妊娠も含め、世の中のさまざまなドラマはホルモンに起因していると思われます。 陣痛の揺れ」や、多くの妊婦の感情的なジェットコースターの原因となっているのです。
私たちは「ホルモン」と聞いて、すぐにエストロゲン、プロゲステロン、テストステロンと思い浮かべますが、これらは男の子や女の子を男性や女性に変え、卵子や精子を赤ちゃんに変える役割を担っているものなのです。 しかし、これはホルモンの物語のほんの始まりに過ぎません。 私たちは大量のホルモンによって体を動かし、何をすべきかを教えてもらっているのです。 ホルモンレベルの微妙な変化は、心臓の鼓動から、代謝、体温調節、成長、細胞の回復、おしっこの量、ストレスの扱い方、気分、睡眠パターンなど、あらゆることを調節する、身体的および感情的な反応を雪崩のように作り出します。 甲状腺(ここに挙げきれないほど多くの体のシステムに関与しています)とインスリン(糖代謝に重要です)もよく聞くホルモンですが、アドレナリン、エピネフリン、ノルエピネフリン(危険に対して戦うか逃げるかの反応を引き起こすことで有名)もあり、コルチゾールはストレス時に放出されます。 妊娠中のホルモンについて
ホルモンは、私たちの体を陰で操っています。そして、ほとんどの場合、ホルモンが不調になったり優位になったりするまで、そのことに気づきません。 3331>
これはおそらく、妊娠中の女性が、制御不能な震え、震え、歯の折れ曲がりと表現される「陣痛の揺れ」を感じるときに起きていることでしょう。 ポートランドのプロビデンス病院の産婦人科医である Desiree Bley, MD は、「陣痛の揺れは、ホルモンのシフト、アドレナリンの反応、温度に関連している」と述べています。 私たちはすべて異なっているので、ある女性はそれらを得るし、いくつかはありません。 私は彼女の歯が一生懸命おしゃべりだったので、彼女の舌を噛んだ患者を持っていた」
労働中に、オキシトシン(私たち自身の自然の供給または誘発された労働のための静脈を通じて与えられたもののいずれか)は、子宮収縮を引き起こすが、一部の女性はまた彼らの足、腰、腕や足の筋肉の収縮を経験します。 アドレナリン、コルチゾール、エピネフリンなどのストレスホルモンや、陣痛や過去の出産を通じて女性を移行する急速にシフトするホルモンの猛烈な量を追加し、他の劇的に変動する身体の化学物質と混在しています
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その結果、ショックにも似た大規模な身体反応が起こります。 その結果、ショックに似た大規模な身体反応が起こります。一部の女性は震え、汗をかき、泣き、嘔吐し、かゆみ、震え、その他の症状が出ます。 温かい湯船に浸かったり、温かい毛布にくるまったりすると、筋肉が緩むかもしれません。 それがうまくいかない場合、Bleyは言う、「Demerol(麻薬の薬)は震えを止めるが、我々はもうキャンディのようにそのものを配らない」
ボトムライン。
しかし、ホルモンは感情的な影響も与えることができます。 待望の赤ちゃんを妊娠した女性は、妊娠に興奮したり喜んだりしないかもしれません。 しかし、ここに秘密があります。妊娠に対して両思いになることは、普通というだけでなく、よくあることなのです。 多くの女性は、妊娠が人生を変えるようなスリルに満ちたものであると期待しています。 しかし、妊娠は、吐き気、不安、疲労など、人生を変えるような変化を次々ともたらすのです。 妊娠はディズニーランドでの一日のようなものになると思っていたのに、実際はもっと、そう、妊娠しているようなものだったとき、かなりがっかりすることがあります。 妊娠中の生活を支配する6つのホルモン
荒れ狂うホルモンは、通常、妊娠が正常で健康であることを示していますが、彼らはまた、私たちの感情のウェルビーイングに大混乱を引き起こし、狂気のうち私たちの心と身体の接続をスローすることがあります。 妊娠中にどれだけ精神的、肉体的、感情的な仕事をしているか、軽視しないでください。 と考えてみてください。 エクストリーム変身 – ホルモン版。 妊娠は、女性が自分の興味で人生が回っている独立した人であることから、誰かの人生に完全に責任を負う母親であることを取る完全に変容プロセスです。
あなたが完全に喜んでいるわけではないと認めているということは、あなたが自分の感情に敏感で、並外れた洞察力を持ち、正直であることを示しています。 このことは、あなたが赤ちゃんに対してどのような感情を抱くかを予見しているのですから、心配しないでください。 3331>
しかし、あなたの気持ちが、長引く悲しみや敵意、不安、怒りなど、強く蔓延したネガティブな感情に変化した場合、あなたはうつ病を経験している可能性もあります。 このような気持ちを一人で抱え込まないようにしましょう。 パートナー、医師、家族、セラピストの助けを借りましょう。 そして、心を落ち着けてください。 妊娠は、今は(少なくとも少しは)最悪かもしれませんが、それは良くなり、ほとんどの女性にとって、母性は、ほとんどの場合、素晴らしいものです。 妊娠中の不安やうつへの対処