Written by Writer’s Corps member Jess Costello
Healthy communication is key to all relationships, especially when conflicises arises. 誰もが間違いを犯し、意図せず相手を傷つけてしまいます。 しかし、自分が犯した過ちの責任を受け入れる心の成熟度がない人は、（置き忘れ、約束の不履行、叶わない夢など）すべてあなたのせいにしようとするかもしれません。
ここで、あなたのパートナーが、あなたの関係でうまくいかないことの責任を回避している可能性がある兆候をいくつか紹介します。
1.いつも自分のせいにしている。
意見の相違は健全なことです。 しかし、パートナーがすべての議論をあなたの言動のせいにしている場合、彼らは責任をそらしているのです。 もしあなたのパートナーが、あなたに怒鳴ったり、あなたの携帯電話を勝手に見たり、最悪の場合、暴力をふるったりして、境界線を越えてしまったら、次のようなことを言うでしょう。 「あなたがバカでなければ、そんなことする必要はないんだけどね」と言うのは、責任を回避しているだけでなく、やってもいないことであなたを罰していることになるのです。
2. 彼らは自分の行動を…いや、他のすべてのもののせいにする。
あなたのパートナーはあなたを傷つけるようなことを言ったが、謝らなかった。 そのかわり、酔っていたとか、ストレスがあったとか、PMSがあったとか、そういうせいにしたのです。 アルコールや気分転換などの外的要因は、私たちの行動に影響を与えることがありますが、決して悪い行動の言い訳にはなりません。
人生で何が起こっていようとも、自分の行動、特にその行動がパートナーに影響を与える場合には、責任があるのです。
3.自分の反応をすべて他のもののせいにする。
上の点と同様に、あなたの偏向するパートナーが自分のしたことに責任を持てないように、彼らはそれがあなたをどう感じさせたかについての責任を取ろうとしないのです。 その代わりに、彼らがしたことは大したことではないから悪く思う必要はない、あるいは、生理中だから、あるいは他の理由で機嫌が悪いから、あなたが怒っているだけだと言うのです。
4. 自分の気持ちを伝えない…伝えると身構える。
相手がしたことで気になることがあっても、「気にしすぎだよ」「冗談だよ」などと言われることがある。
この戦術は、あなたの注意を相手の行動からそらし、代わりにあなた自身の感情を疑わせるものです。
責任を取るとはどういうことか？
健全な関係では、相手を怒らせるようなことをしたときに、その責任を認めます。 あなたは謝罪し、二度と同じことが起こらないように自分の行動を改めるよう努力します。
自分自身のネガティブな部分や、互いに傷つけあう能力を受け入れるのは難しいことです。 しかし、偏向の罠にはまりそうな人（それは私たち全員である可能性が高い）にとって、自分の行動に主体性を持つことは重要なことです。 自分の間違いや欠点を認めることは、健全で充実した人間関係を築くためだけでなく、健全で機能する大人として生きていくためにも非常に重要なことです。