「愛」の反対語は？ 憎しみか無関心か？ …そしてそれはあなたにとって何を意味するのか

抜粋：愛の反対は何か、愛/憎しみ/無関心がどのように相互関係するか、より良い関係を築き維持する方法について読む。

スコット・ペック博士によると、愛は、自分自身または他人の精神的成長を育む目的で自己を拡張する意志です。 さらに彼は、愛は自分の意志の拡張を必要とするので、常に仕事の形態か勇気の形態のどちらかであると説明しています。 自分や他人の精神的な成長を促すような精神的・肉体的な活動をせずに、愛することができるでしょうか。 恐怖に直面することなく、また、あなたを怖がらせる何かをすることなく、愛はどうでしょうか？ いくつかの例を見てみましょう。

• もしあなたの誕生日に、あなたが思い出すまで、一人も、どんな形であれ、それを認めてくれなかったとしたら、彼らはあなたのために何か素晴らしいことをするつもりだったが忘れてしまったと言いました（仕事なし） – あなたはどう感じるでしょうか？
• もしあなたとあなたのパートナーが、議論や意見の相違が出てきたときに、決して厳しい会話をしようとせず（仕事と勇気）、むしろ問題から逃げ、完全に無視することを選んだとしたら、関係における愛はどうなるでしょう？

ここで本当の疑問があります。 意図だけで、世界に-あるいは他人に-何らかの影響や違いをもたらすことは可能なのでしょうか、それとも行動が必要なのでしょうか。

Love is as love does; Hate is as hate does; Indifference does not do.

Both hate and love do; care is involved.意図するだけでは世界は変わらないし、意図しても関係は変わりません。 愛の場合、私たちは自分自身と他人の精神的な成長を気にかけるので、肯定的で暖かく、心を込めた行動という形でそれを表現しています。 憎しみの場合、私たちは自分自身や他人の霊的成長を気にかけるので、否定的で冷たい、下品な行動という形でそれを表現します。

しかし、無関心は、配慮が伴わないという点で異なります。 自分自身や他人の霊的成長に対する配慮は表現されず、むしろ、部屋の隅に溜まっている埃に対するのと同じように、存在しないものとなっています。 人間関係の場合、愛の反対語は、「憎しみ」と「無関心」の両方が同じ役割を果たす可能性があると私は主張したいと思います。

「愛」「嫌い」「無関心」はそれぞれ正三角形の一辺を占め、それぞれが相手の反対であることを表しています。 これは何を意味するのでしょうか。 それは、たしかに愛と憎しみは反対であるが、愛と無関心も反対であるということである。

それは、あなたが何かや誰かに無関心であるとき、あなたは憎しみから行動している人と同じように愛のない行動をとっていることを意味している。 それは、あなたが他の人と深い愛の関係から抜け出して、その人に無関心で行動するとき、それは憎しみでそれを終わらせるのと同じくらいひどく傷つけることができるということを意味します。 つまり、困っている人（例えばホームレス）の前を無関心で通り過ぎるとき、それは憎しみから行動する人と同じように愛がない可能性があるということです。 それは、他の人が慢性的にいじめられているとき、いじめっ子と傍観者が同じように悪いということです。

How to develop and maintain awesome, loving relationships:

「仏は言った、『何も食べ物なしでは生きていけない』」。 これはとてもシンプルでとても深い真理です。 愛と憎しみは、どちらも生きている現象です。 もし私たちが愛に栄養を与えなければ、それは死んでしまい、憎しみに変わるかもしれません。 愛を持続させたいなら、私たちは毎日愛を育み、食べ物を与えなければなりません。 憎しみも同じで、もし私たちが食べ物を与えなければ、生き残ることはできません」

Thich Nhat Hahn

愛を養い、憎しみを飢えさせなさい。 もっと微笑み、もっとしかめっ面になりなさい。 もっと抱きしめて、もっと押さないで。 もっと褒めなさい、もっと文句を言いなさい。 より多く踊り、より少なく座れ。 より多く助け、より少なく求めよ。 そしてリストは続く…

愛情のある意図で行動し、恐怖に直面して勇敢さを示しています。 もし、あなたの愛する人が、あなたが彼らのために何か特別なことをしたら、本当に喜ぶとわかっているならば、それを実行しましょう。 頭の中にある素晴らしい考えを実行に移さないのは、素晴らしい考えを全く持っていないのと同じです! …そして、人間関係において困難が生じたときには、勇気を示し、旅の一部としてその困難を受け入れましょう。 問題のない人間関係はありません。 挑戦することで、私たちは強さを身につけ、絆を深めていくのです」

愛する人を当たり前だと思わないでください。 毎日、新鮮な目で彼らを見よう。 彼らは昨日と同じ人間ではない、多くのことが変わっているのだ。 彼らを新たに知りましょう。 ドアを開けてあげる、お皿を洗ってあげる、特別なデートに連れて行く、マッサージをしてあげる、プレゼントで驚かせてあげる。 毎日、あなたは関係の絆を深めるか、さらに離れていくかのどちらかです。

あなたは、その女の子に近づいて挨拶するという世界で最高の意図をすべて持つことができます – しかし、あなたが実際に行うまで、会話は決して起こることはないでしょう。 より「グリーン」な環境を作ろうと、この世で最も良い意思を持つことはできますが、あなたが実際にリサイクルを始め、化石燃料の使用を減らし、肉食をやめるなどしない限り、です。

あなたは、健康的で、愛情に満ちた、充実した関係にあることを、この世で最も意図したすべてを持つことができます – しかし、あなたが深く思いやり、激しく聞き、愛情深く行動するなどを始めるまでは、あなたの関係は、不足し続けるでしょう。 コミットメントは、行使されないと、衰える。 愛、共有されていない、消散する。”

トニー・ロビンズ

“我々の文化の中で誰もがある程度、愛することを望んでいるが、多くは実際には愛されていない。 したがって、私は、愛するという願望は、それ自体、愛ではないという結論に達します。 愛とは、愛がそうであるように。 愛は意志の行為であり、すなわち意図と行為の両方です。 意志はまた、選択を意味します。 私たちは愛さなければならないわけではありません。 私たちは愛することを選択するのです。 私たちがいくら愛していると思っても、実際に愛していないとしたら、それは、私たちが愛さないことを選んだからであり、したがって、私たちの善意にもかかわらず愛していないのです」

スコット・ペック

「以前に愛していなかったもの、あるいは、あなたが愛しているものを傷つけたり傷つけたり脅したりしなかったものは、憎むことはできませんから、実際、憎しみは愛の形なのです」。 憎しみは愛が曲がったものです。 憎しみは、それ自身が傷ついた愛です。 憎しみとは、傷ついたり裏切られたり、拷問されたり汚されたり、レイプされたり殺されたり、痴漢されたり切断されたりしている愛です。 憎しみは、不正や暴力や残酷や憎しみに直面したときの愛である。 愛が愛を生むように、憎しみは憎しみを生みます。 憎しみは、苦くなった愛です。 怒りに駆られた愛です。 愛とは、無垢の破壊を目撃することを強いられることです。 それは手かせ足かせをはめられた愛。 愛が奴隷になることです。 希望も自由も、未来に対する発言権も奪われた愛です。 それは屈辱を受け、這いずり回らされ、精神が破壊された愛である。 それは愛する人を失った愛の痛みです。 それは、自由が蝕まれることへの愛の反抗です。 抑圧の闇に抗う愛の姿。 憎しみは愛の傷である」

Victor Chaudhary