Pina Colada Smoothie – osvěžující kombinace ananasu, kokosu a banánu vytváří dokonalý sametový nápoj ideální pro léto. Pokud máte rádi tento typ lahodného ovocného nápoje, vyzkoušejte tento koktejl Hurricane!
Zveřejnění: Na tomto příspěvku s receptem Pina Colada Smoothie jsem spolupracovala se společností Wolf Gourmet, ale všechny názory zde vyjádřené jsou moje vlastní. Děkuji za partnerství, protože díky vám mohou vzniknout Babiččiny dorty!
Všichni máme své individuální týdenní žonglování, které zahrnuje práci, přípravu jídla, cvičení a honění dětí. Zdá se, že hromada I-90, kterou je náš život, nikdy nepoleví, a jen co se tak stane, vynoří se nějaký rodinný svátek. Neustále bombardujeme své dny pochůzkami a povinnostmi, o kterých jako dospělí víme, že je musíme zvládnout. Nikdo si nepřeje případnou katastrofu, která nastane, když se špinavému prádlu vyhýbáte o týden nebo dva déle, než byste měli. Není to hezké.
Osobně miluji práci, kterou dělám, a někdy se živím vysokou hektičností, která ji provází. Cestování, psaní a vymýšlení receptů může být zdrcující, ale výsledky mi přinášejí radost, kterou nikde jinde v životě nenajdu. Ale buďme upřímní, i vaše holka si občas potřebuje odpočinout. Nemluvím o dlouhé bublinkové koupeli nebo litru zmrzliny a maratonu seriálu Real Housewives. Mluvíme o opravdové dovolené, lidi: písek mezi prsty, slunce líbající mou kůži a hlavně a tropický koktejl v ruce.
Takže, kdo by neměl rád vysněnou dovolenou na pláži? Celý týden, kdy jsem odpojená od práce, mi umožňuje plně si odpočinout a zresetovat se. Věřím v důležitost péče o sebe, abychom mohli lépe fungovat v každodenním životě. Bohužel ne vždy je možné odletět tryskáčem do Karibiku, ale to neznamená, že si i tak nemůžete do života vnést trochu dovolené.
Co je to PINA COLADA?
Když zavřu oči a představím si, jak sedím v plážovém lehátku a mám na hlavě velký sluneční klobouk, představím si také velmi specifický koktejl v ruce: Pina Colada. Pina Colada je mezinárodně známý nápoj, který byl vynalezen ve starém San Juanu v Portoriku. Mezi jeho ingredience patří bílý rum, kokosový krém, hustá smetana, ananasová šťáva a drcený led. Každý doušek je ovocný, krémový a dokonale vyvážený. Ananas a kokos tvoří dokonalou dvojici, která se k sobě hodí v tropickém nebi.
PINA COLADA SMOOTHIE
Je to sice zklamání, ale pít rum denně není příliš přijatelné. Proto jsem potřebovala najít způsob, jak vytvořit verzi mého oblíbeného nápoje na dovolenou, která by byla chutná, zdravá a poskytovala malou dávku omlazení, kterou ve svém životě potřebuji. Budete mi vděční, že jsem na to přišla. Mám novou závislost na dezertu a je to tento Pina Colada Smoothie. Je osvěžující, mnohem lehčí než obvyklý dezert a na léto ideální. S každým douškem se přenesete na černé písečné pláže na Havaji nebo do pětihvězdičkových letovisek na Jamajce.
Pokud milujete pina coladu (řekla bych, že moje láska hraničí s posedlostí), pak si zamilujete tohle. Posledních 10 let jsem byla na tipu smoothie. Každé ráno začínám zeleným smoothie a většinu večerů si dávám sladké smoothie. Žiji skutečným smoothie životním stylem. Moje smoothie hra je silná, takže proto je moje posedlost tímto tak velká. Na toto smoothie jsem použila svůj mixér Wolf Gourmet, který vytváří ta nejdokonalejší smoothie. Díky němu je také příprava tohoto receptu na pina colada smoothie mnohem jednodušší. Určitě to musíte vyzkoušet!
JEDNODUCHÉ RECEPTY NA SMOOTHIE
Pokud se vám tento recept na pina colada smoothie líbí, pak se vám budou líbit i některé z mých dalších jednoduchých receptů na smoothie.
- TROPICKÉ SMOOTHIE SE STRAWBERRY SVÍČKEM
- SVĚTLÉ OREO SMOOTHIE
- KRANBERRY ORANGE SMOOTHIE
- MANGO BANANA BERRY SMOOTHIE
Pina Colada Smoothie
Vytisknout Připnout
Složení
- 1/2 šálku kokosového mléka
- 1 střední banán nakrájený na plátky
- 1 šálek mražených kousků ananasu
- 1-.2 lžíce medu volitelně
Návod
-
Přidejte kokosové mléko vysoce výkonný mixér.
-
Přidejte banán, kousky ananasu a případně med
-
Nastavte mixér na nastavení SMOOTHIE a mixujte, dokud nebude zcela hladký a krémový