Nee, te veel werken ruïneert relaties niet

Voor iedereen die ooit met iemand is uitgeweest die als excuus gaf dat ze het te druk hebben met werk om een echte relatie te onderhouden, zegt de wetenschap, dat is totale onzin. In feite, zoals een nieuwe studie gepubliceerd in het tijdschrift Human Relations gevonden, is er geen negatief verband tussen de uren die men werkt en relatie tevredenheid.

Dana Unger van ETH Zürich, Zwitserland en haar team van onderzoekers van verschillende universiteiten in Duitsland, onderzocht 285 paren om het effect van werktijden op romantische relaties te bepalen. Zoals zij in hun studie opmerkten, hebben “conventionele wijsheid en onderzoek” gesuggereerd dat partners die beiden werken moeten beslissen of zij meer belang hechten aan hun carrière of aan hun relatie. De veronderstelling is dat de een moet lijden om de ander te laten gedijen.

Maar toen onderzoekers de verbanden bestudeerden tussen de werktijd van de deelnemers, hun privéleven en het algehele geluk in hun relatie, bleek dat paren de verloren relatietijd op het werk in feite compenseerden door het meeste te halen uit de tijd die ze na het werk met hun partners doorbrachten. Door carrière gedreven mensen die veel uren in hun werk steken en actief hun carrièredoelen nastreven, zijn zich er terdege van bewust dat ze in hun privéleven niet alles kunnen hebben. Daarom zijn hun “relatiedoelen” vaak veel lager. Wanneer hun relatiedoelen lager en haalbaar zijn, is de tevredenheid over de relatie groter. Geen van beide partners heeft het gevoel dat ze de ander tekort doen.

Zoals uit deze studie blijkt, heeft te veel werken eigenlijk geen invloed op je relatie, tenzij je het toelaat. Maar hier zijn vijf alledaagse dingen die dat wel kunnen doen:

Uw woon-werkverkeer

Een onderzoek uit 2011 door onderzoekers van de Universiteit van Umea in Zweden wees uit dat een woon-werkverkeer van 45 minuten per enkele reis de kans dat een stel uit elkaar gaat met ongeveer 40 procent verhoogt. Onderzoekers bestudeerden twee miljoen koppels over een periode van 10 jaar en ontdekten dat de relatiekosten van reizen voor het werk in feite groter kunnen zijn dan de monetaire voordelen. Als de ene partner verder reist voor zijn werk, kan de andere partner worden opgezadeld met huishoudelijke taken, waardoor de gelijkheid van huishoudelijke en gezinstaken uit balans raakt.

Je schoonfamilie

Als je geen beste vriendjes bent met de moeder van je partner, maak je dan geen zorgen. Dat zou wel eens een goede zaak kunnen zijn. Volgens een onderzoek uit 2012, uitgevoerd door onderzoekers van het Institute for Social Research van de Universiteit van Michigan, bleken heterokoppels 20 procent meer kans te hebben om uit elkaar te gaan als een vrouw een goede band had met de ouders van haar partner. Wanneer een man echter aangaf een nauwe band te hebben met de ouders van zijn vrouw, daalde het scheidingsrisico met 20%. Volgens het onderzoek vinden vrouwen het prettig als mannen zich volledig kunnen integreren in hun gezin. Maar sommige mannen kunnen het zien als een manipulatieve zet van hun partner om te proberen hem te veranderen.

Uw medicijnen

Zekere medicijnen kunnen bijwerkingen hebben die uw stemming en gedrag kunnen veranderen. Uit een onderzoek van de Universiteit van Californië in San Diego uit 2014 bleek dat twee veelgebruikte soorten antidepressiva een negatief effect hadden op het liefdesleven van sommige gebruikers. In een onderzoek onder 192 depressiepatiënten leek het gebruik van antidepressiva de liefde van mensen voor hun partners te beïnvloeden, waardoor de zin in seks en romantische gevoelens verloren gingen.

Beingry

Laat geen lunch achter! Volgens een onderzoek uit 2014 door de The Ohio State University onder 107 getrouwde stellen, is hangry (hongerig + boos) gekoppeld aan echtelijke ruzies, confrontaties en zelfs huiselijk geweld.

Je Smartphone