Ve skutečnosti, když jeden vztah končí a druhý začíná znovu, měl by to být čistý rozchod. Vše by skončilo civilizovaně, podáním ruky, každý z vás by odcházel se svou krabicí věcí, vzpomínkami a optimismem, že ten další bude lepší a vydrží déle.
Realita má jiné představy. I když rozchody nejsou přehnaně dramatické, mohou být chaotické a časově náročné. Objevuje se obviňování, hněv, bolest. Nebo je tu naopak společná historie, kterou nechcete opustit, upřímné přátelství, možná i stesk po tom, co mohlo být. Stejně jako sluchátka, která jste nechali v kapse příliš dlouho, i vlákna našich vztahů se mohou rozplétat roky, ale co se stane, když se na scéně objeví někdo nový? Nemá žádnou kůži ve hře, žádné vazby – jediné, co má, je vaše verze událostí. Máte na to, abyste zvládli rozhovory o bývalých?“
Měli byste o nich vůbec mluvit?“
Jakkoli je lákavé spálit zemi a předstírat, že se to nikdy nestalo, člověk, který odmítá mluvit o své ex, si dělá starosti. Váš nový partner může propadnout panice, že zmíněná ex je pohřbená pod prkny nebo, v poněkud nepravděpodobnějším scénáři, uznávám, tajemná celebrita, které se nikdy nemůže vyrovnat. Je to vlastně otázka času. Vyhněte se vytahování bývalého partnera na prvním rande, pokud se rande nevyvíjí špatně a vy se z něj nechcete snadno vyvléknout. Téma by mělo přijít na řadu co nejpřirozeněji – dovolené, na kterých jste byli, koncerty, kterých jste se zúčastnili, původ vašich nevysvětlitelných úchylek na nezdravé jídlo – a dokud vaše nová láska nebude sondovat dál, mělo by se omezit na zážitky, které jste zažili, a ne na chyby vašeho bývalého, nebo ještě hůř, na to, co ho dělalo tak úžasným. Pomůže, když o nich budete mluvit jejich jménem, a ne „bývalý“ nebo „můj bývalý“ – to dodá vztahu odstup a povzbudí vás to k tomu, abyste o nich mluvili jako o skutečném člověku, a ne jako o mýtické bytosti. Je to dobré i pro vašeho nového partnera, protože nebude muset hádat, o kterém bývalém mluvíte – obzvlášť se to hodí, pokud se po mnoha zářezech na vašem postelovém sloupku zaprášilo.
Žádné pomlouvání
Zatrpklost není hezký pohled. Byli opravdu „kotel na zajíce“ nebo „opravdu nudní“, nebo jste byli jen přítelem z noční můry, který nemyslel na nikoho jiného než na sebe? Záludné. To, jak o bývalém mluvíš, o to víc vypovídá o tobě. Pokud pro vás vztah nebyl skvělý, nepřikrašlujte to, ale pomlouvání bývalého, abyste vyvolali soucit nebo získali nového partnera na svou stranu, nikdy nedopadne dobře – a pravda vyjde najevo. Tím, že budete svého bývalého hanobit jako odporný kus hovna, se nebudete cítit lépe ani nezměníte historii a můžete vyslat signál, že jste se s rozchodem ještě nevyrovnali. Navíc zášť velmi stárne.
Žádné vychvalování
Pokud byli tak dokonalí, proč jste se rozešli? Podvědomě se vaše nová polovička bude snažit vyhnout tomu, aby se stala vaší další bývalou, takže se bude srovnávat s tím, kdo byl před ní. Váš bývalý byl možná fantastický, ale z nějakého důvodu to skončilo – dejte svému novému partnerovi něco, s čím může pracovat, a nestavte ho do stínu svého bývalého.
Jestliže vám zlomil srdce
Váš nový partner si také prožil zlomené srdce; nebojte se mu otevřít. Klíčové však je zaměřit se na to pozitivní. Ano, zničili vaše citové zdraví, ale vy jste nyní mnohem silnější a hledíte do budoucnosti. Po velkém zlomení srdce může být lákavé přitvrdit a chovat se tvrdě a chladně, ale nikdo nechce slyšet „…takže už nikdy nikoho nepustím k sobě tak blízko“, když s někým začínáte. Buďte optimističtí!“
Jestliže hněv stále hoří
Váš nový partner není váš psychiatr – neházejte na něj všechno. Pokud máte s bývalým stále nevyřízené účty a zuřivé hádky, nechte je probíhat mimo dosah partnera a nežádejte po své nové lásce, aby se postavila na stranu války, kterou nikdy nezačala ani se jí nechtěla účastnit. Při podávání zpráv buďte věcní, protože máte právo být zraněni, a buďte upřímní ke svému chování. A neočekávejte od svého nového partnera názor na to, co je správné a co ne – prostě k tomu nemá zázemí.
Poučte se z chyb, místo abyste se jimi zabývali
Jsme předurčeni k tomu, abychom navždy přemýšleli, co bylo v minulých vztazích špatně. Možná nás náš mozek vyzbrojuje proti opakování stejných chyb. Můžete to obrátit v pozitivum a probrat s partnerem, co chcete, aby bylo v novém vztahu jinak. Mluvte o tom otevřeně, ale vycházejte z pohledu toho, co víte nyní, když se ohlížíte zpět, a jak z toho můžete vyrůst, když se držíte předchozí hořkosti – spíše než: „Proč jsem nevzal Karen do Paříže, když jsem měl příležitost?“. Jde o to, abyste se posunuli vpřed, ne abyste se zasekli v minulosti. Lamentování nad chybami, které by mohl napravit jen stroj času, je známkou toho, že nejste připraveni jít dál; váš nový partner to zachytí a stanete se příběhem o rozchodu, který bude vyprávět svým přátelům.
Jestliže je bývalý stále ve vašem životě
Noví partneři se mohou cítit obezřetní vůči bývalým, kteří nezmizeli v propadlišti dějin, ale zůstali kolem vás. Pokud to zvládnete a zavazadla jsou minimální, zůstat s bývalým přítelem je vlastně zdravé a pro nového partnera je to skvělý způsob, jak se napojit na vaši minulost. Nejlepší je vyhnout se vtípkům, zvířecím jménům, anekdotám typu „musel jsi u toho být“ a flirtování před vaším i jeho novým partnerem. Vyhněte se přílišnému rozvádění toho, co bylo špatně, pro případ, že by to vyznělo jako nedořešená záležitost, ale buďte rozhodní, že je definitivně konec. Až dojde k nevyhnutelnému a váš nový partner se vašeho bývalého zeptá, jaký jste vlastně byli, ujistěte se, že je plně informován a zvládne to jako profesionál. Případná kritika by měla být na nízké úrovni, například váš zvyk nechávat ponožky pod postelí, to, jak snídáte studené jídlo s sebou a jak dlouho trávíte ve sprše – tedy věci, nad kterými se mohou sblížit a lehce si vás dobírat, a ne úplný charakterový atentát. Jednoho dne jim s radostí uděláte totéž. Nebo ne? Správně.
Jak zajistit, aby si váš partner a přátelé rozuměli
Je váš vztah odolný vůči budoucnosti?“
Jak zajistit, aby vaše první setkání bylo co nejpohodlnější a nejtrapnější
.