もしあなたが線維筋痛症に苦しむ1千万人のアメリカ人の1人なら、おそらくより一般的な症状に精通していることでしょう。 これらは、広範な痛み、圧痛点、疲労、睡眠の問題、認知の問題などが含まれます。 また、あまり一般的ではない症状についてもご存知かもしれません。 過敏性腸症候群、過活動膀胱、骨盤の痛み、うつ病、慢性頭痛などです。
線維筋痛症患者の半分以上では、付随する症状の1つは頭痛です。 これらは、緊張性頭痛から片頭痛まで様々である。
Fibromyalgia Headache Causes
Many medical experts believe that the mechanism of fibromyalgia is strongly related to the one behind chronic headaches.線維筋痛症の患者のほぼ36パーセントはまた激しく苦痛な片頭痛を経験しています。 ある研究では、慢性頭痛患者の42％が、線維筋痛症患者のような圧痛点をもっていることがわかりました。 この2つの疾患は、神経系の過剰な興奮と、刺激に対する極端な過敏性が関係しているのではないかという指摘もあります。
線維筋痛症頭痛の症状
残念なことに、痛みに対する感受性の高まりが、線維筋痛症頭痛を非常に不愉快なものにしています。 これらの頭痛は、しばしば次のような症状を呈します。
- 鋭い脈打つ痛み
- 頭の片側に限局した痛み、または目を貫く痛み
- 首や肩に広がる痛み
- 頭や首の圧痛点の周りで強まる痛み
- 吐き気
- バランスの喪失
線維筋痛症の頭痛は、片頭痛という形で現れることもあります。 片頭痛は、筋肉の緊張よりもむしろ循環の問題に関連しており、これらの頭痛はしばしば慢性的で衰弱させるものである。 片頭痛は、激しい疲労感、関節のこわばり、しびれ感、睡眠障害なども伴います。
線維筋痛症頭痛の治療法
Begin a Fitness Regimen
もしあなたが線維筋痛症頭痛について医師と話し合ったことがあるなら、この状態を治療することが非常に難しいことを知っているはずです。 線維筋痛症の頭痛の頻度と強度を減らすために最も適切な戦略は、いくつかのライフスタイルの変化を制定することです。 まだフィットネスに従事していない場合は、すぐに開始する必要があります。 定期的な運動は、感情的および物理的に良い気分にさせるだけでなく、線維筋痛症の頭痛や他の症状の一般的なトリガーである、あなたの生活の中でストレスを減らすことができます。 あなたの生活の中で最も一般的なストレスのトリガーを識別し、ストレスの生産を最小限に抑える精神的な応答を開発するために認知行動専門家と仕事をすることができます。
Acupuncture and Acupressure
Many people who suffer from fibromyalgia headaches also experience a reduction in symptoms after acupuncture or acupressure sessions. これらの代替療法は、天然の鎮痛剤の生産を促進し、多くの線維筋痛症患者は熱烈な支持者です。 これらの療法を単独で使用する患者もいれば、薬物治療と組み合わせる患者もいます。
Article written by: この記事で述べられている見解は、Robert Moghim, M.D.の個人的見解であり、必ずしも会社や従業員の見解を表すものではありませんし、そのような見解を示すことを意図するものではありません。 また、この記事に含まれる情報は、医学的なアドバイスではなく、この情報を読んだりアクセスしたりすることで、患者-プロバイダー関係を構築するものでもありません。 投稿されたコメントは、このページを訪れるすべての人に共有されます。 コメント機能はHIPAAの適用を受けないため、個人的な健康情報を投稿しないでください
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