Een norovirus veroorzaakt een ontsteking van maag en darmen, ook wel gastro-enteritis genoemd. Deze infectie wordt vaak “buikgriep” genoemd en is de meest voorkomende oorzaak van gastro-enteritis in de Verenigde Staten – veroorzaakt diarree, misselijkheid, braken, buikkrampen, vermoeidheid en lichte koorts bij meer dan 20 miljoen mensen per jaar.
Norovirussen zijn zeer besmettelijk en kunnen zich snel verspreiden op plaatsen waar mensen nauw contact hebben, zoals scholen, kinderdagverblijven en cruiseschepen. Een persoon kan een norovirus oplopen door een besmet oppervlak of voorwerp aan te raken en zijn hand in zijn mond te steken. Of ze kunnen voedsel eten of een drank drinken die besmet is met het norovirus – hetzij overgedragen tijdens de bereiding of via een gedeeld glas of gebruiksvoorwerp.
Norovirus bij kinderen komt uiterst vaak voor omdat kinderen op school zoveel tijd in nauwe ruimtes doorbrengen. Jonge kinderen en baby’s zijn vooral vatbaar, omdat ze de neiging hebben om hun handen, speelgoed en andere voorwerpen in hun mond te stoppen.
Kan ik voorkomen dat mijn kind een norovirus oploopt of aan anderen verspreidt?
Als er een norovirusuitbraak is, is het onmogelijk om volledig te voorkomen dat uw kind het krijgt. U kunt echter eenvoudige maatregelen nemen om het risico van besmetting te verminderen.
- Handhygiëne. Moedig uw kind aan zijn of haar handen regelmatig te wassen of te ontsmetten, vooral na toiletbezoek en voor het eten.
- Houd de handen uit de mond. Ontmoedig uw kind om op nagels te bijten, op pennen te kauwen of iets anders te doen waarbij ze hun handen of voorwerpen in hun mond stoppen.
- Desinfecteer. Maak deurknoppen, toiletten, gootstenen en andere vaak aangeraakte oppervlakken in uw huis schoon. Oplossingen met chloorbleekmiddel en doekjes zijn effectief bij het doden van norovirus. Was besmette kleding, beddengoed en knuffels. Dit kan helpen de kans op verspreiding van een virus onder broers en zussen te verkleinen.
- Wees veilig tijdens het bereiden van voedsel. Was en kook voedsel grondig, en bereid geen voedsel als u ziek bent.
- Verschoon luiers voorzichtig. Als uw baby norovirus heeft, overweeg dan handschoenen te dragen tijdens het verschonen van luiers, het verzegelen van vuile luiers in zakken en het vaak afvegen of wassen van verschoonoppervlakken om verspreiding van het virus door uw gezin te voorkomen.
- Houd een ziek kind thuis. Als uw huishouden is getroffen door het norovirus, breng de klasgenoten van uw kind dan niet in gevaar door hem of haar naar school te sturen terwijl hij of zij besmettelijk is.
Norovirussymptomen bij kinderen
Symptomen van norovirus zijn zeer vergelijkbaar in alle leeftijdsgroepen, hoewel kinderen iets meer kans hebben op braken als het overheersende symptoom, terwijl volwassenen meer diarree kunnen hebben. Dit zijn de meest voorkomende norovirussymptomen:
- Nausea en/of braken
- Waterige diarree
- Splotseling begin van ziekte
- Maagkrampen
- Milde koorts
- Lichaamspijn
Symptomen treden meestal 24 tot 48 uur na blootstelling aan het virus op en duren één tot drie dagen. Norovirus kan tot drie dagen na het verdwijnen van de symptomen besmettelijk zijn.
Wat is het grootste risico voor mijn kind?
Wanneer een baby of jong kind norovirus heeft, loopt hij of zij meer kans om uitgedroogd te raken dan een volwassene of een ouder kind. Het is belangrijk om kleine, frequente slokjes water of elektrolytaanvullende dranken te geven, zelfs als uw kind nog steeds braakt.
Voor baby’s geldt dat ze moedermelk of flesvoeding en een rehydratieoplossing voor zuigelingen en peuters zoals Pedialyte® moeten krijgen, indien aanbevolen door uw kinderarts. Peuters moeten Pedialyte of water drinken. Oudere kinderen kunnen water, kokoswater en sportdranken drinken en op een ijsje zuigen.
Als uw baby of kind hoge koorts heeft of tekenen van ernstige uitdroging vertoont – zoals onregelmatig urineren, huilen zonder tranen, een ingevallen zachte plek (bij zuigelingen), buitensporige woedeaanvallen, een totaal gebrek aan energie of het onvermogen om vloeistoffen binnen te houden – bel dan onmiddellijk uw arts.
Hoe kan ik mijn kind helpen zich beter te voelen?
Houd een ziek kind thuis van school en activiteiten totdat het normaal eet en drinkt, 24 uur lang geen koorts heeft gehad en ten minste 48 uur lang niet heeft overgegeven of diarree heeft gehad. In de tussentijd kunt u de symptomen op de volgende manieren verzachten:
- Houd uw kind gehydrateerd.
- Herintroduceer voedsel voorzichtig. Blijf bij heldere voedingsmiddelen zoals ijslolly’s en Jell-O®; flauwe en licht verteerbare snacks zoals droge ontbijtgranen, crackers, brood, pasta en pretzels; of het traditionele BRAT-dieet van bananen, rijst, appelmoes en toast.
- Moedig veel rust aan, en houd uw kind comfortabel met knusse dekens (niet voor baby’s), favoriet speelgoed (dat kan worden gedesinfecteerd) en afleiding zoals boeken, films of tekenfilms.
Sign Up
Blijf op de hoogte van de gezondheidsinzichten die een verschil maken voor uw kinderen. Meld u aan voor de nieuwsbrief Children’s Health en ontvang meer tips direct in uw inbox.