U.S. Food and Drug Administration

Engels

Uw partner vertelt u dat ze gek wordt van uw gesnurk.

Je wordt moe en prikkelbaar wakker.

Je dommelt in achter de computer, of erger nog, tijdens het autorijden.

Dit zijn veel voorkomende tekenen dat je obstructieve slaapapneu (OSA) kunt hebben, een slaapstoornis die, indien onbehandeld, het lichaam en de geest kan aantasten.

Onbehandelde obstructieve slaapapneu is in verband gebracht met hoge bloeddruk, hartaanvallen, beroertes, auto-ongelukken, arbeidsongevallen en depressie. Volgens de American Sleep Association lijden meer dan 12 miljoen Amerikanen aan obstructieve slaapapneu.

De Food and Drug Administration reguleert de veiligheid en effectiviteit van apparaten, waaronder het meest gebruikte apparaat voor de behandeling van obstructieve slaapapneu, de Continuous Positive Airway Pressure machine, gewoonlijk CPAP genoemd.

Wat is slaapapneu?

Het Griekse woord “apneu” betekent letterlijk “zonder lucht”. Bij slaapapneu stopt je ademhaling meerdere keren tijdens je slaap. De pauzes kunnen van enkele seconden tot minuten duren en kunnen 30 keer of meer per uur voorkomen. Soms, wanneer u weer begint te ademen, maakt u een luid snuivend of verstikkend geluid.

De meest voorkomende vorm van obstructieve slaapapneu wordt veroorzaakt door een blokkade in de luchtweg, meestal wanneer het zachte weefsel achter in de keel inzakt. De minder voorkomende vorm, centrale slaapapneu, treedt op als het deel van je hersenen dat de ademhaling regelt niet de juiste signalen naar je ademhalingsspieren stuurt.

Volgens Eric Mann, M.D., adjunct-directeur van de Division of Ophthalmic, Neurological and Ear, Nose and Throat Devices, ben je je misschien niet bewust van deze incidenten omdat ze zich voordoen terwijl je slaapt.

Omdat je gedeeltelijk wakker bent wanneer je ademhaling stopt, wordt je slaap onderbroken en voel je je de volgende dag vaak moe en prikkelbaar.

Dr Maria Jison, MD, een medisch officier in de Respiratory Devices and Anaesthesiology Branch, zegt: “Vaak beseffen patiënten niet dat ze slaapapneu hebben en wijten ze hun chronische vermoeidheid aan verschillende andere factoren in hun drukke leven. Het komt niet eens in hen op om bij hun bezoek aan de dokter te vertellen dat ze elke dag moe zijn.”

Slaapapapneu komt bijna twee keer zo vaak voor bij mannen als bij vrouwen. Andere risicofactoren zijn:

• overgewicht, omdat extra vetweefsel in de hals het moeilijker maakt om de luchtweg open te houden,
• ouder zijn dan 40,
• roken,
• een familiegeschiedenis van slaapapneu en
• een neusobstructie door een afwijkend neustussenschot, allergieën en andere sinusproblemen.

Kinderen kunnen ook slaapapneu hebben, wat het meest voorkomt tussen de leeftijd van 3 en 6 jaar. De meest voorkomende oorzaak is het hebben van vergrote amandelen en adenoïden in de bovenste luchtwegen

“Je moet het zeker aan je dokter vertellen als je denkt dat je symptomen van slaapapneu ervaart,” zegt Mann. “Maar het diagnosticeren van slaapstoornissen zoals obstructieve slaapapneu vereist een formeel slaaponderzoek.”

Het polysomnogram (PSG) is het meest voorkomende slaaponderzoek om slaapapneu op te sporen en vindt vaak plaats in een slaapcentrum of slaaplab. U slaapt met sensoren op uw hoofd, gezicht, borst, ledematen en vingers die hersenactiviteit, oogbewegingen, bloeddruk en de hoeveelheid lucht die in en uit uw longen beweegt registreren.

Behandeling

De eerste verdedigingslinie kan gedrag zijn. Afvallen kan obstructieve slaapapneu helpen verbeteren. Het kan ook helpen om te stoppen met het drinken van alcohol of het nemen van medicijnen die u slaperig maken, omdat ze de ademhaling bemoeilijken. Sommige mensen met milde obstructieve slaapapneu vinden dat het helpt om op hun zij te slapen in plaats van op hun rug, zegt Jison

De tweede en meest voorkomende behandeling is de CPAP-machine

CPAP-machines gebruiken milde luchtdruk om de luchtweg open te houden. Ze bestaan uit drie hoofdonderdelen:

• Een masker dat over de neus past of over neus en mond met een elastiek dat het op zijn plaats houdt.
• Een buis die het masker verbindt met de motor van het apparaat.
• Een motor die lucht in de buis perst.

Verpleegkundige Mary Weick-Brady, senior beleidsanalist bij het Center for Devices and Radiological Health (CDRH) zegt dat fabrikanten CPAP’s verbeteren en verfijnen om ze gemakkelijker en comfortabeler in het gebruik te maken. “Ze worden kleiner, draagbaarder en stiller,” zegt ze. De slangen zijn gemakkelijker uit en in te trekken en zijn minder storend voor de persoon die het apparaat gebruikt

Maar, voegt Brady eraan toe, CPAP’s zijn alleen effectief als je ze elke nacht op de juiste manier gebruikt. Dat betekent dat u ervoor moet zorgen dat ze goed passen, dat u de apparatuur schoon houdt en dat u met uw arts of ademhalingstherapeut samenwerkt om ervoor te zorgen dat de luchtstroominstellingen goed zijn

CPAP-apparaten kunnen onaangename bijwerkingen hebben, zoals verstopte neus, huidirritatie door het masker en het elastiek, en hoofdpijn. “Het vergt geduld, doorzettingsvermogen en de bereidheid om samen te werken met uw arts of ademhalingstherapeut,” zegt Brady.

Er zijn geen FDA-goedgekeurde medicijnen om slaapapneu te behandelen.

Dr. Ronald Farkas, M.D., van het FDA’s Center for Drug Evaluation, zegt dat artsen soms wakkerheidsbevorderende medicijnen zoals Provigil en Nuvigil voorschrijven aan patiënten die overdag slaperig zijn als gevolg van slaapapneu, maar deze medicijnen behandelen niet het ademhalingsprobleem ’s nachts.

Daarnaast raadt Farkas aan dat als slaapapneu bij u is vastgesteld en u andere medicijnen gebruikt, u uw arts moet vertellen welke dat zijn. “Bepaalde medicijnen kunnen slaapapneu verergeren, waaronder veel om slapeloosheid, angst of ernstige pijn te behandelen,” zegt hij

Consumenten kunnen 1-800-FDA-1088 bellen of MedWatch bezoeken om problemen te melden die ze hebben met hun CPAP

Dit artikel verschijnt op de Consumer Updates-pagina van de FDA, die het laatste nieuws over alle door de FDA gereguleerde producten laat zien

terug naar boven

.