Volgens het Walsh Research Institute kan voedingsondersteuning voor het behandelen van onderliggende onevenwichtigheden minstens zo effectief zijn voor de behandeling van angst en depressie als medicijnen (en zonder de bijwerkingen). Maar liefst 85% bij depressie en 75% bij angst in hun enorme database heeft significante verbetering gerapporteerd(1).
Veel van de feiten op deze website https://VITAcure.me zijn gebaseerd op het onderzoek van de non-profit organisatie Walsh Research Institute. Voor meer informatie over de Walsh-benadering raden wij u aan het boek “Nutrient Power” te lezen van de oprichter en president van het Walsh Research Institute, William J. Walsh, Ph.D., FACN.
Zowel voor voedingsondersteuning als voor medicijnen is het belangrijk te weten wat de onderliggende onbalans is.
Hier is een vergelijking van ondergemethyleerde versus overgemethyleerde mensen om u een idee te geven in welke categorie u zich bevindt. Als je een aantal of meer van de ondermethyleringssymptomen hebt en geen of weinig van de over-methyleringssymptomen, zit je waarschijnlijk in de ondermethyleringsgroep. We zullen deze post misschien updaten met meer symptomen/correcties. Veel van de “problemen” kunnen we mee leren leven en aan wennen natuurlijk, dus met de leeftijd kunnen sommige problemen verminderen.
Ongemethyleerde mensen hebben de neiging om meer obsessief-compulsieve neigingen (OCD) en controlerend gedrag(2) te hebben, verslaafd te zijn, en kunnen ook behoorlijk agressief zijn. Ernstige, onwrikbare waanideeën, hersenmist, enz. zijn ook typerend voor ondermethylators.
Er is nog meer informatie over ondermethyleringssymptomen te vinden in onze blogpost “Hoe weet je of je ondergemethyleerd bent?”.
|
Ondermethylering |
|
|
Lage pijngrens |
Hoge pijngrens (schokbestendig) |
|
Lage lichaamstemperatuur (hand/voeten), schaarse transpiratie |
|
|
Mutaties die het meest waarschijnlijk bijdragen aan ondermethylering zijn MTHFR (C677T vooral, maar ook A1298C), MS, BHMT, MAT en SAHH |
Mutaties die het meest bijdragen aan overmethylering zijn AGAT, GAMT, CBS en MT |
|
Zwakke haargroei (mannen: baard/borst/arm), maar weinig/geen haaruitval, moeite met spieropbouw, aderen prominent aanwezig |
Sterke haargroei (mannen: baard/borst/arm – hirsutisme), dik haar, maar terugwijkende haargrens bij mannen, bouwt gemakkelijk spieren op |
|
Hoog histaminegehalte, goede reactie op antihistaminica |
Lage histamine, antihistamine-intolerantie |
|
Geen (weinig) voedsel/chemische allergieën, maar seizoensgebonden inhalatieallergieën(2), luchthonger, frequente verkoudheid, auto-immuunziekten, netelroos/ netelroos, frequente hoofdpijn, rugpijn, spierkrampen, chronische ontstekingen, maagzweren, prikkelbare darm syndroom, neusbloedingen, wagenziekte, geschiedenis van miskraam, vrouwen: meestal mannelijke nakomelingen, kanker, vroegtijdige veroudering |
Verschillende voedsel/chemische allergieën en afwezigheid van seizoensgebonden allergieën(3), slaapstoornis(3) |
|
Droge huid, eczeem, droge mond/ogen(3) |
|
|
Sterk gebit |
|
|
Hoog Homocysteïne |
|
|
Gloom/catatonisch |
|
|
Extrovert, obsessies maar geen compulsies |
|
|
Opgewonden/onrustig, stotteren, racende gedachten, hyperactiviteit(3) |
|
|
Geen emoties tonen, zwijgzaam |
|
|
Chronische/ernstige depressie (maar ontkenning), suïcidale neigingen, gegeneraliseerde angst* (te weinig serotonine: angst en depressie kunnen het gevolg zijn van zowel onder- als over-methylering, dus kijk naar andere symptomen om de status te bepalen) |
Periodieke depressie, automutilatie, krampachtige activiteit, rusteloze benen/pacing(3), grote angst(3); paniekneiging(3) |
|
gebrek aan empathie (100% van de psychopaten is ondergemethyliseerd) |
Uitstekende socialisatie en zeer/over empathisch(3) |
