Voel je die belachelijk geripte jongens uit The Expendables? Hier is een geheim dat zal komen als zowel een opluchting en een teleurstelling: Fysiques zoals die van Stallone en crew hebben de levensverwachting van een meivlieg-een dag of twee na de shoot.
We zeggen niet dat het CGI of Photoshop is die verantwoordelijk is voor het creëren van deze onscreen lichamen. Het is eerder een geheime, week-lange get-shredded strategie die mensen die hun brood verdienen met hun lichaam scheidt van jongens zoals wij die alleen maar popcorn willen eten en kijken hoe ze kogels ontwijken. De filmsterren, de ondergoedmodellen, de professionele bodybuilders – ze zien er niet altijd zo uit. Dat kunnen ze niet. Maar als het tijd is, zijn ze klaar met Hollywoods grootste geheim.
Er is geen reden waarom jij dat geheim niet ook zou mogen kennen. Of je nu een last-minute vakantie plant, of auditie doet voor de nieuwste actiefilm, er is een methode die je kunt volgen om zo slank en hard mogelijk te worden, zodat je spieren eruit zien alsof ze door je huid zijn gekrompen. Volg deze zeven stappen om “het lichaam” te krijgen voor je grote moment.
DOWNLOAD De 21-Day Shred app voor iOS om het volledige trainingsprogramma, dieet, en meer te krijgen. Geen iOS? Geen probleem. Krijg een kopie van de PDF.
Voor toegang tot exclusieve uitrusting video’s, interviews met beroemdheden, en nog veel meer, abonneren op YouTube.