Wat is depressie?
Wanneer artsen het over depressie hebben, bedoelen ze de medische ziekte die depressie wordt genoemd. Iemand die een zware depressie heeft, heeft bijna elke dag, de hele dag, symptomen gedurende 2 weken of langer. Deze symptomen kunnen zijn:
- Droevig of gevoelloos voelen.
- Makkelijk of zonder reden huilen.
- Verlegen voelen.
- Rusteloos en prikkelbaar voelen.
- Waardeloos of schuldig gevoel.
- Problemen met onthouden, concentreren of beslissingen nemen.
- Hoofdpijn, rugpijn, of spijsverteringsproblemen.
- Ongewenst gewichtsverlies of -toename.
- Te veel slapen of slaapproblemen.
- De hele tijd moe zijn.
- Geen interesse of plezier in dingen die u vroeger leuk vond, waaronder seks.
- Dachten aan de dood of zelfmoord.
Er is een lichte vorm van depressie die minder ernstige symptomen veroorzaakt. Beide hebben dezelfde oorzaken en behandeling. Een oudere die depressief is, kan zich verward voelen of moeite hebben om eenvoudige verzoeken te begrijpen.
Wat is Alzheimer-dementie?
Alzheimer-dementie is de meest voorkomende vorm van dementie. Dementie is een groep symptomen die kan worden veroorzaakt door schade aan de hersenen. Alzheimer dementie maakt het moeilijk voor mensen om te onthouden, te leren en te communiceren. Deze veranderingen maken het uiteindelijk moeilijk voor mensen om voor zichzelf te zorgen. Het kan ook veranderingen in stemming en persoonlijkheid veroorzaken.
Depressie komt vaak voor bij mensen die Alzheimer dementie hebben. In veel gevallen worden ze depressief als ze beseffen dat hun geheugen en hun vermogen om te functioneren achteruit gaan. Depressie en Alzheimer dementie kunnen samen nog andere symptomen veroorzaken. U wilt misschien niet meer naar plaatsen gaan of mensen zien. Uw vooruitzichten en kwaliteit van leven kunnen eronder lijden.
Pad naar een betere gezondheid
Van buitenaf gezien kan het moeilijk zijn om te weten of uw familielid depressief is. U kunt letten op enkele van de typische tekenen van depressie. Uw dierbare kan boos en geagiteerd worden of de weg kwijt en verward. Ze kunnen hulp weigeren bij persoonlijke verzorging, zoals aankleden of medicijnen innemen.
Alzheimer dementie en depressie hebben veel symptomen die op elkaar lijken. Het kan moeilijk zijn om het verschil tussen beide te zien. Als u denkt dat depressie een probleem is voor uw dierbare die Alzheimer dementie heeft, praat dan met hun arts.
Dingen om te overwegen
Er zijn veel dingen die u kunt doen om iemand te helpen die Alzheimer dementie en depressie heeft.
- Creëer een aangename omgeving. Zorg voor mensen en dingen waar ze vertrouwd mee zijn. Dit kan hun geest opvrolijken en eventuele angst of bezorgdheid helpen verlichten.
- Stel realistische verwachtingen van wat ze kunnen doen. Help hen met taken die ze niet alleen aankunnen. Verwacht niet zo veel dat ze gefrustreerd of van streek raken.
- Laat ze helpen met eenvoudige, plezierige taken. Dit kan zijn het bereiden van maaltijden, tuinieren, of knutselen.
- Vermijd harde geluiden, drukke plaatsen, of overstimulatie. Dit kan ervoor zorgen dat ze ineenkrimpen of zich gaan gedragen.
- Wees positief. Regelmatig loven helpt hen – en u – zich beter te voelen.
Als verzorger van iemand met Alzheimer dementie, moet u ook voor uzelf zorgen. Als u te moe en gefrustreerd raakt, zult u minder goed in staat zijn om te helpen. Vraag hulp aan familie, vrienden en plaatselijke organisaties. Respijtzorg kan beschikbaar zijn via uw plaatselijke seniorengroep of een maatschappelijk dienstverlener. Dit is kortdurende zorg die wordt gegeven aan een patiënt met Alzheimer dementie om de mantelzorger te ontlasten. Zoek of vraag uw arts naar steungroepen voor verzorgers.
Anderen die met dezelfde problemen te maken hebben, kunnen goede ideeën hebben over hoe u ermee om kunt gaan. Dagcentra voor volwassenen kunnen nuttig zijn. Ze kunnen uw familielid een consistente omgeving bieden en een kans om te socialiseren. De meeste seniorenwoningen hebben programma’s specifiek voor mensen met Alzheimer dementie.
Wanneer naar de dokter
Neem contact op met uw arts als u Alzheimer dementie en/of depressieve symptomen bij uzelf of een dierbare herkent. Hij of zij zal u en uw familie helpen met behandelingsmogelijkheden. Momenteel beveelt de American Academy of Family Physicians (AAFP) aan dat volwassenen worden gescreend op depressie.
De arts kan medicijnen voorschrijven om sommige symptomen te behandelen. Antidepressiva kunnen nuttig zijn. Deze medicijnen helpen emotionele en mentale symptomen te verbeteren. Ze kunnen ook helpen bij eet- en/of slaapproblemen. Antidepressiva zijn niet verslavend.
Vragen aan uw arts
- Komen depressie en Alzheimer dementie in families voor? Loop ik risico?
- Welke medicijnen behandelen depressie en Alzheimer dementie? Zijn er bijwerkingen?
- Zal depressie overgaan?
- Zijn er veranderingen in levensstijl die helpen de symptomen te verbeteren?
- Kunt u een steungroep aanbevelen voor mensen die aan deze aandoeningen lijden en hun verzorgers?