Varující příznaky poporodní deprese
Pro mnoho žen je narození dítěte nejšťastnějším obdobím jejich života. Období po porodu však může být hektické, zmatené a velmi nevyspalé. Mnoho žen se může cítit depresivně, smutně nebo ztraceně. Nejste sama: ve Spojených státech je každoročně diagnostikována poporodní deprese u více než 3 milionů žen. Více informací o této poruše, jejích příznacích a způsobech léčby naleznete níže:
Co je to poporodní deprese?
Porodní deprese je duševní porucha, která postihuje ženy po porodu. Je velmi častá, jen v letošním roce byla ve Spojených státech diagnostikována u 10 až 20 procent novopečených matek. U afroamerických a hispánských žen je riziko vzniku tohoto onemocnění mnohem vyšší než u bělošek. Mnoho novopečených matek zažívá „baby blues“, které zahrnuje smutek, pláč, úzkost a neklid. Tyto pocity obvykle zmizí po týdnu nebo dvou, avšak poporodní deprese je dlouhodobější a intenzivnější.
Příznaky poporodní deprese
Mezi hlavní příznaky patří:
- Depresivní nálada
- Nárazové změny nálad
- Podrážděnost
- Pocity bezcennosti, studu, viny nebo nedostatečnosti.
- Přílišný pláč
- Ztížený vztah k dítěti
- Odloučení od partnera, rodinou nebo přáteli
- Nespavost
- Příliš mnoho spánku
- Ztráta energie
- Ztráta zájmu o činnosti, které vás dříve bavily
- Zlost
- Zoufalství
- Neschopnost jasně myslet, soustředit se nebo se rozhodovat
- Ztráta chuti k jídlu nebo jíst více než obvykle.
- Silná úzkost
- Záchvaty paniky
- Myšlenky na to, že ublížíte sobě nebo svému dítěti
- Myšlenky na smrt nebo sebevraždu.
V ACCESS vyšetřujeme všechny novopečené matky na tyto příznaky.
Způsoby léčby poporodní deprese
Afroameričanky nejenže čelí vyšší pravděpodobnosti vzniku poporodní deprese, ale je u nich také menší pravděpodobnost, že se jim dostane léčby. Čím dříve je žena léčena, tím menší jsou dlouhodobé následky pro matku i dítě. Podle Americké asociace pro úzkost a depresi ji lze léčit terapií a antidepresivy. Správně ji může diagnostikovat pouze lékař. Pokud se u vás objeví některý z výše uvedených příznaků, okamžitě navštivte svého lékaře.
Co způsobuje poporodní depresi?
Podle Národního ústavu duševního zdraví existuje mnoho faktorů, ale nemůže být způsobena něčím, co jste udělala nebo neudělala během těhotenství. Poporodní deprese je způsobena jak fyzickými, tak emocionálními faktory. Poporodní depresí častěji trpí ženy, které měly předchozí zkušenost s depresí, lidé se stresující životní událostí před porodem nebo po něm, ti, kterým chybí emocionální podpora, a lidé, kteří v minulosti zneužívali alkohol nebo drogy.
Access Community Health Network
Pokud máte problémy, které vám brání cítit se dobře, a vaše dítě, nebo pokud po porodu pociťujete některý z výše uvedených příznaků, mohou vám pomoci poskytovatelé lékařské a psychiatrické péče ACCESS. Pomůžeme vám řešit poporodní příznaky, přizpůsobit se životu nového rodiče a posílit vaši sebedůvěru a podporu, abyste dosáhli celkového zdraví a pohody pro vás i vaše dítě. Navštivte naše webové stránky, kde najdete místní zdravotní centrum ACCESS a domluvte si schůzku ještě dnes!
.