Iedereen heeft wel eens van een baby shower gehoord, maar heeft u ook wel eens van een blessingway gehoord? Ze zijn niet zo gebruikelijk als babyborrels in de Verenigde Staten, maar volgens ons zijn ze net zo mooi en heilzaam voor de aanstaande moeder. Misschien zelfs meer. En gelukkig worden ze steeds populairder.
Wat is een blessingway?
Een blessingway is een heilige ceremonie voorafgaand aan de geboorte die traditioneel wordt uitgevoerd door Navajo mensen, en viert de rite van een vrouw van de overgang naar het moederschap. Nu wordt het gezien als een bijeenkomst van de aanstaande moeder’s naaste vrouwelijke vrienden en familie die er zijn om haar geest, lichaam en ziel op te bouwen ter voorbereiding op haar reis naar het moederschap. Het doel is om haar geliefd te laten voelen, haar kracht te erkennen, te geloven in haar lichaam en haar vermogen om haar baby ter wereld te brengen, en zich zelfverzekerd te voelen voor de bevalling, de geboorte en het moederschap. Het is een tijd waarin de nadruk niet ligt op cadeaus, maar in plaats daarvan op het voeden en ondersteunen van de aanstaande moeder. Ze moet zich gesterkt voelen, sterk en als een koningin op haar zegendag. Wij vinden dat deze ceremonie iets is dat elke aanstaande vrouw zou moeten hebben voor de bevalling. (bron)
Wat doe je tijdens een blessingway?
Er is niet één manier om een blessingway te organiseren. Er zijn veel dingen die je kunt doen. Het hangt gewoon af van de voorkeuren van de moeder en wat haar stijl is. Hier zijn een paar opties om het extra speciaal voor haar te maken:
Deel positieve en bekrachtigende geboorteverhalen.
Ik raad eerst aan om positieve mensen in je leven uit te nodigen, zoals je beste vrienden en familie, om samen te komen en positieve geboorteverhalen te delen. Toen mijn collega en vriend zeiden dat ze een blessingway voor me wilden organiseren, was ik weggeblazen. Het betekende zoveel voor me dat ze iets wilden organiseren dat me zou helpen me zekerder te voelen voor mijn eigen thuisbevalling. Toen ze me vroegen wie ik wilde uitnodigen voor mijn blessingway, besloot ik dat ik een aantal vrouwen wilde uitnodigen die ik had geholpen tijdens hun bevallingen als hun geboorte doula. Ik wilde omringd worden door vrouwen die bevallen waren zonder pijnmedicatie en hen hun krachtgevende verhalen laten delen zodat ik me ook krachtiger kon voelen voor de mijne. Woorden van aanmoediging horen en erkennen dat vrouwen dit al eeuwig doen, maakt dat je je niet zo bang en niet alleen voelt.
Een paar leuke activiteiten om te doen.
Het is altijd leuk om wat activiteiten te doen om iedereen samen te brengen en de aanstaande moeder te vieren. Dit zijn maar een paar ideeën:
- Maak een bloemenkroon voor haar.
- Vraag elke gast een mooie bloem mee te nemen om een bloemenkroon voor de aanstaande moeder te maken die ze tijdens de ceremonie zal dragen. Laat de gast uitleggen waarom ze die bloem heeft gekozen en laat haar met die bloem een gebed of een gelukswens uitspreken.
- Maak een kleurproject.
- Dit is leuk om samen te doen. Kleur samen de pagina’s in en lees de mooie citaten op elke pagina voor. Geef ze aan het einde allemaal aan de aanstaande moeder, zodat ze ze de rest van haar zwangerschap kan lezen.
- Maak geboortebevestigingskaarten of vlaggetjes voor de aanstaande mama.
- Ze kan ze dan ophangen en lezen terwijl ze aan het bevallen is. De positiviteit zal haar aanmoedigen om door te zetten.
- Maak een badschuim met kruiden en zout.
- Dit is een geweldig cadeau voor iedereen om mee naar huis te nemen en te ontspannen en te genieten terwijl ze in hun bad liggen te weken.
- Steentjes beschilderen met bemoedigende en liefdevolle woorden.
- Dit is een leuk kunstproject. Het is ook een liefdevol aandenken dat ze in een doos of pot kan bewaren om zich de lieve woorden te herinneren die mensen over haar zeggen.
