Zoals love handles en dubbele kinnen, bh bulges zijn heel gebruikelijk en moeilijk om van af te komen. Voor veel mensen kan de vraag hoe ze rugvet kunnen kwijtraken alleen worden beantwoord met een dieet en lichaamsbeweging. Maar hardnekkig rugvet reageert niet altijd op veranderingen in levensstijl, en daarom kunt u in plaats daarvan een chirurgische optie overwegen.
Zonder chirurgie: Verminder onnodige calorieën
Rugvet hoopt zich op als gevolg van genetica, onderbenutting van spieren en overmatig calorieverbruik. Als de rest van je lichaam ook overgewicht heeft, dan is je rugvet waarschijnlijk te wijten aan slechte voedingsgewoonten. In voor- en tegenspoed kunt u uw vet niet met een dieet verminderen, wat betekent dat wanneer u zich van dat gevreesde rugvet ontdoet, de rest van uw lichaam ook meer gevormd en gedefinieerd zal worden.
Zonder operatie: Doe gerichte rugoefeningen en veel cardio
Hoewel u specifieke gebieden niet kunt aanpakken met alleen een dieet, kunt u dat wel met oefeningen. Het eerste essentiële ingrediënt voor het verwijderen van rugvet is veel cardiovasculaire oefening. Kies oefeningen die je leuk vindt en die je hart sneller laten kloppen en je bloed laten pompen om calorieën te verbranden. Voeg elke week een paar dagen krachttraining toe, waaronder oefeningen die gericht zijn op uw rugspieren. Overweeg een paar sessies met een personal trainer te boeken, die een programma kan ontwerpen dat speciaal is afgestemd op de resultaten die u wilt.
Met chirurgie: Overweeg plastische chirurgie voor rugvet
Traditionele liposuctie is een effectieve manier om vet te verwijderen in gerichte gebieden, zoals de love handles, dijen, buik, en ja, zelfs de rug. Maar het verwijderen van rugvet heeft een lange weg afgelegd sinds de begindagen van de traditionele liposuctie. Als u liposuctie overweegt, zoek dan naar een plastisch chirurg die Smart Lipo aanbiedt, een liposuctie technologie van de volgende generatie die veel zachter en effectiever is. Smart Lipo maakt gebruik van een laser, die de weefsels en de huid strakker maakt voor gelijkmatige, strakke resultaten. Het kan zelfs cellulitis verminderen!
Zonder chirurgie: Boek een afspraak voor cryolipolyse
Als u klaar bent om meer te doen aan uw rugvet dan alleen diëten en lichaamsbeweging, maar niet helemaal zeker bent van een chirurgische optie, dan is het tijd om na te denken over cryolipolyse, een techniek voor het bevriezen van vetcellen om ze te vernietigen. De dode vetcellen worden dan na verloop van tijd op natuurlijke wijze uit het lichaam verwerkt, wat resulteert in een gebeeldhouwde behandelde zone. Cryolipolyse is mogelijk met het CoolSculpting-systeem, dat verkrijgbaar is in de praktijk van Dr. Loeb in Manhattan. Het stelt u in staat om vet in gerichte gebieden te verminderen zonder dat u een operatie hoeft te ondergaan. Er zijn absoluut geen incisies, hechtingen, of down time.
Rug vetverwijdering gemakkelijk gemaakt in Manhattan, NYC
Bent u klaar om vaarwel te zeggen tegen uw rugvet en het gebeeldhouwde lichaam te krijgen dat u altijd al hebt gewild? Boek een afspraak met Dr. Thomas Loeb in zijn Fifth Avenue kantoor in Manhattan, NYC. Als wereldberoemd plastisch chirurg is Dr. Loeb er trots op dat hij de tijd neemt om elke patiënt en zijn zorgen en verwachtingen te leren kennen. Tijdens uw een-op-een, vertrouwelijke consultatie zult u meer te weten komen over uw niet-invasieve en minimaal invasieve opties, zoals Smart Lipo en CoolSculpting. Klaar om te beginnen? Bel 212.327.3700 vandaag.