ADHDの女性から見た、ADHDの女性と付き合うコツ

おめでとうございます!あなたは恋に落ちていますね。 彼女は繊細で、創造的で、知的です! どうしてそんなにラッキーなんだ? 恋に落ちたこの数カ月間、あなたの一挙手一投足に降り注いだきらびやかなマントを浴びながら、あなたはこのことを思い返すのです。 ところが突然、それが地面に落ちてしまった。 ふと見ると、あなたの恋人の寝室の床に散乱している多くの物の中に、あなたのキラキラした愛のマントがあることに気づきます。 彼女のたくさんのシングルソックス、くしゃくしゃになったスターバックスのレシート、飲みかけの水5杯、5ドル札、空のガーデンステートDVDケースも、殺戮の中に横たわっているのです。 あなたは好奇心旺盛に彼女を見て、あなたが話す前に、彼女は口を挟んだ。「お腹空いたでしょ、映画見に行こうよ、来週私とケリーと一緒に遊ばない?今夜ハンバーガー作ろうと思ってるの、あと私ADHDなのよ」

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あなたはADHDの女性、超悪人傾向を持つスーパーヒーローに恋してしまったのです。 それが具体的にどういうものなのか、意味もなく無学なちんぴらのように振舞わないよう、知ることは素晴らしく、もどかしく、あなたの責任です。 (そして、もし嫌な奴のように振る舞うとしても、少なくとも正当な理由のためにそうすることができます。)

私たちがスーパーヒーローのようなのは、脳の活動レベルが非常に高く、また、精神障害を持つよりも素敵に聞こえるからです。 ADHDは「Attention Deficit Hyperactivity Disorder」の略で、女性の場合、多動は身体的というより感情的になる傾向があります。 ビデオゲームが大好きで数学の授業が嫌いな年下の男のいとこのように、そわそわしてお尻がむずむずするのではなく、じっと座っていられないのは私たちの思考の方なのです。 「ADHDは欠陥ではなく、考え方の違いであり、相手の脳の働きを知っていれば、うまくいく。 そうでなければ、いつもとてもイライラしてしまうでしょう」と、ADHDのコーチであり、世界最大のADHDコーチング会社の創設者であるシャナ・ピアソン氏はVICEに語っています。

ADHDの人はそれぞれ違っていて、素晴らしい人もいればとても卑しい人もいるでしょうが、みんな自分を理解してくれる人を必要としているのです。 ピアソンに相談したのは、私のこと、ADHDのこと、そして恋人になるにはどうしたらいいかを理解してもらうためです。

私はとても魅力的で、楽しくて、クールです。
他のことはちょっとストレスになるので、ここから始めましょう。 ADHDの人を好きになる理由は、たくさんあるのです ADHDは一度にたくさんの考えを持つことができるので、私のような人は、あなたの気持ちや周りの状況にとても敏感である傾向があります。 あなたのお母さんは、きっと私を愛してくれるわ! 7290>

I feel many things very deeply and all at once.
Pearson によると、ADHD の症状の 80% は、圧倒されていると感じることが引き金となっているそうです。 “すべてがステロイド状態、良いこともステロイド状態、悪いこともステロイド状態 “だという。 私はあなたの新居のために30種類の(人種的に敏感な)パーティーのテーマを考え出すのを助けることができるので、多くの考えを持つことは素晴らしいですし、私はあなたの人生であなたに起こったすべてのことについての長い会話をするのが大好きです,トリーバーチ。 しかし、私は少し、あー、激しい傾向があり、あまりにも多くのことが続くと、私は非常に疲れて、私は数日間グリッドから離れる必要があるかもしれません。 以前、パンフレットを読んだのですが、私は他の人よりも強烈に色まで見てしまうので、このクソを処理する時間が必要なのです!

