トラウマとなる出来事は、それが直接体験したものであれ、目撃したものであれ、人の心理、感情、身体のウェルビーイングに大きな影響を与える可能性があります。 トラウマはまた、心的外傷後ストレス障害（PTSD）や急性ストレス障害（ASD）などの精神疾患を引き起こすこともあります。
PTSD と ASD には多くの症状があり、どちらも前向きな回復結果を得るために早期の介入と治療が必要です。 しかし、両者には重要な違いがあり、その結果、治療法も異なってきます。 ASDとPTSDの比較について概要を説明します。
急性ストレス障害の症状
ASDの症状はトラウマの直後に発症し、出来事から数日から1ヶ月の間続きます。 ASDの症状には以下のようなものがあります。
- 強い不安
- 感情の麻痺
- フラッシュバック
- 悪夢
- 睡眠障害
- 集中障害
- 社会活動からの離脱
- 人を避けること
- 社会活動から離脱すること
- 人を避けること
- 人を避けること
- 人を避けること
- 社会活動から離脱すること
- 社会活動から離脱すること
- 社会活動から離脱すること
- 人を避けること
ASDのもうひとつの主要な症状は、解離と解離性健忘である。 解離は現実から自己を切り離す感覚を伴い、解離性健忘は自己防衛機制としてトラウマとなった出来事に関する特定の詳細を思い出すことが困難であることを指します。
心的外傷後ストレス障害の症状
PTSDの症状はASDの症状より遅れて発症する。 ASDはPTSDの前兆であることが多いのですが、必ずしもそうとは限りません。 PTSDの症状は、数ヶ月から数年かけて発症し、重症度も大きく異なります。 PTSDの症状には以下のようなものがあります。
- 強い否定的な反応を引き起こす侵入記憶、夢、またはフラッシュバック
- 全体的にネガティブな気分、または全般的にイライラする感じ
- 社会化、趣味、その他の活動への興味の喪失
- 人を避けること
- 人に対する拒否感。 トラウマに関連した場所や経験
- 眠れない、集中できない
- 危険に対する警戒心が強くなる
- 危険な行動や破壊的行動
急性ストレス障害 vs. 慢性ストレス障害
急性ストレス障害とは？ Post-Traumatic Stress Disorder
ASDとPTSDの最も大きな違いは、症状の発現と持続時間である。 ASDの影響はすぐに現れ、1ヶ月ほど続きますが、PTSDの症状はゆっくりと現れ、治療しなければ数年単位で長く続くと言われています。 また、ASDとPTSDは多くの症状を共有していますが、それぞれ特徴的な症状を持つのが一般的です。
- ASDの人は解離症状を経験する
- PTSDの人はトラウマを再体験し、気分や認知においてより重度の変化を被る
また、治療にも違いがある。
- ASDは短期の心理療法と抗うつ薬で治療する
- PTSDは長期の心理療法と薬物療法が必要
ASDとPTSDの治療の重要性
トラウマは人の機能や健康で幸せな人生を送る能力に深刻な影響を与えることがあります。 ASDやPTSDの症状を放置すると、症状が悪化し、うつ病や薬物乱用につながる可能性があります。 トラウマとなるような出来事の後、早く治療を受ければ受けるほど、スムーズに回復する可能性が高くなります。 訓練を受けた思いやりのある医療専門家の治療を受けることで、一晩で症状がなくなるわけではありませんが、きっかけに対する反応を最小限に抑える方法を発見し、苦痛に対処するための健康的な対処法を身につけることができます。
サンディエゴでのトラウマ治療
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