Obstojí péče o pleť Marilyn Monroe z roku 1959 i dnes?

Standardy krásy se neustále mění, ale Marilyn Monroe je stále jejich vzorem. Od její tragické smrti uplynulo již několik desetiletí, ale touha vyzařovat její šarm a sebevědomí – nebo se s ní vyspat – nikdy neochabla. Na filmovém plátně Monroe často ztvárňovala stereotypní hloupou blondýnku, ale ve skutečném životě byla něco jiného. Sama o sobě prohlašovala, že je knihomol, byla básnířkou, náruživou čtenářkou a hrdou fanynkou Nietzscheho a Jamese Joyce.

Inteligence Monroeové se přenesla i do jejího zkrášlovacího režimu. Co se týče wellness, Monroe často předběhla svou dobu. Upřednostňovala suchý šampon – dětský pudr na kořínky každé dva dny – a často mluvila o svém opovržení nadměrným opalováním s poukazem na poškození pokožky. Její návyky v péči o tělo byly obzvlášť liberální: Milovala, když byla „celá blond“. (Nebo to alespoň nesměle tvrdila.)

Díky newyorskému Muzeu make-upu, které o víkendu uvedlo odloženou výstavu „Pink Jungle: 1950s Makeup in America“, nyní víme, že i Monroeova ranní a večerní péče o pleť byla progresivní. Stejně jako Hepburnová a Garbo byl jejím maskérem Dr. Erno Laszlo, původem Maďar. (Ano, ten se slavným třicetistupňovým mýdlem, které všichni milovníci krásy znají.) Už v roce 1959 předepsal Monroe podrobnou pleťovou kúru, která měla řešit jednu z jejích hlavních kožních potíží: suchou pleť.

V dnešním moderním světě péče o krásu, kde jsme bombardováni lasery, peelingy a dalšími bolestivými alternativami, se mnoho odborníků na pleť hlásí k osvědčeným metodám dob minulých. Požádali jsme Dr. Barbaru Sturmovou, přední odbornici na pleť celebrit, aby analyzovala Monroein režim a posoudila, zda je stále aktuální i dnes.

Hned v prvním kroku Dr. Laszlo instruuje Marilyn, aby při mytí mýdlem používala zejména teplou vodu. Jaká je zde myšlenka? Ovlivňuje teplota vstřebávání produktu nebo má nějaký vliv na póry a jejich reakci na mýdlo, tonikum a krém?“

Používání vlažné vody při mytí byla dobrá rada. I když studená voda může mít také své výhody, pleti se lépe daří od extrémních teplot, které mohou vyvolat zánět. Optimální je vlažná voda, protože pomáhá dostatečně napěnit čisticí prostředek. Může pomoci vyrovnat povrchový kožní maz a je nejlepší pro odstranění všech nečistot nebo přebytečné mastnoty na obličeji. Mýdlo je většinou extrémně zásadité, jeho pH je 8 nebo 9. Mýdlo se používá k čištění pleti. Hodnota pH pokožky je nižší než 5, takže mýdlo má obecně potenciál vysušovat. Je možné, že na Marilyninu pokožku působilo dráždivě a ovlivnilo stav její kožní bariéry.

Suchá pokožka je častou stížností. Mohlo by být obtížné důkladně zde vypočítat složení, protože některé produkty byly ukončeny, ale je zde důsledně a hojně zmiňováno používání tonik, až po přesycení vatového tamponu. Jste obecně příznivcem tonik?“

Z popisu vyplývá, že Marilynina rutinní péče o pleť mohla velmi dobře přispět k její suché pleti. V závislosti na vědeckém složení Marilynina tonika mohlo pomoci nebo zhoršit její problém se suchou pletí. Její tonikum mohlo obnovit část pH vyváženého mýdlem. Tonikum může být extra hydratační a neagresivní, nebo může obsahovat agresivní kyseliny a drsné alkoholy, které poškozují bariérovou funkci pokožky a způsobují její vysušení, zarudnutí a podráždění. Jsem příznivcem tonerů se správným vědeckým složením.