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私は超集中するか超非集中するかです。
過集中はADHDによくある症状で、逆に時々非常に気が散る原因になるのですが、この症状はありません。 このような場合、私は、そのような「曖昧さ」を克服するために、「曖昧さ」を克服するために、「曖昧さ」を克服するために、「曖昧さ」を克服するために、「曖昧さ」を克服するために、「曖昧さ」を克服するために、「曖昧さ」を克服するために、「曖昧さ」を克服するために、「曖昧さ」を克服するために、「曖昧さ」を克服する必要があります。 「ADHDを理解していない人は、あなたがコーヒーを飲んでいる間に、癌の治療法という最も素晴らしいことを思いついていても、彼らを宇宙人だとレッテルを貼るでしょう」とピアソンは言います。 “ADHDの女性の70%は議論好きな傾向があると言いますから、あなたが議論好きなら、議論好きな関係になるはずです。”とピアソンは言います。 私は非常に正確であることがこの統計を見つける! 私は右だと思うとき、私は超私は右だと思う。 私は牡牛座なので、これは私のために二重に悪いかもしれません。 そしてまた、私はおそらく正しいので。

私はおそらく(多分)あなたよりもスマートです。
ピアソンは、あなたのADHDのパートナーが思考のようなユニークな方法を持っているので、互いの計算の違いを意識することが不可欠であると述べています。 「自分とは全く違う考え方をする人と付き合っているわけですからね。 相手があなたより賢い可能性は限りなく高い。 その理由を理解しないと、自分も相手も超惨めなことになります」

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忘れっぽくて予定をキャンセルする
「相手が忘れているから、自分の気持ちをよく思い出すことです」。 ADHDの人は非常に『その場しのぎ』になりがちで、たとえ物事がうまくいっていても、1週間後には疑ったり忘れたりします」とピアソン氏は言います。 約束や誕生日などのロジカルなことだけでなく、感情についても、リマインダーの使い方がとても上手なことが役に立ちます。 例えば、あなたは私と一緒にいるのが好きだと言ったけれど、1週間後には状況が変わっているかもしれないし、5時間前の私のメールに返信していない。 5時間! 時間! しかし、私はあなたの好きなサンドラ・ブロックの言葉を覚えている!
ピアソンは、ADHDの人は感情的な情報を優先すると言っている;私は2週間前にコーヒーを飲むために会うつもりだと言ったことを忘れることができるが、私はあなたがずっとクリスタルキャッスルのTシャツ(ウェブがついているもの、マドンナのではない)を欲しがっていたが、あなたは11年生の時にコンサートに行けなかったのであなたの誕生日にアイオワ州のイーベイマンに特別注文したということを覚えていると、私はとても特別だと感じさせるだろう。 仝囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮々は冱い返がない。 ADHDを持つ女性は、ほとんど常に自信と低い自尊心を持っています。なぜなら、彼らはとてもパワフルで情熱的ですが、常に「なぜあなたはただ…」と聞いている世界に住んでいるからです」とピアソンは言います。 彼女は、成功したビジネスエグゼクティブが、自分のADHDについてパートナーに話したこともないほど恥ずかしい思いをさせられている、数十年にわたる結婚生活に携わってきたと言います。 こんなことしないでください」

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正直に、まっすぐに。
感じたままを口にせずにはいられないから、不正や着ている服が似合うかどうかなど、口にするのです。 あなたはこれを評価しないかもしれませんが、これは私にとって唯一の方法であり、あなたにもこれを期待します。 「ADHDの人は、でたらめを軽蔑し、一般的に、彼らは自分の心を袖にまとい、駆け引きをすることはない」とピアソンは言う。 何度も!!
この件に関しては、本当に残念だということ以外、あまり言うことはない、相棒よ。 それは起こるだろう、私がそれをやっているとき、私は停止することを知っているので、私に教えてください。 また、リヴァーデイルにゾンビが出るという説を読んだことがありますか?

あと、部屋が散らかっているのですが、これは放っておいてください。
自分の感情と同じように、私も自分の物を整理する方法を持っています。 私が持っているすべての服が床のどこにあるか正確に教えることができますが、ポテトチップスの袋や水のペットボトルを踏んでしまった場合はわかりません。

あなたのADHDの恋人は、甘やかす必要はありませんし、彼らが重要なことを忘れたりアホのように行動するたびに、釈放されるカードを持っているわけではありません。 この2週間、毎日待ち合わせに遅れたからと言って、あなたがイライラするのは確かに許されることです。 しかし、あなたがイライラしているときには理解が必要です。特に、私たちがしている会話は、私たちの脳の中で起こっている多くのことの一つに過ぎません。

私は、ジェットスキーがいかにうさんくさいかという記事を書くことも考えていました-単なる考えです。

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