武道の世界では、異なるスタイルを比較したり対戦したりすることは珍しいことではないんだ。 ブラジリアン柔術と柔道は、どちらもギを着用して練習することが多いグラップリングアーツなので、違うというより似ているように思えます。 しかし、BJJと柔道の違いは何でしょうか。
数年前、ロアノークのハイブリッド武術センターを訪れた際、私は経験豊富な柔道家であり柔術家でもあるブライアンマティスに会いました。
私の経験では、普通の柔術家が柔道の技をいくつか知っていることは珍しくありませんでしたが、両方の技を習得しているブライアンは稀有な存在でした。
しかし、BJJと柔道の両方を学ぶ者として、ブライアンはこの2つを比較することが適切であるかどうかわからない。 「私は両方の格闘技を本当に愛しています。 私にとっては、どちらもお互いを完成させるもので、ほとんど陰と陽のようなものです」とマティスは言います。
彼は両方の格闘技に対して好感を持っていますが、その一方で。 Brianは、BJJと柔道にはいくつかの重要な違いがあることを認めています。
技術と競技
ブラジリアン柔術と柔道の練習方法の違いは、すぐにわかります。 マティスによれば、「どちらにも長所と短所がある。 私はどちらも護身術として、またスポーツとして実用的であると感じています。 護身術ということであれば、どちらも同じように強力です。 柔術は柔道よりも打撃から身を守ることに重点を置いています」
柔道とBJJはどちらも実用的な武道ですが、それぞれの競技形式は、このスポーツの訓練方法における大きな違いを浮き彫りにしています。
ブラジリアン柔術の競技では、競技者は足から始めることになる。 しかし、そこからどのように進むかは、純粋に好みである。 柔道をグラップリングに取り入れることもできるが、レスリングのテクニックを使うのも自由だし、グラウンドに持ち込むためにシット/プルガードを使うのも自由である。
柔術の競技にはさまざまなルールがあるが、その形式は一般に柔道の競技よりも厳密ではない。 シッティングガードの受身、サブミッションの範囲、相手の足を掴むテイクダウン（ダブルレッグなど）は、柔道大会では許されない。
競技柔道では、柔道の投げやテイクダウンが試合の主な焦点になる。 しかし、寝技と呼ばれるグラウンドワークが試合の中に存在し、重要な役割を果たすことがある。
BJJの試合はポイントやサブミッションで勝つことができるが、柔道の試合はそのポイントシステムに特別な階層を置き、競技者のパフォーマンスを反映させるものである。 ポイントは一本、技あり、優光に分類される。
選手は一本を取ると即座に試合に勝ちます。 相手を背負い込むような素早い投げ技で一本を取ることができる。 また、チョークやアームロックでも一本を取ることができ、同様にBJJの試合を終了させることができる。 最後に、相手を20秒間押さえ込むと一本となる。
技ありは柔道の試合を即座に終了させるものではありませんが、技ありを2回取ると一本となります。
技ありは、背負い投げがうまくいかなかったり、15秒間の長いピンポイントで技ありを取ることができます。
優子は、より伝統的なポイントと考えることができる。優子がいくらあっても一本にはならないが、一本や技ありにならない場合、ラウンドの終わりに勝負を決めることができる。
柔道のポイント形式は、試合を新しいやりとりの連続に変えてしまうような、より厳格な構造を作り出します。 しかし、ブラジリアン柔術の試合は、ほとんどの場合、サブミッションが達成されるか、時間に達するか、または競技者が境界の外に出ない限り、停止またはリセットされることなく流れ続けるだろう。
競技形式の違いにもかかわらず、柔道とBJJの競技者は、互いの試合の側面を借りて、自分の試合を強化するのである。 柔道家はシッティングやプルガードができないが、上手にチョークやアームバーを使えば一本を取ることができる。
一方、柔道の投げでBJJの試合が終了することはないが、試合中にポイントを獲得し、戦術的な優位性を生み出すことができる。
ブライアンズは、「人はテイクダウンが非常に重要であることを理解する必要がある」と付け加える。
服装
一見すると、ブラジリアン柔術家と柔道家を混同しやすいかもしれません。 確かに両方になることはできますが、それぞれのスポーツの服装は微妙な違いもあれば、より明白な違いもあります。
BJJの練習ではギが使用されますが、柔道着のようにその規則に重きを置くことはありません。
逆に、BJJのギに使用される材料とデザインは、練習生自身と同じくらい多様になっています。 BJJのトーナメントで観客を見れば、さまざまな色やスタイルのギスが目に入るだろう。
