Gezonde Mini Apple Crisp

• Share
• Tweet
• Pin92
• Yummly4

Mini apple crisp is een gezond, individueel apple crisp recept. Het is natuurlijk zoet en heerlijk en makkelijk te maken.

Ik hoop dat je klaar bent voor een snel en super lekker dessert want dat is wat dit appel crisp recept is. Het zit vol met verse appels en overgoten met gezonde haver, walnoten, en grahm cracker kruimels.

Dank je Melissa’s Produce en Nairn’s Oatcakes voor het sturen van ingrediënten om dit recept te maken. Zoals altijd zijn alle meningen mijn mening.

Hoogste punten van het recept

Het is gemakkelijk! Er zijn slechts 7 ingrediënten en minder dan een uur nodig om dit recept te maken

Dit mini-appelcrisp recept is gezond! Het is gemaakt met natuurlijk zoete ahornsiroop, volle granen en walnoten.

Het is aanpasbaar. Je kunt er een of twee van maken of zoveel als je wilt.

Hier staat wat je nodig hebt om Mini Apple crisp te maken

Als medewerker van Amazon verdien ik aan in aanmerking komende aankopen

Je hebt maar een paar simpele ingrediënten nodig om dit recept te maken; Appels, Old Fashioned Oats, Crushed graham crackers, Walnoten, Kaneel, Boter en Maple Syrup.

Hoe maak je het

Dit is zo’n makkelijk recept met maar een paar stappen naar een gezond toetje! Dit is wat u moet doen:

Doe een paar appels in blokjes en meng ze met kaneel en ahornsiroop.

Doe de helft van de appels in een ramekin en de andere helft in een andere ramekin.

Verstamp de graham crackers met een deegroller en doe ze in een mengkom, voeg vervolgens de havermout, walnotenstroop en boter toe.

Meng de topping-ingrediënten door elkaar.

Depel het toppingmengsel over de appels in de schaaltjes en bak af.

Geschatte tijd om dit recept te maken: 35 tot 45 minuten.

Ingredient Notes

De beste appels voor apple crisp

Je kunt eigenlijk elke appel gebruiken die je lekker vindt in dit recept, maar ik denk dat een zoete maar toch wrange en krokante appel zoals: Pink Lady, Granny Smith, Honey Crisp of Jonagold het beste werkt in dit recept. Je kunt ook appelrassen mixen en matchen voor een unieke appelcrisp.

Natuurlijke zoetstofkeuzes

Dit recept heeft heel weinig toegevoegde zoetstof, omdat ik graag de zoetheid van de appels door laat schijnen. Als u een zoetere smaak wilt, kunt u iets meer zoetstof toevoegen.

Ik gebruik geen geraffineerde suiker in mijn recepten, maar als je liever geraffineerde suiker hebt, kun je 2 eetlepels daarvan gebruiken in plaats van de ahornsiroop. Andere zoetstofalternatieven zijn 2 eetlepels honing, kokos- of dadelsuiker.

Graham Crackers

Ik gebruik graag graham crackers waar heel weinig suiker aan is toegevoegd, en Nairn’s crackers zijn hier perfect voor met slechts een paar gram suiker. Ze zijn een beetje zoet en voegen een beetje crunch toe aan de appelcrisp, en ze zijn glutenvrij.

The Oats

Old fashioned rolled oats zijn de beste keuze haver om in dit recept te gebruiken. Als ze niet beschikbaar zijn, kunt u snelle haver gebruiken. Steel cut oats worden niet aanbevolen.

Recestip &Variaties

Maak het veganistisch door de boter te vervangen door een gelijke hoeveelheid ongeraffineerde kokosolie.

Maak het notenvrij door de walnoten weg te laten. Vervang de walnoten door pepita’s of zonnebloempitten om wat knapperigheid toe te voegen.

Verander de noten door gehakte pecannoten of amandelen te gebruiken in plaats van de walnoten.

Verander het fruit door een combinatie van blokjes peer en appel te gebruiken in plaats van alleen appels. Of gebruik alleen peren!

Maken en bewaren

Maken en bewaren: Dit recept kan van tevoren worden bereid tot een dag voor het bakken. Bewaar de ongebakken ramekins appelcrisp in de koelkast. Haal ze ongeveer 30 minuten voor het bakken uit de koelkast en bak ze volgens de aanwijzingen op de receptkaart.

Opbergen: Gebakken appelcrisp blijft tot vijf dagen goed in de koelkast. Om ze opnieuw op te warmen haalt u ze uit de koelkast en verwarmt u ze opnieuw in de magnetron of oven of u kunt er koud van genieten.