- Maak een geboortevisioenbord.
- Krijg een bord en plaats er positieve foto’s op, foto’s van de aanstaande moeder en vrienden, en voeg er geboortebevestigingen, krachtgevende woorden, aan toe. Laat de gasten het bord ook ondertekenen als ze binnenkomen. Dit is een geweldig visueel bord en een centraal punt voor de eregast.
Pamper haar.
Een zegenway draait allemaal om je sterk en mooi voelen tijdens de laatste stadia van de zwangerschap en tijdens je bevalling. Ik denk dat de meeste vrouwen het ermee eens zijn dat een beetje spa-behandeling daarbij een lange weg gaat. Als je iemand kunt laten komen om mini gezichtsbehandelingen, stoelmassage of manis en pedis te geven voor iedereen of alleen de aanstaande moeder, zal dit helpen haar lichaam te ontspannen en haar ziel te vullen.
4. Laat een henna tatoeëerder haar buik beschilderen.
Henna belly art is een traditionele praktijk die aanstaande vrouwen al jaren beoefenen. Het is gevuld met tonnen symboliek en betekenis. Dit is een gebruikelijke activiteit om te doen tijdens een blessingway. Zorg ervoor dat de aanstaande moeder iets draagt waarmee ze haar buik gemakkelijk kan blootgeven. De zwangere vrouw mag dan de symbolen en afbeeldingen kiezen die ze op haar buik geschilderd wil hebben om bescherming en feest te bieden voor haarzelf en haar baby. Het is als een gebed en een zegening voor zowel moeder als baby. De henna pasta – vaak gemengd met essentiële oliën die veilig zijn voor zwangere vrouwen – zijn verzachtend, en de ontwerpen zelf zijn omringd met tonnen betekenis. De tijd die wordt besteed aan het aanbrengen van henna is ook een geweldige kans voor de aanstaande moeder om heel stil te worden, en zich diep met zichzelf en de baby te verbinden en na te denken over het wonder dat komen gaat.
Geniet van wat kleine hapjes.
Ik denk dat elke zwangere vrouw van een goede maaltijd of snack houdt. Zorg voor wat kleine hapjes en drankjes waar jullie allemaal van kunnen genieten terwijl jullie bij elkaar zitten en van de eregast houden. Zorg ervoor dat er ook niet-alcoholische dranken beschikbaar zijn!
Doe een speciale kralen- of kaarsenceremonie.
Vraag de aanwezigen een speciale kraal mee te brengen om een ketting of armband te maken voor de moeder om te dragen in de laatste weken van de zwangerschap en tijdens de geboorte. Met elke kraal deelt de gast een gedachte, gebed of wens voor de geboorte. Als de moeder de armband draagt, wordt ze herinnerd aan de liefde, steun en gebeden die haar omringen.
Een andere prachtige ceremonie is de kaarsenceremonie. Neem kleine votiefkaarsen voor de gasten en een grotere voor de moeder van eer. Laat elk van uw gasten vertellen hoe ze de aanstaande moeder kennen, deel hun positieve geboorteverhaal en woorden van aanmoediging die ze hebben, evenals een zegening of gebed voor de moeder en de baby. Leg dan een touwtje rond een van beide kaarsen. De aanstaande moeder zal haar kaars aansteken wanneer ze aan het bevallen is en zal één van de dames laten weten dat ze haar kaars heeft aangestoken. Daarna laat de aangewezen persoon het de rest van de gasten weten, zodat iedereen tegelijkertijd zijn kaars kan aansteken en voor moeder en baby kan bidden terwijl ze aan het bevallen is.
Ik vind dat we allemaal een zegenweg moeten hebben voordat we aan de bevalling en het moederschap beginnen. Tegen het einde van de zwangerschap kunnen vrouwen zich bang, zwak en onzeker voelen over zichzelf en de aanstaande geboorte van hun baby. Een zegenbedankje dat haar eraan herinnert hoe sterk, krachtig en geliefd ze is, kan een ongelooflijke indruk achterlaten tijdens de rest van de zwangerschap, tijdens de bevalling en wanneer ze het moederschap ingaat.
SaveSave
SaveSave
SaveSave
SaveSave