性的禁欲（思春期向け）

性的禁欲は、セックスをしないという決断です。

性的禁欲は、最も単純なバースコントロール（または避妊）の形です。二人がセックスをしなければ、精子は卵子を受精させることができず、女の子が妊娠することは不可能である。その他の避妊法：

性の禁欲では障壁やピルは必要ありません。

性的禁欲を実践するために処女である必要はない。すでにセックスしている人が、セックスをやめようと思うこともあります。性的に活発な人は、将来の妊娠と性感染症（STD）の両方を避けるために、セックスを控えることを選ぶかもしれません。

セックス断ちは、常に妊娠を防ぐ唯一のタイプの避妊法です。禁欲を実践すれば、精子が卵子を受精させる可能性がないため、少女が妊娠することはありません。

多くの避妊法は、正しく使用すれば高い成功率を得られますが、時に失敗することもあります。

性的禁欲は、膣内性交渉によるSTDから人々を守ります。しかし、STDはオーラルセックス、アナルセックス、そして挿入を伴わない親密な皮膚と皮膚の接触によっても感染します（たとえば、性器いぼやヘルペスはこの方法で感染します）。

完全な性的禁欲は、STDから確実に保護できる唯一の方法です。つまり、あらゆる種類の親密な性器接触を避けるということです。完全かつ一貫した性的禁欲を実践している人は、オーラルセックスを含め、いかなる種類の親密な性的接触も行いません。

性的禁欲は、タトゥーや薬物、ステロイドの注射に汚染された針を使用するなど、性行為以外の行為で感染したHIV/エイズ、B型肝炎、C型肝炎の感染を防ぐことはできません。

でも、友達や付き合っている女の子や男が、あなたをいじめたり、いじめたり、プレッシャーをかけたりしているという事実は、あなたがしたくないと決めていることをするように導くべきではありません。

セックスをしないという決断をした場合、これは重要な個人的決断です。親に相談できないと思ったら、先生、スクールカウンセラー、セラピスト、医師、スクールナースに相談すると、答えてくれます。

レビューを見る Larissa Hirsch, MD

Review Date: May 2019

Sexual Abstinence