrzebuje Twojej pomocy, aby dokonać dobrego wyboru. Może to oznaczać delikatne złapanie jego ręki w połowie ruchu, zanim uderzy w inne dziecko. Może to też oznaczać powiedzenie: „Gloria, wygląda na to, że chciałabyś pojechać ciężarówką. Zapytajmy Thomasa, czy możemy mieć swoją kolej”. Używaj humoru i lekkiej interwencji („Woah, nie będziemy dzisiaj malować innych ludzi, głuptasie, tylko papier!”), a nie karzących lub krytycznych odpowiedzi.
- Interweniuj: Agresja może szybko eskalować. Zapewnij bezpieczeństwo swojemu dziecku i innym dzieciom, usuwając je z sytuacji, gdy przekierowanie nie pomaga. To nie jest time-out i nie jest to kara. Dziecko pokazuje, że potrzebuje więcej wsparcia, aby odnieść sukces w tej sytuacji. Bądź miły i wspierający, ale stanowczy. „Wiem, że ona siedzi na twoim krześle i nie bijemy się”
Naprawa
W tym momencie napięcie może być wysokie. Poświęć czas na uspokojenie własnego gniewu, jeśli to konieczne. Wielu ludzi zwraca się tutaj ku karze, zamiast tego sugeruję wykorzystanie tego jako czasu na połączenie i naukę. Zadośćuczynienie za złe uczynki jest ważną umiejętnością życiową, której możesz nauczyć swoje dziecko, nie przegap tej okazji do nauki.
- Połącz się: Twoje dziecko może czuć się wytrącone z równowagi, wstydzić się swojego zachowania lub potrzebować potwierdzenia, że nadal jest dobrym dzieckiem. Przytul je lub po prostu posiedźcie razem w ciszy przez kilka minut. Oceń potrzeby dziecka – czy jest głodne lub spragnione – może przydałaby się szybka przekąska lub łyk wody.
- Porozmawiaj o tym: Kiedy dziecko jest już spokojne, możecie porozmawiać o tym, co się stało. Niektóre dzieci są bardzo elokwentne i nie mają problemu z mówieniem o tym, inne potrzebują więcej wsparcia. Pomóż im zastanowić się nad sytuacją, wyrażając uczucia: „Zastanawiam się, czy byłeś zazdrosny, że Nate miał większe wiadro” lub „Wygląda na to, że twój gniew stał się naprawdę duży, kiedy Kelly nie przestrzegała zasad obowiązujących w klasie.”
- Napraw to: Zamiast wymuszać bezduszne przeprosiny, zachęć dziecko, aby pomyślało, jak naprawić sytuację z drugą osobą. Na przykład, może zakleić taśmą podarty projekt drugiego dziecka, zwrócić mu piłkę, zrobić opatrunek, zrobić kartkę „Przepraszam” lub przytulić drugą osobę. Or, let them have a do-over, giving them the chance to try the interaction or conversation again.
Repeat
It is normal for toddlers and preschoolers to use aggressive behaviors in order to communicate their needs and wants to others. Spędzać czas pomagać one budować up umiejętności i słownictwo jest czas dobrze wydawać. Te umiejętności mogą brać chwilę rozwijać w przyzwyczajenia, dzieciaki potrzebują dużo sposobności ćwiczyć robić związkom well.
Pretty wkrótce, chociaż, twój dziecko może szokować ciebie w nowym sposobie. Używając swoich słów zamiast działań, aby wyrazić swoje myśli i uczucia!
Z czasem powinieneś zacząć dostrzegać spadek agresywnych zachowań. Jeśli jednak czujesz, że agresja Twojego dziecka wykracza poza to, co jest „typowe” dla innych dzieci w jego wieku, zachęcam Cię do szukania pomocy. Może się okazać, że istnieją inne czynniki wpływające na zachowanie dziecka – bardzo często są to problemy natury medycznej (np. alergie pokarmowe) lub sensorycznej. Czasami po prostu potrzebujesz więcej wsparcia przy wdrażaniu tych strategii – doradca ds. zdrowia psychicznego lub trener dla rodziców to świetne źródło pomocy.