Jedním z jejích nočních kroků je dvojité čištění, které zahrnuje olejový čisticí přípravek a následně krémový čisticí přípravek. Jste příznivcem dvojitého nočního čištění?“

Dvojité čištění nedoporučuji, protože může vysušovat a dráždit pleť a oslabovat její bariérové funkce. Olejový čisticí přípravek je vhodný k odstranění očního make-upu nebo stačí použít hydratační krém a vatový tampon.

Jaký je váš názor na čističe olejů obecně? Jaké jsou jejich výhody nebo případné nevýhody?

Při používání olejů, ať už v čisticím přípravku nebo v pleťovém oleji, záleží na tom, který používáte a jaký máte typ pleti. Musíte si vybrat správný čisticí olej pro svůj konkrétní typ pleti, jinak mohou některé oleje způsobit ucpávání pórů, tvorbu výronů, milia a suchou pleť. Vždy doporučuji používat hydratační čisticí pěnu a dávat pozor na dobré složky, jako je aloe vera.

Její lékař jí také zakázal jíst jakékoliv ořechy, čokoládu, olivy, ústřice nebo škeble. Důsledně vyzdvihujete výhody zdravých tuků, stejně jako mnozí lidé ze světa wellness a péče o pleť. Jaké by zde mohlo být zdůvodnění?“

Její lékař měl pravdu v tom, že strava má obrovský vliv na zdraví a kvalitu pleti. Jejím cílem měly být protizánětlivé potraviny, ale mezi ně patří i ty, které má Marilyn na seznamu zakázaných lékařů. Ořechy, olivy a čokoláda jsou protizánětlivé a antioxidační. Je však pravda, že čokoláda může přispívat ke vzniku akné, a to kvůli cukrům, nikoli kvůli kakau. Zakázat čokoládu a další potraviny s vysokým glykemickým indexem byl tedy možná nápad Marilynina lékaře. To, že Marilyn vyhýbá ústřicím a škeblím, dává větší smysl. Mohla být alergická na měkkýše, což by jí způsobilo kožní vyrážky a různé nepříjemné a dokonce nebezpečné reakce. A i kdyby nebyla alergická, bakterie Vibrio vulnificus, která se někdy vyskytuje v syrových nebo nedostatečně tepelně upravených škeblích a ústřicích, může způsobit kožní vyrážky a další zdravotní problémy.

Stejně jako mnoho jiných žen měla i Marilyn oblíbené lékárenské tajemství na pleť. Před nanesením make-upu si namáčela obličej do vazelíny pro zářivý lesk a často říkala, že ji používá na tělo od hlavy až k patě, než si ráno vleze do horké vany pro hladkou pokožku. Jak si v dnešním světě tuto praxi vysvětlit? Obstojí ještě?“

Tato anekdota je skvělým způsobem, jak upozornit na pokrok ve vědě o přísadách. Vazelína je vazelína, směs ropy a vosků. Stejně jako petrolej vytváří na pokožce kluzký film. Vazelína není zvlhčující látka, která dodává vlhkost; je to okluzivní látka, což znamená, že uzavírá kožní bariéru. Vazelínu bych nedoporučoval. Je na bázi ropy, ucpává póry a může přispívat ke vzniku akné a růžovky.

Jaká je zdravá alternativa, pokud to není ta správná cesta?

Nenákladný DIY přístup, který by poskytl výhody, které Marilyn hledala, by byla koupel v plnotučném mléce s přidáním trochy olivového oleje. Mléko je plné výživných vitamínů a minerálů; vitamínu E, což je antioxidant, který pomáhá podporovat funkci buněk a zdraví pokožky, a zinku, který má protizánětlivé, antibakteriální a protiaknózní vlastnosti ideální pro zklidnění a hojení pokožky. Plnotučné mléko obsahuje také kyselinu mléčnou, která působí jako mírný exfoliant tím, že uvolňuje spoje mezi odumřelými kožními buňkami. Tuky a bílkoviny obsažené v mléčné koupeli pokožku vyživují a vyhlazují. Několik kapek extra panenského olivového oleje pokožku zjemní a zároveň jí dodá větší antioxidační účinek vitaminu E.

Související:

Použití extra panenského olivového oleje: Bude seriál BBC o Marilyn Monroe konečně správně vyprávět její příběh?