U maakt zich misschien zorgen over reizen in de eerste maanden na de operatie. Een punt van zorg is het langdurig zitten in een auto- of vliegtuigstoel en het risico op de vorming van een bloedstolsel in uw been – ook bekend als diep-veneuze trombose (DVT). Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat, als de juiste maatregelen worden genomen, het voor de meeste patiënten veilig is om kort na uw gewrichtsvervanging te reizen zonder een verhoogd risico op het ontwikkelen van een bloedstolsel.
Als u een hoger dan normaal risico op bloedstolsels hebt, is het belangrijk om vóór de gewrichtsvervanging met uw huisarts en chirurg te overleggen over reisplannen na de operatie, omdat DVT een ernstige aandoening is die levensbedreigend kan zijn. Dit kan mogelijk van invloed zijn op de keuze van uw chirurg voor medicatie om bloedstolsels na de operatie te voorkomen.
De meeste mensen zullen zich binnen een paar weken na de operatie veilig voelen om te reizen; houd er echter rekening mee dat uw comfortniveau ook een belangrijke rol kan spelen bij het bepalen van wanneer u klaar bent om een lange reis te maken. Verwacht dat u een paar weken na de operatie meer pijn, stijfheid of zwelling zult hebben wanneer u op reis gaat. Deze toename van het ongemak zal waarschijnlijk van korte duur zijn, maar u kunt een lichte terugslag in uw herstel ervaren en u moet een plan hebben om eventuele toename van pijn aan te pakken. Afhankelijk van de voortgang van uw herstel, kunt u het gemakkelijker vinden om een wandelstok, krukken of een rollator te gebruiken (of er ten minste een beschikbaar te hebben) wanneer u reist, zelfs als u deze vóór de reis niet gebruikte.
Welke voorzorgsmaatregelen moet ik nemen wanneer ik reis met mijn gewrichtsvervanging?
In het algemeen is er een verhoogd risico op het ontwikkelen van een bloedstolsel onmiddellijk na de operatie, ongeacht of u van plan bent om lange afstanden te reizen of niet. Als de juiste maatregelen worden genomen, kunnen deze risico’s tot een minimum worden beperkt en is het mogelijk om snel na de operatie te reizen. Deze voorzorgsmaatregelen omvatten het gebruik van steunkousen en/of mobiele steunapparaten en het innemen van medicatie die kan variëren van aspirine tot bloedverdunners op recept om een bloedstolsel te voorkomen. Wij raden u aan deze preventieve methoden te blijven gebruiken wanneer u op reis gaat. Dit zijn andere voorzorgsmaatregelen die nuttig kunnen zijn en worden aanbevolen:
- Loop en beweeg regelmatig. Dit kan bestaan uit rekoefeningen en opstaan om door het gangpad van het vliegtuig te lopen of om de auto te stoppen om elke één tot twee uur te lopen.
- Doe kuitknijpbewegingen en enkelpompjes om de bloedsomloop in uw benen in beweging te houden.
- Trek uw knieën naar uw borst om uw benen te strekken.
- Blijf goed gehydrateerd door veel vloeistoffen te drinken, zoals water en vruchtensap. Vermijd uitdrogende dranken zoals koffie en alcohol.
Als u van plan bent om te reizen na uw gewrichtsvervanging, bespreek dit dan vóór de operatie met uw chirurg, zodat u samen een aangepast plan kunt opstellen voor een veilige reis.
Meer informatie over reizen en het risico van bloedstolsels samen met de symptomen van DVT en longembolie kunt u vinden op de website van de Amerikaanse Centers for Disease Control.
Zie ook “Zal mijn kunstgewricht de metaaldetectoren van de luchthavenbeveiliging doen afgaan?”