- Share
- Tweet
- Pin
Tento příspěvek obsahuje partnerské odkazy. Pokud kliknete a nakoupíte, mohu obdržet provizi. Děkuji.
V tomto příspěvku vám ukážu, jak vyrobit aromaterapeutické sprchové napařovače, které skutečně fungují! Také vás naučím, jak si vyrobit mentolové sprchové napařovače proti nachlazení. Je to docela snadné, jakmile máte správné recepty, a já jich pro vás mám pár připravených 😉
Co budu v tomto příspěvku popisovat:
Co je to sprchový napařovač
Jak je používat
Jak je vyrobit, včetně:
DIY sprchové napařovače při nachlazení + recept
DIY aromaterapeutické sprchové napařovače + recept
Podrobný návod, jak vyrobit sprchové napařovače jakéhokoli druhu
Uložit na později:
Co je to sprchový napařovač?
Pokud se vám líbí myšlenka koupelových bomb, ale raději se sprchujete, pak si zamilujete sprchové napařovače. Jsou jako koupelové bomby, až na to, že neobsahují žádné hydratační oleje pro pokožku. Místo toho obsahují vysoké množství esenciálních olejů nebo vonných látek, které poskytují úžasný aromaterapeutický zážitek.
Jak používat sprchové napařovače
Zapněte si sprchu a nechte si koupelnu pěkně zapařit. Umístěte sprchový napařovač na podlahu sprchy. Chcete, aby sprchový napařovač byl mimo přímý proud vody, ale dostatečně blízko, aby na něj dopadaly malé spršky vody.
Voda aktivuje šumivou reakci a uvolní do vzduchu vonné esenciální oleje. Tím vytvoříte úžasnou aromaterapii přímo ve sprše.
Další možností je umístit sprchový šumivý olej do organzového sáčku a zavěsit ho na zeď. Vůně bude tímto způsobem silnější, protože bude blíže vašemu nosu.
Jak vyrobit sprchový šumák
Existují dva hlavní typy sprchových šumáků: aromaterapeutický sprchový šumák a šumák na nachlazení. Oba jsou vyrobeny stejným způsobem, ale první z nich je určen ke zlepšení nálady a druhý k uvolnění nosu. V tomto příspěvku vám ukážu, jak si oba snadno vyrobit a upravit.
DIY sprchové napařovače pro nachlazení a úlevu od dutin
Mentolové sprchové napařovače jsou skvělé pro vyčištění dutin. Jsou vyrobeny ze složek na čištění dutin, jako je mentol, máta peprná a eukalyptus. Tyto složky v kombinaci s horkou sprchovou vodou vytvářejí uklidňující páru, která zmírňuje kašel a překrvení. Je to skvělý způsob, jak si ulevit od chřipky nebo alergie.
Klíčovou složkou těchto DIY sprchových napařovačů je mentol. Je to nejsilnější složka a poskytuje největší úlevu. Pokud vás to zajímá, můžete si o používání mentolových krystalů při kašli a překrvení přečíst více zde.
Mentol se často kombinuje s esenciálními oleji, které čistí dutiny, jako je eukalyptový a mátový olej. Můžete však přimíchat i jiné éterické oleje. Například citrusové vůně se velmi dobře hodí k mátě, zatímco levandule by vám mohla pomoci uvolnit se před spaním.
Recept na sprchové napařovače s mentolem
♥ 1 šálek jedlé sody
♥ 1/3 šálku kyseliny citronové
♥ 1/4 šálku kukuřičného škrobu
♥ 15 g mentolu. krystalky
♥ 40 kapek esenciálních olejů (20 kapek esenciálního oleje z máty peprné & 20 kapek esenciálního oleje z eukalyptu je klasická směs pro úlevu od dutin)
♥ vilín nebo 91% líh v lahvi s rozprašovačem
♥ formy (silikonové formy na pečení, velké formičky na ledové kostky, poloviny formiček na koupelové bomby a podobně)
♥ slídový prášek pro barvu (volitelně)
Soda a kyselina citronová vytvoří šumivou reakci, zatímco kukuřičný škrob vaše šumivé parníčky zpevní. Kukuřičný škrob lze nahradit bílým jílem nebo smetanou vinného kamene.
(návod na výrobu tohoto receptu je na konci příspěvku)
Stříbrné proužky na mentolových sprchových napařovačích
Vezměte malou nádobku, pak smíchejte stříbrnou třpytivou slídu a alkohol. Stačí jen trochu alkoholu, abyste dosáhli krémové konzistence. Pak vezměte malý štěteček, namočte ho do slídy a štětcem potřete sprchové napařovače.
DIY aromaterapeutické sprchové napařovače
Aromaterapeutické sprchové napařovače jsou plné vonných esenciálních olejů, které se po aktivaci napařovače uvolňují do horké páry. Funguje to jako difuzér, který promění vaši sprchu v aromaterapeutické lázně.
Vyrobit si sprchové parníčky sami znamená, že můžete plně využít výhod aromaterapie. Můžete si je přizpůsobit a použít esenciální oleje, které odpovídají vašim přáním.
Já osobně mám dvě oblíbené směsi aromaterapeutických esenciálních olejů, které používám do svých sprchových par:
„Ať se nám dnes daří“ – 3 bergamot : 2 sladký pomeranč : 1 eukalyptus
„Relax“ – 3 sladký pomeranč : 2 Levandule
Pokud ještě nemáte vlastní zásobník éterických olejů, podívejte se na tuto sadu éterických olejů, která obsahuje pomeranč a levanduli pro relaxační napařování a mátu peprnou a eukalyptus pro napařování na pročištění dutin. Často je levnější pořídit si sady než samostatné lahvičky.