Afdrukken

Wednesday Fall Recipes

• Air Fryer Cinnamon Spice Donut Drops door Daily Dish Recipes
• Almond Shortbread Cookies door Take Two Tapas
• Apple Cider Mule door Cheese Curd In Paradise
• Apple Cider Palmer door The Spiffy Cookie
• Baked Pumpkin Donut Bites door Cookaholic Wife
• Baked Sweet Potato Chips door An Affair from the Heart
• Bread Pudding met Crème Anglaise door Palatable Pastime
• Caramel Apple Bourbon Hot Toddy door Family Around the Table
• Caramel Apple Pie Ice Cream door Eat Move Make
• Caramel Apple Tea Cake door Big Bears Wife
• Cheddar Butternut Squash & Black Bean Chowder by Savory Moments
• Cranberry Walnut Salad with Caramel Apple Tea Vinaigrette by That Recipe
• Crispy Smashed Dutch Potatoes by Books n’ Cooks
• Easy Ginger Cookie Truffles by A Kitchen Hoor’s Adventures
• Glazed Cherry Pie Bars by Art of Natural Living
• Hasselback Sweet Potatoes by Jolene’s Recipe Journal
• Lemon Lavender Scones door Blogghetti
• Meyer Lemon Lavender Cupcakes door Cindy’s Recipes and Writings
• Mini Apple Crisp door Simple and Savory
• Pumpkin Whoopie Pie door Lemon Blossoms
• Roasted Maple Drenched Apple Pork Tenderloin Easy Recipe door Intelligent Domestications
• Roasted Sunchokes, Potatoes and Mushrooms door A Day in the Life on the Farm
• Salted Caramel Swirl Chocolate Chip Cookies door Hezzi-D’s Books and Cooks
• Spiced Apple Cider Mini Cheesecakes door Sweet Beginnings
• Sweet Potato Tart door Karen’s Kitchen Stories

De prachtige #FallFlavors sponsors hebben een aantal geweldige prijzen gedoneerd voor onze lezers om te winnen. Zij, in samenwerking met onze deelnemende bloggers en event hosts, Family Around the Table, A Kitchen Hoor’s Adventures, en Hezzi D’s Books and Cooks nodigen je uit om mee te doen aan de giveaway via de widget hieronder. Er zijn veel mogelijkheden om mee te doen!

The Republic of Tea geeft een prachtige Red Dancing Leaves theepot en een blikje van hun Hot Apple Cider Tea weg. Zet een pot en geniet ervan op een koele herfstdag.

Torani geeft een fles van hun Green Apple Puremade Syrup en Caramel Puremade Sauce weg. Deze siropen zijn perfect voor het bakken of het maken van een verscheidenheid aan drankjes.

Dixie Crystals Sugar wil dat je baksels zoet zijn. Ze geven een set van OXO Good Grips 3 stuks roestvrijstalen mengkommen weg.

Taylor and Colledge geeft een verscheidenheid van hun bakpasta’s weg. Uw herfst en vakantie baksels zullen uw familie en gasten verbazen.

Take diner naar een geheel nieuw niveau met een verscheidenheid doos met verse producten van Melissa’s. Dit is een kans om fruit en groenten te proberen die u anders misschien niet op uw plaatselijke markt vindt.

Een gelukkige winnaar ontvangt een goodiebox met een verscheidenheid aan glutenvrije producten van Nairn’s. Geniet ervan als snack of gebruik ze op creatieve manieren voor maaltijden en desserts.

Deze giveaway zal meerdere winnaars hebben. Giveaway alleen open voor inwoners van de VS die 18 jaar en ouder zijn. Winnaars hebben 24 uur om te reageren op de e-mail kennisgeving. Als zij niet binnen die tijd reageren verbeuren zij, en een nieuwe winnaar wordt gekozen. Ongeldig waar verboden. De prijs wordt uitbetaald door de sponsor. Noch gastheren, noch deelnemende bloggers zijn verantwoordelijk voor het uitreiken van de prijs. Geen aankoop noodzakelijk. Deze actie wordt op geen enkele wijze gesponsord, onderschreven of beheerd door, of in verband gebracht met Facebook, Instagram, Pinterest, Twitter of een ander sociaal kanaal dat in de berichten of inzending wordt genoemd.

een Rafflecopter giveaway

Volg het Fall Flavors Pinterest board voor meer herfstreceptinspiratie!

Dank je #FallFlavors Week Sponsors: Melissa’s Produce, Dixie Crystals, Torani, Republic of Tea, Taylor & Colledge, en Nairn’s voor het gratis beschikbaar stellen van de prijzen. Deze bedrijven hebben de bloggers ook voorzien van monsters en producten om te gebruiken voor #FallFlavors Week recepten. Alle meningen zijn mijn eigen meningen. De #FallFlavors Week giveaway is toegankelijk voor inwoners van de Verenigde Staten die 18 jaar of ouder zijn. Alle inzendingen voor de winnaar zullen worden gecontroleerd en geverifieerd. Door deel te nemen geeft u het recht om uw naam en gelijkenis te gebruiken. Het aantal ontvangen inzendingen bepaalt de winkans. Zes (6) winnaars zullen worden geselecteerd. De prijzenpakketten worden rechtstreeks verzonden door de sponsors van de giveaway. De #FallFlavors Week Bloggers zijn niet verantwoordelijk voor de vervulling of levering van de prijzenpakketten. Bloggers die deze weggeefactie organiseren en hun directe familieleden in hun huishouden kunnen niet deelnemen aan deze weggeefactie of deze winnen. Geen aankoop noodzakelijk. Ongeldig waar wettelijk verboden. Deze actie wordt op geen enkele wijze gesponsord, onderschreven of beheerd door, of in verband gebracht met Facebook, Instagram, Pinterest, Twitter of een ander sociaal kanaal dat wordt genoemd in de #FallFlavors Week berichten of inzending.