OCDは、神経生物学的な基礎を持つ障害です。 あらゆる人種、民族、社会経済的背景を持つ男性、女性、子供に等しく影響を与えます。 米国では、成人の約40人に1人、子供の約100人に1人がOCDを持つと言われています。
OCDとは何ですか？
OCDは少なくとも1日に1時間、通常はそれ以上かかる強迫観念や強迫行為によって特徴付けられ、大きな苦痛をもたらします。
映画やテレビ番組では、OCDであるとされる人物が登場することがあります。 残念ながら、映画やテレビ番組では、強迫性障害の症状を間違えたり、誇張したり、笑いの ために演じたりすることがよくあります。 強迫性障害を持つ人々は、それが笑い事ではないことを知っています。
強迫観念とは、持続的でコントロールできない考えや衝動、イメージで、侵入的で不要な、邪魔なものです。 これらは、通常の生活を著しく妨げる不安や不快感を引き起こします。 強迫性障害でない人は、例えば、細菌について繰り返し考えることをフィルターにかけることができます。 しかし、細菌に執着するOCDの人は、自分が汚染されていることを考えるのを止めることができず、公共の場に行くのを避けることさえあります。
OCDを持つ人は、強迫観念によって引き起こされた苦痛を軽減するために、強制や儀式と呼ばれる繰り返しの行為を行わなければならないと感じています。 例えば、侵入者に対して強迫的な恐怖心を持つ人は、誰も入ってこれないようにドアの鍵を何度も確認することがあります。 強迫観念は多くの場合、目に見えるものです。 しかし、心の中で祈ったり、数を数えたりするように、精神的に実行されることもあります。
ほとんどのOCD患者は、自分の強迫観念が不合理であることに気づいていますが、不安や不快感を和らげるには強迫行為を行うしかないと考えています。 残念ながら、強迫行為によって得られる緩和は一時的なもので、結局は強迫観念を強化し、OCD行動の徐々に悪化するサイクルを作り出してしまいます。
あまりにも多くの場合、OCDの人々は、自分の症状が神経生物学的問題によって引き起こされることに気づかず、黙って苦しんでいます。 喘息や糖尿病などの病気を持つ人々と同じように、OCDの人々も自分の症状を管理すること を学ぶことができます。 適切な治療により、古い神経回路を弱め、新しい神経回路を強化することで、脳が より正常に機能するよう変化をもたらします。 幸いなことに、OCDを理解し治療する方法を見つけるための新しい情報が、研究によ って継続的に提供されています。 DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition)は、臨床家に精神疾患の公式な定義と診断基準を提 供しています。
- Learn about who is affected by OCD
How Can I tell if it is OCD?
Obsessions are persistent and uncontrollable thoughts, impulses or images that are intrusive, unwanted and disturbing. 強迫観念によって引き起こされる苦痛に対して、OCDの人はある種の精神的、身体的な強迫行為や儀式を行います。 通常、強迫観念が不合理であることに気づいていても、これらの儀式を実行せざるを得ないと感じています。 しかし、残念なことに、安心感は一時的なものであり、強迫観念のサイクルは続きます。
- Learn more about OCD symptoms
What OCD Isn’t
OCDとは何かを理解するために、OCDとは何かを理解することも重要で す。 「OCD “は時に “強迫観念 “を表すキャッチオールな言葉として間違って使われることがあります。
現在の研究では、OCDを持つ人の脳は、そうでない人の脳とは異なる機能を持っていることが明らかになっています。
- OCDの原因についてもっと知る
OCDを引き起こさないもの
病気の原因が何なのか知りたいのは人間の性というものでしょう。 OCDはしばしば誤解され、研究者達はOCDを持つ人々の脳機能における物理的な違いを見ること ができるようになりましたが、何がこの障害を引き起こしていないのかを知ることも重要 です。
- Learn more about What doesn’t cause OCD
診断
OCDを識別できる検査は存在しません。 精神衛生の専門家は、強迫観念や強迫行為の重症度を測る他のツールと同様に、OCDの存在を判断するために頻繁に診断のための面接を行います。
資格のある精神衛生の専門家による正式な評価や診断の代わりではありませんが、OCDに 関連した症状があるかどうか、専門家の助けが必要かどうかを判断するための自己診断テストが あります。
- OCD self-screening testについてもっと知る
OCDと共存する他の症状は？ 実際、OCDを持つ人は、少なくとも1つの他の疾患を併発していることが多 くあります。 訓練を受けた精神衛生の専門家であれば、OCDだけでなく、これらの疾患を診断し、適切な 治療を行うことが出来ます。 これらの障害は以下の通りです。
- 不安障害
- 大うつ病性障害
- 双極性障害
- 注意力障害
- 無気力障害
- 無気力障害
- 無気力障害
- 無気力障害
- 摂食/摂動障害
- 自閉症スペクトラム障害 (ASD)
- チック障害/トゥレット症候群 (TS)
OCD と共存しやすいいくつかの障害は OCD と多くの類似性を持ち、OCD と同じ DSM-5 カテゴリーで掲載されてい ます。 OCDおよび関連する障害 これらの症状も資格のあるメンタルヘルスセラピストによって治療されるべきです：
- 身体醜形障害
- ためこみ障害
- トリコチロマニア（毛抜き）障害
- 排泄障害（スキンピッキング）
- その他の特定の強迫性障害および関連障害、例.,
関連する疾患についてもっと知る
どのような強迫性障害の治療を受けるべきか
強迫性障害からの解放は、現在可能な治療で可能です。 治療法は確立されていませんが、最も効果的で証拠に基づいた治療法は、認知行 動療法(CBT)です。 この治療法は、国立精神衛生研究所、メイヨークリニック、ハーバード大学医学部といった全米で認知された機関によって推奨されています。
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Choosing A Therapist
素晴らしい資格を持っている精神科医でさえ、OCDを診断し治療するのにふさわしい訓練を受けているとは限らないのです。 資格のある認知行動療法士のみが効果的なCBTを行うことができます。
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Treatment Challenges
効果的な治療を受けることによって、ほとんどのOCD患者が症状を緩和し、日常生活 のコントロールを取り戻すことができます。 しかし残念ながら、適切な治療を受けること、治療計画を継続すること、治療効果を維 持することは難しいことです。
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Medication
Cognitive Behavior Therapyほどには薬物療法の効果は示されていませんが、薬物と併用する CBTは一部のOCD患者にとって最も有効な治療法です。 薬物療法は強迫観念と関連した不安を軽減させ、強迫行為を行おうとする衝動を抑えることができます。
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Getting Help
出版物：人気の高いOCDガイドをダウンロードする。
- Clinical Definition of OCD
- Who Is Affected by OCD?
- OCDとは何か
- OCDを引き起こすものは何か？
- 何がOCDの原因ではないのか
- 関連する症状
- 認知行動療法
- セラピストの選択
- 治療法 課題
- 強迫性障害治療薬の情報
- 強迫性障害の治療に承認されている薬
- 強迫性障害セルフチェックテスト