Teď ta důležitá část.
Mnoho receptů na sprchové napařovače DIY zahrnuje „základ“ (jedlá soda, kyselina citronová…) sprchového napařovače a esenciální oleje. Samotné esenciální oleje však nevytvoří efekt, který očekáváte.
Název tohoto příspěvku slibuje, že vás naučí, jak vyrobit sprchové napařovače, které skutečně fungují, takže vám prozradím tajemství …
… aromaterapeutické sprchové napařovače potřebují také mentolové krystalky!
Proč? Mentolové krystaly zesilují vůni esenciálních olejů a pomáhají jim uvolňovat se do vzduchu. Jen tak lze vyrobit aromaterapeutické napařovače, které jsou dostatečně silné, aby je bylo cítit.
Experimentoval jsem s použitím pouze esenciálních olejů a nefungovalo to dobře. Nakonec jsem pro malý účinek použila HODNĚ esenciálních olejů. Bylo to drahé a zbytečné.
DIY aromaterapeutické sprchové napařovače
♥ 1 šálek jedlé sody
♥ 1/3 šálku kyseliny citronové
♥ 1/4 šálku. Kukuřičný škrob
♥ 10 g krystalků mentolu
♥ 60 kapek éterických olejů dle vlastního výběru
♥ Čarodějnice nebo 91% alkohol v lahvi s rozprašovačem
♥ formy (silikonové formy na pečení, velké formy na ledové kostky, poloviny forem na koupelové bomby a podobně)
♥ slídový prášek pro barvu (volitelně)
Výroba sprchových napařovačů: Podrobný návod
1. Začněte rozpuštěním krystalků mentolu. Vložte je do šálku a přidejte esenciální oleje. Esenciální oleje rozpustí krystalky mentolu. Chcete-li proces urychlit nebo pokud nechcete použít esenciální oleje, použijte k rozpuštění mentolu alkohol.
2. Ve velké míse smíchejte jedlou sodu, kyselinu citronovou a kukuřičný škrob.
3. Vmíchejte rozpuštěný mentol a esenciální oleje.
4. Přidejte barvu. Stejně jako u koupelových bomb je důležité všechny ingredience dobře promíchat. Já vždy začínám mícháním metličkou a dokončuji míchání rukama.
5. Vezměte si na pomoc šlehač. Výsledná směs by měla připomínat vlhký písek. Vymačkejte ji v dlani. Pokud směs zůstane pohromadě, je hotová. Pokud se drolí, nastříkejte trochu alkoholu/čarodějnice, promíchejte a zkuste to znovu.
6. Vezměte formičky a pevně je naplňte směsí. Směs nechte ve formě minutu a poté ji z formy vyjměte, aby uschla.
7. Sprchové napařovače nechte přes noc uschnout. Ujistěte se, že nejsou vystaveny žádné vlhkosti, aby se zabránilo aktivaci kyseliny citronové. Během sušení rád pokládám kolem napařovačů suchou rýži. Rýže pohlcuje vlhkost a umožňuje tak mým napařovačům pěkně vyschnout.
8. Je třeba si uvědomit, že část vůně se během sušení vytratí. Já to vím. Život je nespravedlivý. Chcete-li kompenzovat ztracenou vůni, přidejte do hotových napařováků pár kapek esenciálních olejů. Ideálně někde na dně, aby to nebylo vidět.
9. V případě, že se v parníčcích objeví vůně, je třeba je vysušit. Po úplném vysušení jsou vaše sprchové napařovače připraveny k použití. Skladujte je na suchém místě. Můžete je uchovávat ve vzduchotěsné nádobě.
Tady je zkrácená verze návodu k receptu pro tisk:
DIY sprchové napařovače s esenciálními oleji
Složení
- 1 šálek jedlé sody
- 1/3 šálku kyseliny citronové
- 1/4 šálku kukuřičného škrobu
- 15 g krystalů mentolu (10 g pro aromaterapeutické)
- 40 kapek esenciálních olejů (60 kapek pro aromaterapeutické)
- Čarodějná líska nebo 91% alkohol v lahvičce s rozprašovačem
- Plísně
- Slídový prášek pro barvu (volitelně)
Návod
- Rozpusťte krystalky mentolu smícháním s éterickými oleji nebo alkoholem.
- V samostatné misce smíchejte jedlou sodu, kukuřičný škrob a kyselinu citronovou.
- Přidejte barvivo, pokud nějaké používáte.
- Přidejte rozpuštěný mentol a esenciální oleje.
- Pár minut míchejte, aby se všechny přísady dobře spojily. Výsledná směs by měla připomínat vlhký písek. Vymačkejte ji v dlani. Pokud směs zůstane pohromadě, je hotová. Pokud se drolí, nastříkejte trochu alkoholu/čarodějnice, promíchejte a zkuste to znovu.
- Vezměte si formičky a pevně je naplňte směsí. Směs nechte minutu ve formě a poté ji z formy vyjměte, aby přes noc uschla.
- Do hotových napařováků přidejte pár kapek esenciálních olejů. Ideálně někde na dně, aby nebyly vidět.
- Uskladněte ve vzduchotěsné nádobě.
.