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このアジアンチキンライスボウルは赤身の鶏胸挽肉を使い、20分程で準備できますよ！
最近、時間に追われているので、このアジアン・チキン・ライス・ボウルのような簡単な平日夜の食事に力を入れています! 私はちょうど仕事で昇進しましたが、それはもちろん、より多くの責任を意味します。
長い目で見れば良いことだと思うのですが、毎日同じ時間にもっと仕事を詰め込もうとして、今は超ストレスを感じています。
その結果、「クリスピー シュリンプ タコス」や「プラリネ グレーズド サーモン」のようなクイック レシピを目にすることが多くなりました。 この2つのレシピはとても早く出来上がりますが、味は100万ドルのようです。
「これこそ私が探し求めていたレシピです! このレシピは私が探していたものです！ちょうど夕食を食べ終わったところですが、とても美味しかったです。 このような本格的なアジアンフードの味! 何も変えられません! でも、野菜炒めを添えて、レタスラップに包んで食べました。 とても美味しいです!
私もアジアンチキンのレタスラップを何度も作っていますが、あまりにたくさん作るので少し飽きてきました。 そこで、同じコンセプトで丼に変えてみたところ、大好評です。
このアジアンチキン丼のレシピは、この2週間で3回作りました。
忙しくなってから、私の食料品リストがかなり変わりました。 カット済みのブロッコリーやインゲンなど、電子レンジで温められるスチーマーバッグ入りの便利な食品を選ぶようになりました。 また、七面鳥のひき肉、鶏のひき肉、ティラピア、サーモン、薄いポークチョップなど、短時間で調理できる赤身のたんぱく質を選んでいます
(Pssssttt… This recipe is one of the Top 5 on my site !私のサイトでは、このレシピはトップ5に入ります。 この動画で他のレシピも見てみてください。）
このアジア風チキンライス・ボウルのレシピは、鶏の胸肉を使っていますが、赤身の七面鳥のひき肉でも代用可能です！
このレシピは、私のサイトではトップ5のレシピです。 このレシピは鶏胸肉を使用していますが、赤身の七面鳥でも代用可能です！鶏肉はさっと炒めるだけで、焼き色がつきます。
そして、人気のアジアンソース3種を使って、蒙古タンメンについているソースを少し連想させる、甘くて濃厚なソースを作りました。
醤油、スイートチリソース、ホイシンソースの勝ち！
「このレシピが大好き! 砕いたピーナッツ、ニンジン、&エンドウ豆を加えました。 このレシピはとても気に入っています。 ありがとう！😀”- Soni K. on Pinterest
私はいつもお米に愛憎の念を抱いています。 食べるのは大好きですが、炊くのは大嫌いです! 美味しいお米は、完璧に炊くと、それだけで美味しいです。
私のように幼児がいると、料理をしているときに本当に気が散ってしまうのです! その結果、お米が焦げてしまったり、フライパンがなかなか洗えなかったりします。
“This is SO good!”
いつも七面鳥のひき肉で料理しているので、新しいレシピがあるとうれしいです！- CJ, via blog comment
あのパリパリに焼けたご飯の層は？ そうなんです、3日間も浸けずにお鍋の焦げを落とすコツがあったら教えてください！
幸運にも、私は最近Veetee Dine In Riceを発見したのですが、私の米作りの失敗談はすべてです。 これは本当に人生を変えてくれるものです。 このお米は完璧に炊けていて、すぐに食べられます。
私は、アジアン・チキン・ボウルのベースとしてタイ・ジャスミン・ライスを使い、ネギとゴマをトッピングしました。
このレシピに合う他のVeetee Dine Inの種類としては、長粒米や全粒玄米、キヌアなどがあります。
お近くの店舗でこの素晴らしいお米を扱っているかどうか、こちらでご確認ください。この素晴らしい、簡単なチキン料理のベースとしてお楽しみいただければ幸いです！
このアジアン チキン ボールのように平日の簡単レシピは他に必要でしょうか？ 私はこれらのレシピが大好きです。
- Vietnamese Pork Rice Bowl
- Turkey Meatball Stroganoff
- Sriracha Chicken with Mango Avocado Salsa
- Grilled Chicken Skewers
- Crispy Sweet Chili Shrimp Tacos with Grayer! コリアンダースロー
- ローストベジタブルライスボウル
- ニンジンとネギのクリーミーなトルテリーニスープ
材料
- ごま油小さじ2
- 小の白タマネギ, みじん切り
- 鶏胸挽肉1ポンド
- しょうゆ大さじ3
- ホイスンソース大さじ2
- スイートチリソース大さじ1
- Veetee Dine In Rice 1パッケージ: タイジャスミン
- 付け合せ：角切りネギ、ゴマ
作り方
- 大きなスキレットにごま油を入れて中火で加熱します。
- スキレットに鶏胸肉を加え、火が通るまで強火で炒める。
- 醤油、ホイスンソース、スイートチリソースを加える。
- その間に、パッケージの指示に従ってVeetee Dine In Riceを調理します。
- スプーンでご飯、鶏肉の順に器に盛りつけます。
注意事項
- ※鶏胸肉の赤身を使用する場合は、フライパンにあまり油分が残らないようにしてください。
Thank you to Veetee Dine In Rice from providing product and compensation for this post and the giveaway sponsored to the Veetee. そして、このブログを可能にしている、私が愛するブランドをご愛顧いただいている読者の皆様に感謝いたします！
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