Chickpea Salad with flavorful oregano-garlic dressing, greens, cucumber, sweet cherry tomato, and amazing quinoa. ヴィーガン、グルテンフリー。 ヘルシーな食材が食べ放題の、私のディナーサラダと呼んでいます。
このキヌアとひよこ豆のサラダは、我が家の平日のメニューによく登場し、タンパク質のサイドメニュー付きでもなしでもOKです。 でも一番いいのは、2日目のランチに最適なことです。 また、保存がきくので、数日後にも使えます。
正直なところ、キヌアは私の大好きな穀物のひとつです。 (いつも冷蔵庫に炊いたキヌアを数カップ入れておくと、ヘルシーなおかずや食事がすぐに作れます。 このキヌアサラダは、ひよこ豆の土の香りと新鮮な野菜がたくさん入っています。 キヌアとひよこ豆のサラダ “として販売することもできます。 キヌアとひよこ豆のサラダ」として販売することも可能ですが、その裏側にはたくさんの新鮮な野菜があり、1日数食分の野菜が含まれています。
このレシピの簡単な動画(30秒)もご紹介しています。
地中海風サラダがお好きな方。 このキヌアとひよこ豆のレシピは、あなたの地中海式ダイエットのレパートリーに、また一つおいしいものを加えてくれるでしょう……。