Wat is familieanamnese?
De familieanamnese is een verslag van de ziekten en gezondheidsproblemen in uw familie. U en uw familieleden delen genen. U kunt ook gedragingen gemeen hebben, zoals bewegingsgewoonten en wat u graag eet. Misschien woont u in hetzelfde gebied en komt u in contact met soortgelijke dingen in de omgeving. De familiegeschiedenis omvat al deze factoren, waarvan elk uw gezondheid kan beïnvloeden.
Hoe kan ik mijn familiegeschiedenis over gezondheid verzamelen?
U weet misschien veel over uw familiegeschiedenis over gezondheid of slechts een beetje. Om een volledig beeld te krijgen, gebruikt u familiebijeenkomsten als een moment om over de gezondheidsgeschiedenis te praten. Bekijk, indien mogelijk, overlijdensakten en medische dossiers van de familie. Verzamel informatie over uw ouders, zussen, broers, halfzussen, halfbroers, kinderen, grootouders, tantes, ooms, nichten en neven. Vermeld informatie over de belangrijkste medische aandoeningen, doodsoorzaken, leeftijd bij diagnose van de ziekte, leeftijd bij overlijden, en etnische achtergrond. Zorg ervoor dat u de informatie regelmatig bijwerkt en deel wat u te weten bent gekomen met uw familie en met uw arts. U kunt de webtool “My Family Health Portrait” van de Surgeon General gebruiken om de informatie bij te houden.
Family Health History Tips for Adoption and Sperm and Egg Donation.
Why is family health history important for my health?
Most people have a family health history of at least one chronic disease, such as cancer, heart disease, and diabetes. Als u een naast familielid hebt met een chronische ziekte, hebt u mogelijk meer kans om die ziekte zelf te ontwikkelen, vooral als meer dan één naast familielid de ziekte heeft (of had) of een familielid de ziekte kreeg op jongere leeftijd dan gebruikelijk.
Verzamel uw informatie over de familiegezondheidshistorie voordat u de arts bezoekt, en neem deze mee. Zelfs als u niet alle informatie over uw familiegeschiedenis kent, deel dan wat u wel weet. Informatie over uw familiegeschiedenis, zelfs als deze onvolledig is, kan uw arts helpen beslissen welke screeningstests u nodig hebt en wanneer deze tests moeten beginnen.
Hoe kan ik mijn familiegeschiedenis gebruiken om mijn gezondheid te verbeteren?
U kunt uw genen niet veranderen, maar u kunt ongezond gedrag veranderen, zoals roken, niet sporten of actief zijn, en slechte eetgewoonten. Als u een ziektegeschiedenis in uw familie hebt, hebt u misschien het meest te winnen bij veranderingen in uw levensstijl en bij screeningtests. In veel gevallen kunnen gezonde leefgewoonten uw risico op ziekten die in uw familie voorkomen, verminderen. Screeningtests, zoals bloedsuikertests, mammografieën en dikkedarmkankerscreening, helpen vroege tekenen van ziekte op te sporen. Het vroegtijdig vinden van ziekten kan op de lange termijn vaak een betere gezondheid betekenen.