I love being Puerto Rican. “プエルトリコ人”。 まじめな話、愛さない手はないでしょう。
- 素晴らしい音楽(サルサ音楽…どういたしまして!)
- 豪華な島(La Isla Del Encanto AKA “The Island of Enchantment” for nothingとは呼ばない)
- Sexy people(Ricky Martin, Jennifer Lopez, and five Miss Universe winners)
- Ridiculous good food(Se delicious Puerto Rican recipes)です。
プエルトリコ人であることは、遺伝的においしいものすべてに惹かれる素因があるのだと思う。 そのおいしいもののひとつが、トーストン(プランテーンを二度揚げたもの)で、これがたまらないんです。 そう、その名の通り、退廃的な食べ物なのです。 プエルトリコ人は繊細な生き物ではありません。 やると決めたらとことんやる。 揚げ物をするなら、一回で終わらせない。 8239>
トーストーンを食べたことがある人なら、このカリカリの金色の円盤がなぜそんなにおいしいのか、よくわかるでしょう。
トーストを食べたことがある人なら、このカリカリした金色の円盤がなぜおいしいか、よくわかるでしょう。
青プランテン3~4個(黄変不可)
アボカド、キャノーラまたは植物油(揚げ物用)
Tostonera(プランテンプレス)または小鍋または皿
コーシャ塩
Mayoketchup Sauce
マヨネーズ1/2カップ
ケチャップ 大匙2~3
生のにんにく1片(※)
青プランテンプレス(揚げ物用)または皿
Mayoketchup Sauce
青プランテン(揚げ物用)または皿
Mayoketchup Sauce
青プランテン(揚げ物用 すりおろしまたはみじん切り
まず、オオバコの皮をむいたことがない人は、オオバコ・カップの作り方の記事をチェックしてみてください。
プラテンの皮をむいたら、2センチほどの長さのざく切りにして、塩を入れた冷たい水の中に入れておきます。
フライパンに油を1″ほど入れ、中火にかけます。
中が柔らかくなるまで(5~7分程度)両面から揚げます。 つまようじで中心を刺して抵抗がなければ、中まで火が通っていることになります。
さて、高級なトストネラ(プエルトリコの家庭には必ずあるもの)か、小さな鍋か皿を取り出し、それぞれのプランテインの塊を・・・
・・・約1/4の厚さの平たいディスク状になるまで押し固める。
トーストーンがすべてできたら、油に戻し、さらに3~4分、一度裏返しながら、両面が金色でカリカリになるまで揚げます。
ペーパータオルで水気を取り、熱いうちに軽くコーシャーソルトを振る。
マヨ、ケチャップ、ガーリックを混ぜて、マイオケチャップを作り、トーストに思い思いにつけていく。
Tostones (Fried Plantains) with MayoKetchup
作者 Delish D’Lites
材料
トーストーン
- 3-4 青ランタン
- アボカドカノーラまたは植物油.を使用。 揚げ物用
- トストンナープランタンプレス OR 小鍋または皿
- 塩
マヨケチャップソース
- 1/2cupmayonnaise
- 2- (マヨネーズソース)ケチャップ 大さじ3
- にんにく 1かけ(すりおろしまたはみじん切り)
作り方
-
そら豆は皮をむいておく。 を2インチの長さに切り、塩を入れた冷たい水の入ったボウルに入れる。 2507>
-
フライパンに油を1インチほど入れ、中火にかけます。
-
中が柔らかくなるまで(5~7分程度)両面から揚げます。 つまようじで中心を刺して抵抗がなければ、火が通っていることになります。
-
トストネラ・小鍋・小皿などを使って、プラテンの塊を約1/4インチの厚さの平らなディスクになるまで押す。
-
すべてのトストーンができたら、油に戻し、さらに3~4分、両面が金色でカリッとするまで裏返す。
-
ペーパータオルで水気を取り、熱いうちに軽くコーシャーソルトを振る。
-
マヨ、ケチャップ、ガーリックを混ぜ合わせ、マヨケチャップを作る。
-
温かいうちにマヨケチャップをつけていただきます。
レシピノート
トーストを成形後、2度揚げの前に冷凍できます。 フリーザーバッグに入れて保存してください。 冷凍庫から取り出したら、そのまま油に入れるだけなので、解凍する必要はありません。
作者 Delish D’Lites
材料
トーストーン
- 3-4 青ランタン
- アボカドカノーラまたは植物油.を使用。 揚げ物用
- トストンナープランタンプレス OR 小鍋または皿
- 塩
マヨケチャップソース
- 1/2cupmayonnaise
- 2- (マヨネーズソース)ケチャップ 大さじ3
- にんにく 1かけ(すりおろしまたはみじん切り)
作り方
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そら豆は皮をむいておく。 を2インチの長さに切り、塩を入れた冷たい水の入ったボウルに入れる。 2507>
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フライパンに油を1インチほど入れ、中火にかけます。
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中が柔らかくなるまで(5~7分程度)両面から揚げます。 つまようじで中心を刺して抵抗がなければ、火が通っていることになります。
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トストネラ・小鍋・小皿などを使って、プラテンの塊を約1/4インチの厚さの平らなディスクになるまで押す。
-
すべてのトストーンができたら、油に戻し、さらに3~4分、両面が金色でカリッとするまで裏返す。
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ペーパータオルで水気を取り、熱いうちに軽くコーシャーソルトを振る。
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マヨ、ケチャップ、ガーリックを混ぜ合わせ、マヨケチャップを作る。
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温かいうちにマヨケチャップをつけていただきます。
レシピノート
トーストを成形後、2度揚げの前に冷凍できます。 フリーザーバッグに入れて保存してください。 冷凍庫から取り出したら、そのまま油に入れるだけなので、解凍する必要はありません。
材料
トーストーン
- 3-4 青ランタン
- アボカドカノーラまたは植物油.を使用。 揚げ物用
- トストンナープランタンプレス OR 小鍋または皿
- 塩
マヨケチャップソース
- 1/2cupmayonnaise
- 2- (マヨネーズソース)ケチャップ 大さじ3
- にんにく 1かけ(すりおろしまたはみじん切り)
作り方
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そら豆は皮をむいておく。 を2インチの長さに切り、塩を入れた冷たい水の入ったボウルに入れる。 2507>フライパンに油を1インチほど入れ、中火にかけます。中が柔らかくなるまで(5~7分程度)両面から揚げます。 つまようじで中心を刺して抵抗がなければ、火が通っていることになります。トストネラ・小鍋・小皿などを使って、プラテンの塊を約1/4インチの厚さの平らなディスクになるまで押す。すべてのトストーンができたら、油に戻し、さらに3~4分、両面が金色でカリッとするまで裏返す。ペーパータオルで水気を取り、熱いうちに軽くコーシャーソルトを振る。マヨ、ケチャップ、ガーリックを混ぜ合わせ、マヨケチャップを作る。温かいうちにマヨケチャップをつけていただきます。
レシピノート
トーストを成形後、2度揚げの前に冷凍できます。 フリーザーバッグに入れて保存してください。 冷凍庫から取り出したら、そのまま油に入れるだけなので、解凍する必要はありません。