柔道家に装着される柔道衣は、長さや厚みなどのサイズが考慮され、対戦相手と同等の投擲能力が確保される。 IBJJFのようないくつかのトーナメントの例外を除いて、BJJでは合理的な範囲でギの大きさはそれほど強調されない。
BJJと柔道の練習で、服装の面で最も異なるのは、ノーギBJJの練習でしょう。
ノーギの場合、BJJのプレイヤーは頭、首、手首、足首などの自然なグリップに頼らなければならない。 このような技の根本的な変化は、柔道の練習や試合にはない。
人気
これら2つの武道の人気を測ることは、逸話的な証拠に頼らなければ、難しいことかもしれません。 この種の統計を取る多くの組織は、それぞれのスポーツが最も人気があると宣伝することで利益を得ようとするのです。
特に柔道は、興味深い立場にある。 柔道はブラジリアン柔術よりも古く、オリンピック種目でもあるが、その練習だけに専念しているジムやアカデミーを見つけるのは難しいかもしれない。 しかし、柔道は今でも世界中の特定のホットスポットで熱心なアスリートたちの支持を得ているのです。
しかし、アメリカでは、柔道はグラップリングよりもニッチだと考えられていましたし、今もそうです。 米国柔道協会会長のゲーリー・ゴルツ氏は、Blackbelt Magとのインタビューで、この現象を説明しています。
「アメリカを除くほとんどの国で柔道の人気は急上昇しました。 これは、各国の柔道団体が当時のオリンピック要件を満たすために、メンバーのアマチュア資格を維持することに固執したためです」
ゴルツのオリンピックに関する説明は、競技柔道のより政治的な側面を指摘していますが、平均的な練習生はどうでしょうか。
ゴルツは、「ここ（アメリカ）では、他の武道-1960年代には空手、70年代にはカンフー、そして現在はブラジリアン柔術とクラヴマガ-は、娯楽産業と商業化の成功によって部分的に繁栄した」と説明を続けました。「5532>
一方、ブラジリアン柔術は、映画、テレビ、ラジオなど、ほとんどすべてのメディアに浸透することで、世界的に、特にアメリカで増殖しています。 2008年に柔術のトレーニングを始めて以来、私自身、柔術がメインストリームに到達する進化を目の当たりにしてきました。
マットの上で打ち解けるための最も一般的な質問の1つは、”どうやって柔術のことを知りましたか？”というものです。 私が始めたころは、ほぼいつも “UFCを見て “という答えでした。
The Joe Rogan Experienceは、リスナーを含むいくつかのカテゴリーでナンバーワンのポッドキャストです。 柔術の人気を測る統計はありませんが、このスポーツがポップカルチャーにどれだけ浸透しているかを見て、この点では柔道に勝っていると結論づけることができます。
哲学
おそらく、柔道とブラジリアン柔術の最も近い比較は、練習生に浸透させようとしている哲学でしょう。 その類似性は、彼らのニックネームで要約することができます。 柔道は「優しい道」と訳され、ブラジリアン柔術はしばしば「アルテ・スエーヴ」、つまり「優しい芸術」と呼ばれるのである。
嘉納にとって柔道の練習は、柔道家のライフスタイルを取り巻く精神的な側面がより重要であった。
国際柔道連盟は、嘉納治五郎の哲学を3つのアプローチで表現している。 「
しかし、ブラジリアン柔術の人気の多くは現代に浸食されており、このスポーツの初期の哲学の多くは単なる良いマーケティングと見なすのは簡単かもしれない。
ブラジリアン柔術は、その練習を通して、自信、謙虚さ、自己防衛、弱者が強者に打ち勝つといった、他の武術によって宣伝される標準的な哲学の多くを推進しています。 ヘリオ・グレイシーは、この武術を「弱い者が重くて強い者に立ち向かう機会を与えるように設計されている」と表現している。
多くのBJJ練習生は、トレーニングを始めるときに、この決まり文句のバリエーションを聞いたことを証明できるでしょう。
まとめ
柔道とブラジリアン柔術には、哲学や技術など、多くの共通点があります。 しかし、その違いを調べ、理解することで、より丸みのある武道家になることができます。
柔道は最近ブラジリアン柔術のような知名度はないかもしれませんが、スポーツの歴史において重要な位置を占めています。 どちらの格闘技が優れていると感じるにせよ、嘉納治五郎とヘリオ・グレイシーが、すべての生徒のために自己啓発と自己防衛の重要な遺産を残したことは確かである。
ブラジリアン柔術と柔道の違いについて、ピンとこない方もいらっしゃると思います。
「私にとって、柔道と柔術は常に私の愛であります。 彼らは私に多くのことをしてくれました。 彼らは私の人生を変え、私に挑戦し、私をより良い人間にしてくれました」
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