Chráníte-li svou pokožku před silným ultrafialovým (UV) zářením, víte, že nanášení a opakované používání opalovacího krému je nejlepší způsob, jak zabránit vážným zdravotním problémům, jako je rakovina kůže. Problém? Nedávné novinové titulky týkající se opalovacích krémů naznačují, že váš oblíbený ochranný faktor může být spojen s řadou zdravotních problémů.
Zejména lidé se opakovaně děsí oxybenzonu, „široce používané“ chemické látky, která se nachází ve dvou třetinách výrobků analyzovaných pro průvodce opalovacími krémy The Environmental Working Group (EWG) pro rok 2019.
Erginace EWG je vůči oxybenzonu ostražitá již několik let: Již v roce 2008 organizace požádala Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA), aby prošetřil bezpečnost používání oxybenzonu v opalovacích přípravcích kvůli rostoucímu počtu důkazů, že by mohl potenciálně narušovat lidský hormonální systém. Kromě toho oxybenzon končí v našich oceánech – poškozuje a zabíjí korály. Proto havajský guvernér loni v červenci podepsal zákon, který zakazuje prodej opalovacích krémů obsahujících oxybenzon (a také další chemickou látku zvanou oktinoxát).
Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) nedávno vydal návrh pravidel pro aktualizaci předpisů pro většinu opalovacích krémů v USA.USA. Cílem je uvést volně prodejné opalovací krémy do souladu s nejnovějšími vědeckými normami a přimět lidi z oboru ke sdílení údajů o bezpečnosti 12 aktivních složek opalovacích krémů (včetně oxybenzonu), aby bylo možné pochopit, zda a v jaké míře se jednotlivé složky po aplikaci vstřebávají do těla.
Oxybenzon je již delší dobu nepřítelem č. 1 v opalovacích krémech. Zde odborníci vysvětlují jeho možné zdravotní dopady – a zda byste se této složky měli nadobro zbavit.
Co je to vlastně oxybenzon?
Oxybenzon je organická sloučenina, která je derivátem benzofenonu, vysvětluje doktor Jamie Alan, odborný asistent farmakologie a toxikologie na Michiganské státní univerzitě. „Nachází se také v plastech, hračkách a některých kvetoucích rostlinách,“ dodává.
Oxybenzon funguje jako ochrana proti slunečnímu záření tím, že absorbuje UV záření, říká Alan. Během tohoto procesu dochází k chemické reakci a sluneční UV záření se přeměňuje na teplo a uvolňuje se z pokožky.
Proč je oxybenzon považován za potenciálně nebezpečný?
Oxybenzon je „potenciální hormonální disruptor“, říká Alan. To znamená, že může narušovat endokrinní systém, který reguluje biologické procesy, jako je metabolismus, růst a vývoj, sexuální funkce a reprodukce, funkce štítné žlázy a další. Nicméně „zatím nevíme, zda je to klinicky významné,“ říká Alan.
Proč? „Máme určité důkazy, že narušuje hormony u zvířat, ale studie nejsou z řady důvodů přímo srovnatelné s lidmi,“ říká. Jedním z nich je např:
Studie na potkanech analyzovala účinky opravdu vysokých dávek oxybenzonu – mnohem vyšších dávek, než jaké používáte při aplikaci opalovacího krému. EWG a FDA také upozornily na výsledky testů, které ukazují následující:
- Oxybenzon je alergenní a má poměrně vysokou míru kožních reakcí.
- Byl zjištěn v lidském mateřském mléce, plodové vodě, moči a krvi.
- Děti mohou být kvůli možnosti vyšší absorpce ohroženy oxybenzonem více než dospělí.
Úřad FDA v současné době požaduje studie oxybenzonu, které by měřily absorpci kůží a také potenciální vliv na hladinu hormonů, reprodukci a vývoj.
Kromě možných vedlejších účinků na člověka má však oxybenzon negativní vliv i na život v našich oceánech. Národní úřad pro oceán a atmosféru (NOAA) uvádí, že oxybenzon a další chemické filtry v opalovacích krémech mohou poškozovat korály, způsobovat reprodukční problémy u ryb, poškozovat mořské ježky a hromadit se v tkáních delfínů. (Tyto opalovací krémy bezpečné pro útesy neobsahují chemické látky, o kterých je známo, že poškozují korály.)
Jak je na tom oxybenzon ve srovnání s jinými chemickými složkami opalovacích krémů?“
Oxybenzon není jedinou populární chemickou složkou opalovacích krémů, která je považována za spornou. Organizace EWG označila také následující látky:
- Avobenzon
- Homosalát
- Octinoxát
- Octisalát
- Cinoxát
- Dioxybenzon
- . Ensulizol
- Meradimát
- Padimát o
- Sulisobenzon
Všechny tyto složky jsou v „šedé zóně“ bezpečnosti, spolu s oxybenzonem, říká Alan.
V současné době existují pouze dvě složky opalovacích krémů, které jsou úřadem FDA a organizací EWG považovány za „bezpečné“: oxid zinečnatý a oxid titaničitý. Tyto složky, známé jako fyzikální nebo minerální filtry, fungují tak, že vytvářejí bariéru a odrážejí UV záření, místo aby je pohlcovaly.
„O ostatních jednoduše nemáme dostatek důkazů, abychom věděli, jak jsou bezpečné,“ říká Alan. „Takže pokud nepoužíváte jeden z těchto dvou, je to trochu riziko.“
Měli byste tedy přestat používat opalovací krémy s obsahem oxybenzonu?“
Americká akademie dermatologie (AAD) tvrdí, že byste opalovací krémy (včetně těch s oxybenzonem) používat měli a že jejich používání je stále považováno za bezpečné, pokud jde o lidské zdraví.
„Navzdory zprávám, že oxybenzon narušuje hormony a způsobuje rakovinu, nemáme žádné údaje, které by dokazovaly, že reálné používání opalovacích krémů s oxybenzonem je škodlivé pro naše zdraví,“ říká certifikovaný dermatolog doktor Joshua Zeichner, ředitel kosmetického a klinického výzkumu v dermatologii v Mount Sinai Medical Center v New Yorku.
Rakovina kůže je navíc nejčastějším nádorovým onemocněním ve Spojených státech a natírání se ochranným faktorem SPF je nejlepším způsobem, jak jí do budoucna zabránit. „UV záření je nejčastější příčinou rakoviny kůže, které lze do značné míry předcházet pomocí opalovacích krémů a ochranného chování. Na základě toho, co dnes víme, nedoporučuji lidem, aby přestali používat opalovací krémy s obsahem oxybenzonu, protože účinně blokují UVA záření způsobující rakovinu kůže plněji než mnoho jiných chemických blokátorů používaných v opalovacích krémech.“
U kojenců a velmi malých dětí se však rozhodně vyvarujte používání opalovacích krémů s oxybenzonem, říká Alan. Jinak „je pravděpodobně v pořádku pro příležitostné použití u většiny dospělých,“ říká.“
Nakonec nejlepší opalovací krém je ten, který budete důsledně používat. Dr. Zeichner dodává, že pokud máte obavy z používání opalovacích krémů, které obsahují oxybenzon nebo jiné pochybné chemické látky, doporučuje používat minerální opalovací krémy se složkami, jako je oxid zinečnatý a oxid titaničitý – jsou považovány za bezpečné, fungují stejně dobře a není známo, že by škodily oceánům. Níže se podívejte na naše oblíbené možnosti schválené dermology a šetrné ke korálům:
.