喉の痛みによるひっかき傷や焼けるような痛みは、生活を惨めなものにしてしまいます。 そのため、このような弊順の弊順は、弊順の弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の嶄で弊順の吭龍を吭龍するものです。
抗生物質を飲み始めてから通常1～2日で良くなりますが、その間、症状を和らげるためにできることがいくつかあります。溶連菌感染症に対する手軽で簡単な家庭療法をご紹介します。
溶連菌感染症の原因
溶連菌感染症は、溶連菌性咽頭炎としても知られ、グループアストレプトコックス、または溶連菌と呼ばれる細菌によって引き起こされ、鼻や喉を種にします。
唾液との密接な接触を介して感染が広がるので、溶連菌感染症の患者さんから感染することがあります。
発熱、喉の痛み、扁桃腺の赤み、首のリンパ節の腫脹などの症状は、通常、曝露後1～3日で始まり、7～10日続きます。
家庭で溶連菌をテストする方法
溶連菌を持っているかどうかを明確に知る唯一の方法は、医師または近くのGoHealth Urgent Careで実施する迅速溶連菌テストを通じて行われます。 また、このような場合、「痒いところに手が届く」とも言います。 もし、喉の奥に白い点や斑点があったり、扁桃腺が赤く腫れていたりしたら、溶連菌感染症かもしれませんので、医師に診てもらうか、お近くのGoHealth Urgent Careに行ってみてください。
溶連菌感染症の家庭療法
溶連菌は細菌感染なので、喉の痛みは溶連菌感染症と同じではありませんが、多くの喉の痛みの治療法は溶連菌感染症の症状を緩和するのにも役立ちます。
たくさん休んでたくさん水を飲むことに加えて、以下の家庭療法は、溶連菌の原因となる細菌を殺すことを目的としているので試してみてはどうでしょうか。 ただし、溶連菌感染症を治すには、抗生物質を使うしかないことを覚えておいてください。
サプリメント
- エルダーベリーには抗菌・抗ウイルス効果があり、フライト中の上気道疾患やウイルス・細菌による呼吸器感染症のリスクから守ることが示されている。 エルダーベリーはお茶として、またカプセル、パウダー、液体の形で入手できます。
- エキナセアは風邪の予防でよく知られていますが、溶連菌感染症などの細菌性の症状の広がりも止める可能性があることが研究で示唆されています。 また、エキナセアの抗炎症作用は、連鎖球菌性咽頭炎に関連する痛みを和らげるのに役立つことがあります。
- ビタミンCは、免疫力を高めるだけでなく、すでに体内にある感染症を退治する働きもあります。 溶連菌感染症にかかったら、サプリメントを飲んだり、オレンジ、ケール、イチゴ、グレープフルーツ、キウイなどのビタミンCが豊富な食品を食べたりして、ビタミンCの消費量を増やしてください。
- ビタミンDの不足は呼吸器感染症と関連があり、研究によって、免疫系に重要な役割を果たすことが明らかにされています。
食品
- 生の蜂蜜は、体内の抗酸化レベルを上げ、免疫システムを高めるのに役立ち、その粘度は、喉の痛みを緩和するために長い間使用されてきました。 研究により、医療グレードの蜂蜜は、感染症の原因となるいくつかの細菌と戦うことができることがわかりました。
- 骨のブロスは、喉の痛みで他の食べ物を飲み込むことが困難なときに、水分を保つことができます。 また、免疫システムを高め、腫れや痛みを軽減するのに役立つミネラルを提供します。 プロテインパウダーで作った温かいボーンブロスを一日中飲むと、溶連菌感染症の症状が和らぎます。
- 溶連菌感染症に効くハーブティーは、痛みを緩和し炎症を治療するのに役立ちます。 また、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」……痒いところに手が届く、痒いところに手が届く……痒いところに手が届く……痒いところに手が届く。
- 温かい飲み物も、喉の痛みに優しく、症状を和らげます。
エッセンシャルオイル
- ペパーミントオイルは喉の腫れを抑え、その自然由来のメントールが冷たくて落ち着いた感覚を提供します。 コップ1杯の水に1～2滴のペパーミントオイルを混ぜて飲むか、1～2滴を喉や胸、こめかみのあたりの皮膚に塗ります。
- レモンオイルには抗菌作用があり、抗生物質耐性の細菌の増殖を抑えることが確認されています。 また、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。 口腔および呼吸器感染症の患者から採取した細菌を殺すのに有効であることが、研究によって示されています。 コップ1杯の水に1～2滴のタイムオイルを加えてうがいをしたり、お風呂にタイムオイルを加えて体の痛みを和らげたりします。
その他に試してみたいこと
- ヒマラヤ塩でうがいをすると、喉の痛みをやわらげ、痛みを伴う腫れを抑え、口の中に存在する細菌を殺すことができるのだそうです。 また、塩の抗菌作用は、呼吸器系の症状を改善することでも知られています。 小さじ1/4杯（1.42グラム）の食卓塩を8オンス（237ミリリットル）のぬるま湯に混ぜます。 うがいの後は必ず液体を吐き出すようにしましょう。
- オイルプリングは、口の中の溶連菌やその他の毒素の存在を減らすことが分かっています。
溶連菌感染症は自然に治りますか？
溶連菌感染症は通常、抗生物質による治療を行うかどうかにかかわらず3～7日で治ります。 しかし、抗生物質を服用しないと、2～3週間は感染力が続き、リウマチ熱などの合併症のリスクが高くなります。
さらに、細菌感染による合併症によって、インフルエンザなどの他のウイルス感染にかかりやすくなり、命にかかわることもあるのです。
溶連菌感染症と診断された場合、ご自身やご家族の歯ブラシを交換し、溶連菌ウイルスに接触した可能性のあるすべての表面を徹底的に消毒することで、感染を繰り返すのを防ぐことができます。
これらの家庭での対処法で48時間経過しても喉の痛みを緩和できない場合、オンラインで予約を取ることができます。
保険の有無にかかわらず、自己負担額と当日の診察料に関する価格をご覧ください。
GoHealth Urgent Careは、これらの地域のヘルスケアプロバイダーと提携しています。
- Northwell Health-GoHealth Urgent Care in New York
- Dignity Health-GoHealth Urgent Care in San Francisco
- Legacy-GoHealth Urgent Care in Portland & Vancouver
- Hartford HealthCare-GoHealth Urgent Care in Connecticut
- Mercy-GoHealth Urgent Care in Arkansas.The University in TokyoGoHealth URG Springfield, St. Louis & Oklahoma
- Novant Health-GoHealth Urgent Care in North Carolina
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