Als u een van de 37 miljoen vrouwen, mannen en kinderen in de VS bent die aan chronische migraine lijden, wilt u er waarschijnlijk helemaal niet aan denken als u hoofdpijnvrij bent. Maar leren over de vier stadia van migraine helpt je te weten wanneer je op het punt staat een aanval te krijgen, vroeg een behandeling te krijgen, en je voor te bereiden op verlichting.
Chronische migraine onderscheidt zich van hoofdpijn door de duur (een aanval die zonder behandeling 4 tot 72 uur duurt), frequentie (ten minste vijf aanvallen), en het gelijktijdig optreden van ten minste één ander klassiek symptoom, zoals misselijkheid of gevoeligheid voor licht. Migraine heeft ook de neiging slechts één kant van uw hoofd te treffen en treedt op in vier stadia, die elk hun eigen reeks symptomen hebben. Het is mogelijk dat u niet alle vier de stadia tijdens uw migraine ervaart, of dat u uw eigen individuele variaties hebt.
Prodroom
De prodroomfase begint uren of zelfs een dag of twee vóór uw eigenlijke hoofdpijn. Deze fase wordt gekenmerkt door veranderingen in stemming of lichamelijkheid, zoals:
- Hunkeren naar bepaald voedsel
- Dorstig zijn
- Vaak moeten urineren
- Vaak verstopt zijn
- Gedurig zijn en zich slaperig voelen
- Irriteerbaarheid
- Exciteerbaarheid
- Depressie
Als u last heeft van migraine en de symptomen van de prodroomfase ervaart, de medische professionals van Rose Family Practice Urgent Care in Vancouver en Battleground, Washington, moedigen u aan om langs te komen voor een evaluatie en ervoor te zorgen dat uw medicatie up-to-date is.
Aura
Slechts ongeveer één op de drie tot vier vrouwen, mannen en kinderen ervaart een aurafase vóór de aanval. Toch is een aura een klassiek teken dat u aan migraine lijdt. Aura’s hebben de neiging het zenuwstelsel te beïnvloeden en kunnen zich op verschillende manieren manifesteren.
Visuele veranderingen
U kunt een blinde vlek ervaren of, omgekeerd, flikkerende of gekartelde lichten die na verloop van tijd groter kunnen worden. U kunt ook levendige hallucinaties ervaren of herinneringen “zien”. Visuele aura’s kunnen het u moeilijk maken om u te concentreren en dagelijkse activiteiten uit te voeren, zoals autorijden.
Moeilijkheden met taal
Een aura kan zich ook uiten als verwarring, met name verbale verwarring. U kunt moeite hebben met het uitspreken of begrijpen van gesproken of geschreven woorden. Uw concentratievermogen kan ook aangetast zijn.
Lichamelijke gewaarwordingen
Numbness, tintelingen, en een spelden-en-naalden gevoel op uw huid zijn klassieke tekenen van een migraine aura. De sensaties kunnen beperkt blijven tot uw gezicht en handen of zich over uw hele lichaam verspreiden.
Hoofdpijn
Een migraineaanval duurt ten minste vier uur, maar kan, als hij niet wordt behandeld, meerdere dagen aanhouden. Migraine begint vaak achter de ogen en beperkt zich tot één kant van het hoofd, maar kan zich ook uitbreiden of zelfs verplaatsen. Andere symptomen van een migraineaanval zijn:
- Wordende pijn bij bewegen of bukken
- gevoeligheid voor licht, geluid of geuren
- Duizeligheid
- Flauwvallen
- Nausea of braken
Door de pijn en de begeleidende symptomen kunt u tijdens uw migraineaanval niet in staat zijn te functioneren. De Wereldgezondheidsorganisatie beschouwt migraine als een van de 10 meest invaliderende ziekten. De American Migraine Foundation schat dat de chronische aanvallen voor 90% van de lijders een belemmering vormen voor onderwijs, carrière en sociale mogelijkheden.
Postdroom
Nadat uw migraineaanval wegebt, kunt u nog een andere fase doormaken, het zogenaamde postdroom. Sommige symptomen van de aura en de hoofdpijn – zoals verwardheid of pijn bij bewegen – kunnen aanhouden tot in het prodroom. U kunt zich ook een dag lang moe en futloos voelen.
Door te letten op hoe uw migraine zich ontwikkelt en welke symptomen u meestal vertoont, kan uw arts bij Rose Family Practice Urgent Care een individueel behandelplan ontwikkelen. Naast het aanpassen van uw levensstijl, kunnen zij u medicijnen aanraden om de pijn en symptomen te beheersen en de hevigheid van de aanval te verminderen. U kunt ook een dagboek bijhouden om triggers te helpen identificeren – waaronder bepaald voedsel, geluiden of geuren – die uw aanvallen kunnen voorafgaan.
Als u migraine hebt of vermoedt dat u dit zou kunnen hebben, en hulp nodig hebt bij het beheren van uw symptomen, neem dan vandaag nog contact met ons op. Bel ons kantoor in Vancouver of Battleground, of maak online een afspraak.