|
Sociaal, geniet van aandacht van anderen, Episodische woedestoornis |
|
|
Niet competitief in sport/academie(3) |
|
|
Innerlijke spanning(2), fobieën, niet tevreden met eigen lichaam (kan leiden tot Anorexia), perfectionistisch, laag zelfbeeld (maar ontkenning) |
Content met eigen uiterlijk, grandioosheid, denkt goed over zichzelf, hoog zelfbeeld |
|
Zeer hoog libido(2) (abnormaal gedrag/interesse) |
|
|
Oppositioneel Defiant Stoornis (vooral als kind/jeugd, maar kan doorgaan) |
Niet zo oppositioneel als kind/jeugd, hyperactief |
|
Slaat geen noten (niet muzikaal), misschien minder muzikale belangstelling* |
Slaat noten heel goed (muzikaal), zeer geïnteresseerd in muziek (breed) |
|
Intrusieve gedachten die interfereren met het dagelijks leven, piekeren over gebeurtenissen uit het verleden, kan schizoaffectief zijn |
|
|
Slecht rekenen, slecht korte termijn geheugen/concentratievermogen, blinkt uit in wetenschap/zaken/rechtse hersenactiviteit (verbetert ook muzikaal bewustzijn*), creatief |
snelle berekening van eenvoudige wiskunde, goed kortetermijngeheugen |
|
ontkenning (van symptomen/ziekte/aandoening), niet-naleving (van therapieën, behandeling, medicijnen), inflexibiliteit in dieet, geloof dat iemand achter hen aanzit (ook vrienden), complottheorieën |
Paranoia, geloof dat iedereen kwaad over hen denkt, wanhoop |
|
Lage serotonine/dopamineactiviteit, goede reactie op SSRI’s(2)* (en methionine/SAMe), negatieve reactie op teveel foliumzuur, lage tolerantie voor alcohol |
Grote serotonine/dopamine activiteit, verbetering na lithium, negatieve reacties op antihistaminica en SSRI’s(3)* (en methionine/SAMe) |
*Verschillende reacties op SSRI’s: ondermethylators hebben te weinig serotonine, en overmethylators hebben er te veel.
Walsh stelt dat SSRI’s weliswaar kunnen helpen (voor ondermethylators), maar dat de bijwerkingen onbetaalbaar kunnen zijn, terwijl voedingsondersteuning voor onderliggende onevenwichtigheden minstens zo effectief kan zijn(5).
Als SSRI’s aan het verkeerde biotype worden gegeven, kunnen ze fatale gevolgen hebben (vooral bij jonge mannen). Leest u alstublieft deze PDF: “A Proposal for Prevention of School Shootings” (door William J. Walsh).
Het voorkomen van ondermethylering (volgens het onderzoek van het Walsh Research Institute)(4):
- 98% van de cliënten van het Autisme Spectrum van het Walsh Research Institute zijn ondergemethyleerd
- 95% van degenen met Antisociale Persoonlijkheidsstoornis zijn ondergemethyleerd
- 90% van degenen met Schizoaffectieve Stoornis zijn ondergemethyleerd
- 85% van degenen met Oppositionele – Defiance zijn ondergemethyleerd
- 82% van degenen met Anorexia zijn ondergemethyleerd
- 38% van degenen met Depressie zijn ondergemethyleerd
(Ref.: Walsh, William J. Nutrient Power. New York: Skyhorse Publishing, 2012)
Symptomen zijn afkomstig van:
Walsh Research Institute:
https://www.walshinstitute.org
en Boeken:
Nutrient Power: Heal Your Biochemistry and Heal Your Brain
Door William J. Walsh, PhD, FACN
Natural Healing for Bipolar Disorder: A Compendium of Nutritional Approaches
Door Eva Edelman (Auteur), Abram Hoffer (Voorwoord)
Genummerde referentielijst:
1. https://www.walshinstitute.org/uploads/1/7/9/17997321/methylation_epigenetics_and_mental_health_by_william_walsh_phd.pdf
2. https://www.walshinstitute.org/uploads/1/7/9/17997321/methylation_epigenetics_and_mental_health_by_william_walsh_phd.pdf
3. https://www.walshinstitute.org/uploads/1/7/9/17997321/methylation_epigenetics_and_mental_health_by_william_walsh_phd.pdf
4. https://www.walshinstitute.org/uploads/1/7/9/17997321/methylation_epigenetics_and_mental_health_by_william_walsh_phd.pdf
5. Walsh, William J. Nutrient Power. New York: Skyhorse Publishing, 2012