Het maken van nieuwe vrienden is op elke leeftijd verdomd moeilijk. Maar hoe ouder we worden, hoe moeilijker het wordt. We kunnen niet langer vertrouwen op een gelukkig lesrooster of een groepje buurtkinderen als het op connecties maken aankomt. Op een bepaalde leeftijd, we eigenlijk soort van moeten, je weet wel, werken voor het (ugh).
En als je bent zoals wij (soms vrij verlegen en kinda introvert) het vinden van niet-awkward manieren om vrienden te maken in je 30s is vrij waardevol. Tegen de tijd dat we uit onze 20s zijn we meestal gesetteld in onze routines, en we zijn niet per se onszelf in een ton van situaties waar we zouden kunnen ontmoeten nieuwe buds.
Dus gingen we op een zoektocht naar manieren om vrienden te maken die niet lijken a.) onhandig, en b.) wanhopig. Want, heel eerlijk, het is moeilijk om niet iemand te hebben om te sms’en wanneer er iets spannends gebeurt (of, laten we reëel zijn, wanneer we gewoon een grappige kattenvideo willen delen).
via giphyIrene Levine, PhD, post en tweet over precies dit op haar blog, The Friendship Blog, evenals op een verscheidenheid aan andere plaatsen. Levine suggereert een aantal haalbare dingen die kunnen helpen barrières tussen jezelf en anderen te doorbreken, zoals lid worden van ondersteunings- en ontmoetingsgroepen in je omgeving en / of je partner vragen om op je kinderen te letten (als je ze hebt), zodat je je kunt wagen aan “me time.”
Maar er zijn zeker nog andere dingen die we kunnen doen in deze super rare (soms eenzame) fase in het leven. Hier is onze top negen:
1Geef iemand een compliment
Heb je ooit in de nabijheid van een complete vreemdeling geweest met niets te zeggen? Het maakt niet uit of je slechts een paar verdiepingen in een lift staat, in de rij staat terwijl je op je koffie wacht, of aan een tafel in een restaurant zit. Dit zijn de perfecte momenten om uit je comfortzone te stappen zonder al te gênant over te komen. Een simpele “Ik vind die handtas mooi – waar heb je die vandaan?” kan het begin zijn van een mooie vriendschap. Stel je voor dat je het niet eens hebt geprobeerd en je hebt gemist bij het vinden van je persoon.
Effectiviteitsniveau: 6,5, afhankelijk van hoe bereid de ontvanger is om deel te nemen aan het gesprek.
2Verbind met oude vrienden
via giphy
We weten allemaal dat er vrienden zijn en dat er kennissen zijn. Als u nog nooit bereikt om de laatste, nu is je kans. Evenzo, als het een lange tijd geleden is dat je die ene vriend hebt gesproken en er is geen echte reden waarom je niet rondhangt zoals je vroeger deed, stuur dan een e-mail of sms om de wateren te testen. Dit kan je kans zijn om wat verloren was weer op te rakelen zonder helemaal opnieuw te hoeven beginnen met iemand nieuw.
Effectiviteitsniveau: 9 als je eerder vrienden was maar het contact hebt verloren
3Zijn altijd in voor de groepshang
Veel keren kan het vinden van nieuwe vrienden zo simpel zijn als bestaande vrienden uit te reiken naar hun andere vrienden voor een evenement of een samenzijn. We hebben in de loop der jaren veel beste vrienden gemaakt door naar feestjes te gaan met vrienden-van-vrienden. En hoewel je misschien niet je BFF zielsverwant vindt, hebben jij en deze andere vriend in ieder geval iets gemeen, alleen al door degene te kennen die jullie heeft verbonden.Effectiviteit: 7 als het de juiste omstandigheden zijn