PŘÍČINA
Výzkum naznačuje, že opakovaný tlak při spaní na boku přispívá ke vzniku vrásek na obličeji a hrudníku. Trh je plný výrobků, které tvrdí, že tomuto problému zabraňují.
EXPERT INSIGHT
Polštáře a matrace přes noc stlačují, natahují, tlačí a tahají pokožku, což může časem vést ke vzniku spánkových vrásek, říká doktorka Alix Charlesová, certifikovaná dermatoložka z Hinsdale ve státě Illinois.
Protože spánkové vrásky nejsou způsobeny stahy svalů (na rozdíl od vrásek na čele a kuřích ok), nemůžete se jich zbavit botoxem, vysvětluje doktorka Dee Anna Glaserová, prozatímní předsedkyně dermatologického oddělení na lékařské fakultě Saint Louis University v Missouri. „Můžete používat veškerý tretinoin, retinoidy, krémy proti vráskám, a dokonce i opalovací krémy, ale tato mechanická síla stále působí na kůži každou noc.“
THE BOTTOM LINE
Nejlepším způsobem, jak těmto vráskám předcházet, je spát na zádech. Poškození můžete snížit také použitím hedvábného povlaku na polštář, který umožňuje větší pohyb, nebo polštáře z paměťové pěny, který pokožku tolik nestlačuje. Přesto nedovolte, aby vaše nastavení spánku zastínilo jiné, naléhavější viníky. „Rozhodně nepřispívá k tvorbě vrásek tak významně jako jiné faktory prostředí, například UV záření,“ říká Charles.
.